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「排行」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「排行」的資料

月餅熱量排行「這顆」直逼7百大卡！電鍋烤低卡水果派，健康無負擔

…。][222120] [&#x1F449推薦閱讀：月餅熱量排行公開！吃月餅5點不發胖！營養師：一顆甜月餅=一杯全糖手搖飲](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/312/92493
憂鬱症就醫逾40萬人！三總研究：憂鬱症恐併有飲食障礙與乾癬風險

…全球性的精神疾病，被世界衛生組織（WHO）列為社會經濟負擔下排行第二的健康問題。在台灣，憂鬱症也是一個嚴重的公衛議題，健保署統計自2018年以來，憂鬱症就醫人次高達40萬1059人…
http://www.top1health.cn/Article/74/92512
全亞洲逾130萬人罹肺癌！專家籲：盡速轉向LDCT篩檢，及早揪出肺癌

…總計有超過130萬名肺癌患者。而肺癌發生率在台灣人十大癌症中排行第三，死亡率更是排行第一。肺癌已對亞洲各國造成重大的醫藥負擔，根據一篇發表於《胸腔腫瘤學期刊》集結亞洲19位專家的最…
http://www.top1health.cn/Article/248/92502
3C族忘記眨眼，「乾」苦困擾找上門？4大防護晶亮防爆乾！

…技網站《Electronicshub》統計各國「螢幕總時數」排行：台灣「低頭族」每天平均要花7小時14分鐘在螢幕上，幾乎占清醒時間的4成左右。再加上空汙影響、外食族營養不均衡，深受…
http://www.top1health.cn/Article/248/92473
提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素

…須加熱的沙拉或水果，保留較多的維生素C。高「Ｃ」水果排行榜包含有紅心芭樂、白肉芭樂、釋迦、龍眼、金黃奇異果、香吉士及奇異果，如果很少吃水果，加上三餐大多是外食族群，蔬果攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/92253
經常腹痛、拉肚子？名導演教你喝「這1杯」，輕鬆止瀉助排便

…果，並在報章專欄上與讀者互相分享養生心得，也因此在香港暢銷書排行榜上，嚴浩的養生書籍總在排行前幾名，是頗富盛名的養生達人。 ##薑片中和奇異果寒性，止瀉兼助排便嚴浩導演表…
http://www.top1health.cn/Article/301/92220
研究：苦瓜汁可預防胰臟癌！營養師：食用苦瓜必知3要訣

… ![][220900] 陳彥甫營養師在《超級防癌食物排行榜》新書中指出，苦瓜有「抗氧瓜王」稱號，富含維生素E，是瓜類中含有抗氧化營養數一數二的好食材，有益於抗老化，對於預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/92144
巧克力囊腫容易貧血？高鐵食物咖哩更勝牛肉？營養師來解答

…菜片約53.33mg、羅勒片53mg、鵝肝44.58mg；而排行第16名的豬血含鐵量27mg，且豬肝僅有10.2mg。 ![誰是高鐵食物冠軍？居然是…咖哩粉，平均每100公克的食…
http://www.top1health.cn/Article/234/92131
地瓜高纖低卡，是最強排毒食物！吃肉桂烤番薯，助排便瘦身

提到減肥聖品，番薯(地瓜)也名列排行榜上。番薯因為高纖、低熱量，可促進排便順暢、有效排除宿便和清理腸胃，對減肥瘦身有很好的功效。番薯也有養顏美容的功效，更年期的婦女常吃番薯，可促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/92090
洋蔥蘑菇炒蛋：增強體內抵抗力的好幫手

…效。更多精彩內容，請詳見人類智庫出版之《超級防癌食物排行榜》
http://www.top1health.cn/Article/232/92064
過敏地雷食物，排行第一竟然是他！10大過敏食物別踩雷

…源之一，美國健康資訊網站「howstuffworks」整理出排行前10名容易引發過敏症狀的食物，快來看看地雷食物是哪一些？ ![][220178] ##容易過敏10大地雷食…
http://www.top1health.cn/Article/25/91907
防脂肪堆積、肥胖上身，芭樂是神器？何姿儀營養師：吃4種高纖水果助減重

…4g/100g。][219947] ##水果纖維質含量排行 - 芭樂：以土產芭樂為例，每100公克含有纖維量約5公克；泰國芭樂的纖維質含量約3g/100g。 - 香吉士：…
http://www.top1health.cn/Article/101/91849
解便祕又助瘦身的高纖食物！張佩蓉營養師推薦5大必吃食物

…、根莖類、全麥、穀物、(未加工的)麩質。 ##高纖食物排行榜，必吃5種好食物以下就由張佩蓉營養師推薦5種高纖好食物，教大家輕鬆吃出好腸道、好身材！別忘了，適量補充最健康喔…
http://www.top1health.cn/Article/140/91602
從內臟開始，變瘦、變美、變健康！日名醫教你輕鬆減重的秘訣

…規劃的每日特餐，並且想辦法在餐與餐之間把工作完成。這就是我安排行事曆的方式。通常，我都把早餐安排在七點，午餐則是在十二點，晚餐則是在八點。也就是把想法改變成：「不在…
http://www.top1health.cn/Article/101/91445
解便祕又助瘦身，高纖食物揭排行榜！張佩蓉營養師推薦5大必吃食物

…皮、根莖類、全麥、穀物、(未加工的)麩質 ##高纖食物排行榜，必吃5種好食物以下就由張佩蓉營養師推薦5種高纖好食物，教大家輕鬆吃出好腸道、好身材！別忘了，適量補充最健康喔…
http://www.top1health.cn/Article/320/91356