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…「十一月蘿蔔賽人參」。進入冬季,氣候乾燥,尤其是北方,家裡有暖氣,使得屋裡燥熱,這個季節大家又愛吃火鍋,燥上加燥,難免會出現咽喉發幹、疼痛的症狀。 青果素有「肺胃之果」之稱,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330…替的前後,按照傳統養生理念,要多吃溫熱性的食物。但是如今隨著暖氣、空調等取暖設施的廣泛運用,大家一般都在室溫較高的室內生活、學習或者工作,而且穿得多、動得少,燥熱的室內環境容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301…和東北部地區在今明兩天的低溫可能下探至13至14℃,與上周溫暖氣溫相差將超過10度以上。國民健康署提醒,全台超過700萬人患有三高疾病,一定要做好保暖措施,以免血管快速收縮,血壓升…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114…到手腳冰冷,身體不停打哆嗦。中醫師特地教導大家利用身體3道《暖氣開關》,包括:拉耳垂、按大椎穴,以及手掌小指間的腎穴、命門穴,利用搓搓功驅走寒意,讓全身暖呼呼不怕寒流上身。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094…「十一月蘿蔔賽人參」。進入冬季,氣候乾燥,尤其是北方,家裡有暖氣,使得屋裡燥熱,這個季節大家又愛吃火鍋,燥上加燥,難免會出現咽喉發乾、疼痛的症狀。 青果素有「肺胃之果」之稱,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…建議洋蔥式穿著,裡面穿透氣衣服,外面穿外套、脖子圍圍巾,進到暖氣房再脫掉。 **◎改善手腳冰冷** 建議常使用肉桂,例如麵包烤好後灑點肉桂粉,或加些桂圓和麵包一起烤,藉由溫…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…水嫩** 南瓜的造型特殊、顏色飽滿,替微涼的秋天注入一股溫暖氣息,怎麼看都討喜!西洋鬼節將至,除了利用南瓜雕刻鬼臉,也別忘了吃進南瓜的健康價值。中國醫藥大學新營養食代團隊營養師程…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387…e--> ![][85312] 他指出:「腸病毒最喜歡溫暖氣候,而台灣處於亞熱帶地區,其實一年四季都會出現病例,但主要的傳染高峰期仍為每年的4月~9月,不只嬰幼兒,就連成人都有…
http://www.top1health.cn/Article/144/29216… 另外,因為貓咪很怕吹風機的聲音,因此可放置在外出籠中,再用暖氣機烘乾,但是要避免溫度過高,以免燙傷貓咪。洗澡沒有特定多久洗一次,也要看貓咪的生活習慣,如果喜歡在床底下亂鑽的,就要…
http://www.top1health.cn/Article/145/28520…漸減弱,源自於南方熱帶海洋的西南季風逐漸增強向北推進,此時冷暖氣團便會在華南至台灣一帶交會形成一道近似滯留的鋒面系統在台灣附近徘徊。因鋒面帶上氣流的不穩定及充沛的水氣,便容易引發中…
http://www.top1health.cn/Article/248/25647濕疹導致的紅腫塊狀凸起症狀不僅影響外觀,伴隨而來的搔癢、腫痛感更是讓人難以忍受,恨不得大肆搔抓一番!中醫師表示,想要有效舒緩濕疹引起的搔癢不適,不妨可適度按壓有助消炎、減緩癢痛感的…
http://www.top1health.cn/Article/49/23586…電暖器在運轉加熱過程中,會大量吸走室內水份,寶寶若長時間待在暖氣房裡,恐出現鼻子出血、皮膚乾癢、太熱口渴而煩躁哭鬧等「暖氣病」。以下教爸媽四招,讓寶寶健康安全又暖呼呼。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/236/23196…濕疹會刺激皮膚,造成手臂、手、腿及臉部搔癢、泛紅。如果你又開暖氣,就會使空氣濕度更低而讓皮膚更乾燥。還有,太熱的水會洗掉皮膚天生的潤澤油脂。 <!--more--> *…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438…量的飲料,假如口渴難耐,就以漱口的方式來濕潤喉嚨,至於習慣開暖氣睡覺者,務必控制室內溼度,在室內放盆水,提高溼度可避免口乾舌燥,不斷飲水;同時不要憋尿。
http://www.top1health.cn/Article/4/22409冬季雖然寒冷,但是人們卻也極易「上火」。可能因為室內暖氣加溫,或是愛吃火鍋或燒烤等暖身食物,讓身體積熱上火。常有人為了「滅火」,而採取廣為流傳的方法,如喝涼茶等。雖然這些方式有可取…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392