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…週首波冷空氣來臨,伴隨東北季風增強,除了水氣增多,最明顯就是氣溫下降。面對氣溫突然下降,首當其衝的就是三高族、心血管疾病與年長者,因低溫及溫差過大都容易使得誘發急性心血管疾病的發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/90619…運動,才能避免痠痛或拉傷。 ![][216592] 氣溫下降為何會造成關節卡卡,甚至疼痛?廖欣儀營養師表示,有些人對於天氣變化很敏感,只要一變天,關節的疼痛感就提高,加上天…
http://www.top1health.cn/Article/101/90558…立工醫師表示,這個時候除了一般人印象中的冬令進補,還要多注意氣溫變化可能帶來的心血管不適,所以,吳立工醫師特地分享了包含穴位按摩在內的冬季養生秘訣。 ![「冬令進補,來年打虎。」…
http://www.top1health.cn/Article/248/90403…綺說明:中醫將手腳冰冷稱之為「手足厥冷」、「厥逆」,通常是當氣溫降低時,人體的新陳代謝下降,血液循環變慢,且寒冷的氣溫造成末梢血管收縮所導致的現象。(圖片提供/奇美醫學中心)][2…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389疫情下又正值秋天換季,口罩暫時還脫不掉,碰上氣溫經常「鬧脾氣」,溫度、濕度不穩定,許多美眉肌膚敏感又缺水,皮膚保養大作戰正式展開!近來,網路搜尋度很高在日本瘋傳的「胎盤素原液」保養…
http://www.top1health.cn/Article/249/90182…內氣體的粒子,那他們不規則的移動或搖晃的速度(註1),就是空氣溫度。當氣體粒子緩慢晃動,就像小朋友們站在原地東摸西摸地聽講,氣溫就比較低;當氣體粒子如小朋友失控地跑動及四處碰撞,空…
http://www.top1health.cn/Article/240/90079…卻是你常常有意識,會在心裡自問自答的問題,它驅動著你去調整冷氣溫度、打開風扇、調整衣著,或單純針對不舒適的狀況在自己心裡抱怨。若別人認真地問了,要你回答這個問題,你大概也會覺得這個…
http://www.top1health.cn/Article/248/90078…體,較能讓身體的整體機能運作更為流暢。由於秋分開始之後,除了氣溫開始變涼之外,也較為乾燥,因此,對於以下三大族群的朋友們,營養師林俐岑給予一些飲食上的建議: ![][215194…
http://www.top1health.cn/Article/248/899848月15日正值24節氣中的三伏天的末伏,是一年中氣溫最高的日子,食慾是否隨著氣溫攀升而節節敗退呢?為了開啟食慾,許多人選擇飲料、冰品消暑之外,也喜歡來一碗清涼的涼麵搭配各種醬料與配…
http://www.top1health.cn/Article/320/89662…亂、口乾舌燥、睡眠差、口腔潰爛或大便乾硬的情形,這是因為夏天氣溫高,夏屬火,火氣通於心,容易心火過旺,加上夏天汗流得多, 中醫認為汗為心之液,汗流過多會損傷心臟的陰液,導致心陽更…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575夏天氣溫屢創新高,容易讓人心浮氣躁、火氣大,小心「三高」患者容易引發急性心肌梗塞。台中1名40多歲男性日前為了兒子多次深夜未歸,中午時大發雷霆,當下突然感覺胸口不舒服,緊急送醫後,…
http://www.top1health.cn/Article/28/89624…性心肌梗塞!有死亡風險** 蘇彥伯醫師表示,一般而言,冬季氣溫度驟降,容易造成血管收縮甚至是痙攣,這時原本狹窄的血管會變得更嚴重,而引發出急性的症狀,這也是為什麼社會大眾普遍覺得…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407早春的寒意仍濃,尤其氣溫乍暖乍寒,不僅鼻過敏、氣喘、異位性皮膚炎等過敏疾病容易發作,免疫力也跟著下降,加上內分泌失調引起的情緒憂鬱,很可能造成中醫所說的肝氣鬱結,導致夜晚失眠。一份…
http://www.top1health.cn/Article/320/88506春天天氣乍暖還寒,氣溫變化下,引發心血管疾病案例層出不窮。心血管疾病長年盤據國人十大死因前段班,發作時往往不易察覺,急性發作時卻又常會致命,可說是「最沈默也最致命」的疾病!值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/33/88324…冬季出生這個好發因子,以避免晚期診斷的脫臼發生。 **氣溫決定寶寶的包裹方式,才會影響髖關節發育** 為什麼冬天出生的嬰兒有較高的罹病率呢?張嘉獻醫師認為,嬰兒出生到四個月…
http://www.top1health.cn/Article/236/88191