…,冬天保暖養生有五大部位很重要! **衣著保暖護胸背、帽子與圍巾護頭頸** 中醫養生十六宜的「背宜常暖」、「胸宜常護」,建議衣著保暖的重點。督脈與足太陽膀胱經行走於背部,是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925…第2點/戶外活動的配件要齊:** 在寒冷天氣到戶外活動時,帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可,以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著,先穿著保暖的衛生衣,再加上背心或…
http://www.top1health.cn/Article/248/83908…,一定要做好完整的保暖,尤其注意頭頸部及四肢末端,善用圍巾、帽子、口罩、手套、襪子、防滑鞋,及多層次保暖衣物等,方便穿脫。 **2.要暖身:**剛起床後的活動勿過於急促;先補充溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/83726…為隨身防護。 3.口罩戴好戴滿、勤洗手,外出穿戴之外衣帽子提包,不要拿到房間裡,應晾置玄關、陽台數小時。 4.不要聚眾、外食,避免開放式的自助餐。 5.到人多處(…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526…是戴金鐲子的歐巴桑,發瘋穿了整套英國女王才穿的粉藍套裝加粉藍帽子,她也稱讚有品味。明明不該騎上人行道的腳踏車叮咚叫她讓路,她也乖乖讓路。 明明就節奏慢到讓人以為是放映…
http://www.top1health.cn/Article/318/83240… 濕邪如果侵犯頭部,容易頭痛頭重,出現頭部戴了帽子或包濕毛巾的感覺;若是水濕侵犯四肢,會四肢痠重無力;侵犯腸胃,則會出現腹脹腸鳴、食慾不佳、大便稀軟或黏滯,甚至水瀉等…
http://www.top1health.cn/Article/258/82890…夏天天氣炎熱、紫外線強烈,患者常因肩頸或手腳等部位未有衣物或帽子遮掩,直接暴露在陽光之下,誘發皮膚過敏,出現泛紅、腫痛、發癢的症狀和密集的小丘疹,嚴重時甚至會起小水泡。病灶表現很像…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845…當我最近沒有回覆別人的問題時,就會被扣上小氣、冷漠、不善良的帽子。 如果我把本來該好好工作的時間用來回覆這些無關痛癢的問題,而耽誤專案進度,影響同事工作、下班時間和獎金的話,是不…
http://www.top1health.cn/Article/318/82527…頭髮會再生,但還是有不少人在治療後的一、二年都還戴著假髮或是帽子。 前偶像團體SKE48成員的矢方美紀,在二十五歲時被診斷出罹患乳癌,也接受了手術、抗癌藥物治療以及荷爾蒙療法…
http://www.top1health.cn/Article/311/82445…透,另外若想達到更佳的防曬效果,可穿長袖衣物,也可戴大帽沿的帽子,也能有效達到防曬的效果。 **◆第六、陰天也要防曬** 因為紫外線A光、B光會透過雲層到地面,就算是陰天時…
http://www.top1health.cn/Article/242/82409…準備參賽通知信或事先領取好的號碼布之外,還要準備鞋子、衣物、帽子、袖套、手套、太陽眼鏡、OK繃(男性可貼在乳頭上,防止乳頭因與衣服摩擦而疼痛)、毛巾、替換衣物、指甲剪等。 修…
http://www.top1health.cn/Article/306/82263… 1.出門在外活動時,應該避免待在太陽底下時間過久。可以準備帽子或洋傘防曬,並且適時補充水分,若出現抽筋、頭暈眩、身體全身無力、臉色發白,則應立即停止戶外活動,並找陰暗處休息。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82169…**陸姐的報表沒有交,待會提醒時語氣不能太僵硬。她今天換了新帽子,記得誇好看。 ****晚上回家後打電話給爸爸,不要不耐煩。談上次與他去醫院檢查到的肋骨斷裂,掛斷時說晚安。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82164…頭髮習慣,即使理光頭也會拔除特定部位毛髮,上高中後凡外出均戴帽子,也會沿著帽緣拔頭髮…,其實像這樣的人不少見,臨床常見拔毛部位包括:頭髮、眉毛、睫毛,甚至腋毛、陰毛等。醫師表示,出…
http://www.top1health.cn/Article/248/82145…暖** 低溫來襲或外出時,要做好完整的保暖措施,例如:穿戴帽子、圍巾、口罩、手套等保暖衣物,防止寒氣、濕氣入侵,影響肝氣運作。此外,建議年長者早晨剛起床後,勿進行太過急促的活動,…
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