…和孩子站在同一陣線,試著去理解他的生活、他喜歡的人事物、他的快樂與不快樂、他的渴望及盼望,而非只有考試或成績。當孩子感受到你的願意理解,親子關係升溫後,那些父母以往的叮嚀和耳提面命…
http://www.top1health.cn/Article/245/89880…小心藥品交互作用][214824] 最後,祝大家中秋節快樂,烤肉也要遵守防疫規定喔!
http://www.top1health.cn/Article/248/89836…演員、老婆、媽媽…瑋薇的斜槓人生,讓人感受到她滿滿的正能量,快樂享受人生每個階段的角色!小編真心好喜歡瑋薇那種充滿魔力,可以將快樂穿透人心的爽朗笑聲! ![][214143] …
http://www.top1health.cn/Article/213/89533…習慣嗎?你想戒掉吃糖的壞習慣嗎?你希望自己更風趣、更有錢、更快樂、更有創意嗎? 思考你想要什麼,想成為什麼樣的人,想過什麼樣的生活,想有什麼樣的感覺。 問自己下列問題: …
http://www.top1health.cn/Article/337/89530…程中,只要積極預防、發現、治癒「疾病」,就可以讓我們累積本錢快樂地慢慢變老。這個原理不僅適用於身體的健康,也同樣適用於心理的健康,我們需要關注長輩的情緒和認知反應,當我們發現長輩出…
http://www.top1health.cn/Article/253/89557…議,如「一定要離婚啊,要體面地找到自己的幸福」、「快離婚,過快樂的單身生活」、「不要浪費自己的青春和快樂在不值得的人身上」等,表示對於伴侶的出軌行徑應採取零容忍態度。 **「…
http://www.top1health.cn/Article/248/89492…緊實體態。 為了使減肥過程能持久,林俐岑營養師強調,「快樂餐」有時候仍是必需的,對於以往可能很喜歡用吃甜點或是熱量較高的餐食來慰勞自己的人,在執行體重管理期間,若以一週為單位…
http://www.top1health.cn/Article/101/89304…很重視對方,所以大腦也會分泌出催產素。 催產素會讓我們感到快樂,但是不僅如此,它對於抗衰老也是很有效果的。換句話說,我們可以透過感謝的心情,保持永遠的快樂與年輕。 **第三…
http://www.top1health.cn/Article/248/89305…間保持聯絡外,還可以透過食物來提升心情愉悅感,營養師推薦9種快樂食物,幫你找回疫情期間的好心情。 ![][213306] **血清素是安樂情緒傳導素** 先來了解人體快樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/89144…照護。如今連動物園都訓練動物自己照顧自己。 每個人都想追求快樂及幸福,但是作為一個人最基本的日常生活(吃飯、上廁所、穿衣服、洗澡、移動等),「不需要依賴他人」是基本要求。我們要學…
http://www.top1health.cn/Article/359/89204…又「吃全餐」,花了3個月才走出低潮,現在的她讓當媽媽變成一件快樂的事。(圖片提供/嬰兒與母親)][213222] 妳還記得第一胎生了多久嗎?一般人生小孩,十幾個小時就叫苦連天…
http://www.top1health.cn/Article/213/89203…離、減少出門,壓力很大該怎麼辦?營養師表示,民眾不妨多攝取「快樂荷爾蒙」幫忙調節情緒,如:色胺酸、鈣、鎂、維生素B群、維生素D、Omega-3脂肪酸等好食物,有助緩解緊張情緒與減少…
http://www.top1health.cn/Article/407/89088…,創下史上新高!74歲知名電影人洪偉珠也因感染新冠肺炎出現「快樂缺氧」不幸病逝,她是時尚教父洪偉明的姊姊。醫師提醒,COVID-19病毒會慢慢讓身體缺氧,病患初期開始並不會感到呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/407/88941…智」讓身邊的朋友受不了;以為甜食能夠讓自己好過些,但吃完後不快樂依舊存在。這些經前症候群(premenstrual syndrome)症狀,在好朋友來的前五天特別明顯,不僅影響平日…
http://www.top1health.cn/Article/144/88724…便賺再多錢、身旁美女如雲、位高權重責任輕有個爽工作,人都不會快樂!因為「人比人,氣死人」,永遠有那個能把你「比下去」的參考點在那,壓得你矮人一截。斷開鎖鏈,強化思維力,請你跟洛桑醫…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570