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…常令愛美女性們羞於穿著寬領的衣服,北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出,對付惱人的背部皮膚問題,首先還是需要對症下藥,從改善日常生活中的飲食與作息習慣為主。 林舜穀醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/132/11539… **【冬瓜薏仁湯的好處】** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,冬天體內容易累積濕氣,尤其是年節過完以後,飲食不節制加上作息不正常,或是過年期間打牌、玩電動坐太久等,都容易…
http://www.top1health.cn/Article/249/11529…*【菊花陳皮普洱茶的好處】** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,這道茶飲特別年節聚餐,一不小心就吃太撐的人飲用。不僅去油解膩,幫助消化,還有明目醒腦、刺激唾液分泌,緩解冬季…
http://www.top1health.cn/Article/132/11455…製養生紅酒在年節適量飲用,對解除油膩也有幫助。 ![中醫師林舜穀建議,年節解油膩,可選新鮮洋蔥、茴香浸泡在紅酒中,適合喜歡小酌兩杯的民眾。][28269] 北市聯合醫院仁愛院區…
http://www.top1health.cn/Article/80/11356… **【湧泉穴助舒緩腳痛】** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出,足底筋膜炎與筋膜結構退化有關,體重過重、久站、過度運動及腳部結構異常者有較高風險。患者通常在早上下床時,腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297…稱山裡紅,搭配烏梅、乾草可製茶飲,幫助消脂消食。(圖片提供/林舜穀中醫師)][28145] **【好處】** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,此藥膳有消食消脂,活血化瘀的…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313…材自互動百科)][28143] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,挑選零食的原則,以原味、少加工、降低調味為佳,以免過多的糖、鹽與調味料,讓消費者不自覺間吃下更多熱量。建議要…
http://www.top1health.cn/Article/132/11312…**【清熱解毒 健胃化食】** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀則提到,柚子果肉性寒味甘酸,藥用價值極高,有健胃化食、下氣消痰的功效;柚子皮則味辛苦甘、性溫,有化痰、止咳、理氣、…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142…攝影/黃志文)][25758] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,濕邪是中醫特有的診斷名詞,主要指身體出現異常的水分堆積而無法排除,除了有形的水腫可由望診或觸診發現,隱藏在組…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577…橘子類的水果。][25550] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,橙柑桔一類的水果,主要能化痰順氣,中藥材也有陳皮一味,具有燥濕化痰、理氣和中的功效。但為何咳嗽時每被告誡不能…
http://www.top1health.cn/Article/80/10512…,給人無精打采的感覺嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫部中醫師林舜穀建議民眾,平時可多按摩承泣穴、頰車穴、下關穴和風池穴等位置,促進氣血循環,改善水腫,促進臉部肌肉收縮產生拉提下垂肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/10431…腫。][25346] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫部中醫師林舜穀表示,以中醫觀點來看,臉部肥胖主要有脂肪堆積、水腫和肌肉緊繃等3種病因類型,其中又以水腫最為常見。由於臉部皮膚較薄…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424…【失智症針灸治療】** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示,在針灸方面,以頭部穴位為主,以達到直接刺激大腦功能效果。 1.百會穴(醒腦開竅、補養元氣、提振精神)。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/10413…度休息,做好飲食控制。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀建議,除了良好的生活習慣與飲食控制以外,針對眼睛的痠澀不適等情形,其實可以透過按摩臉部上4個穴道,加上後腦勺的枕骨…
http://www.top1health.cn/Article/244/10307…死,導致視力大幅衰退甚至失明。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,尤其是高血壓患者,本身血管時時處於緊繃狀態,天冷更會讓血管僵硬沒有彈性,並且讓末梢的血管阻力增加,更加深血液…
http://www.top1health.cn/Article/80/10322