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「工作」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作」的資料

「情緒疲勞」累積很容易崩潰？從日常工作抽離，學會「為自己休息」

…了。這裡要探討的是精神壓力引發的疲勞。真實世界裡，因工作、家庭或人際關係等引發的精神壓力，也稱為「情緒疲勞」，這是種一不小心就容易崩潰，必須小心看待的議題。如前面所討論的，…
http://www.top1health.cn/Article/269/89031
挖土師傅腰痛，脊椎椎間盤退化惹禍！微創斜側位椎間融合術擺脫疼痛

挖土師傅工作時間長，經常覺得自己腰痛、腰麻，必需靠吃止痛藥勉強撐著，但是仍然改善有限，只好到醫院求診。經過醫師診斷發現患者罹患脊椎椎間盤退化性疾病，由於患者擔心開刀手術會影響日後工…
http://www.top1health.cn/Article/238/89034
疫情停課壓力鍋快爆炸！調查：逾5成家長易負面情緒、親子衝突增加

…的兒少照顧》問卷調查發現，疫情讓親子相處時間增加，家長育兒與工作壓力倍增、51.4%表示易有負面情緒、53.5%表示親子衝突增加。疫情不斷攀高峰，民眾多擔憂著健康、工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/88968
重災區！長照機構近4千住民感染、42例死亡！快篩試劑擬「有償撥用」

…是公費快篩，另一個是實名制，但是長照機構出來排實名制有困難，工作人員也有限。所以我們現在正在調查，計畫有償撥用，一樣用實名制一劑一百元，現在正在做調查。指揮中心羅一鈞醫療應…
http://www.top1health.cn/Article/407/88891
要打滿3劑疫苗：4/22起進香團遶境、旅行團、健身房24場域需完成3劑

…隨著疫情升溫，中央流行疫情指揮中心今日宣布，針對國內24場域工作人員等對象要求要完成2劑疫苗接種，4/22起要完成第三劑追加劑接種，才能出人或參加，其中包括參加進香團遶境、旅行團以…
http://www.top1health.cn/Article/407/88641
總統蔡英文1名家人確診，隔離到4月14日！指揮中心：密切工作人員PCR皆陰性

…程；其後再進行7天的自主健康管理。總統目前身體健康狀況良好，工作也不受影響，請大家放心。中央流行疫情指揮中心今日晚間也表示，與總統密切工作的人員PCR檢測皆為陰性，經過…
http://www.top1health.cn/Article/407/88579
「社畜」常見4大地雷，恐代謝症候群上身！營養師：揪出5大代謝症候群風險因子

…畜」(kasaku)而來，是企業基層上班族的自嘲用語，形容被工作佔據、全心全意為公司賣命打拚。長期因此犧牲睡眠和正常飲食，小心暗藏代謝症候群風險。 ![「社畜」(shachiku…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
疫情期久坐不動，健康傷害大！站立式工作最大優點竟是…

**數位時代的工作，「黏在椅子上」的時間大增** 「姿勢」是遠距工作時造成身體疲勞的原因，但其實只要長時間坐在椅子上，無論姿勢再怎麼正確，都會對身體有負擔。各位是…
http://www.top1health.cn/Article/269/88531
4/1至4/30維持二級警戒！戴口罩措施不變！進入特定娛樂場所需打滿3劑疫苗

…。 4.直播、錄影、主持、報導、致詞、演講、講課等談話性質工作或活動之正式拍攝或進行時。 5.農林漁牧工作者於空曠處(如：田間、魚塭、山林)工作。 6.於山林(含森林遊樂區)…
http://www.top1health.cn/Article/407/88487
指揮中心：進入特定場所需打3劑疫苗，工作人員即起至4月30日每週快篩

…片提供／中央疫情指揮中心）][211481] 全國上述工作人員即日起至4月30日需每週進行一次快篩，陰性者才能提供服務，並嚴格落實人流總量管制、實聯制與個人健康檢測等防疫措施…
http://www.top1health.cn/Article/407/88480
外在的成就，永遠無法治癒內在受創的孩子！試著回到內在當大人療癒自我

…孩」來指這些攜帶痛苦的被放逐部分。「我不知道如何『不工作』……我可以跟妳保證，等一下走出這個門我就會立刻打開手機收電子郵件、回老闆訊息，然後每5分鐘就會再確認一次郵件。」卡…
http://www.top1health.cn/Article/269/88475
通訊軟體LINE、Slack普及，秒回不等於工作能力強！4招逃出「秒回地獄」

**秒回不等於工作能力強** 自從通訊軟體LINE普及之後，「秒回」跟「已讀不回」已成為熱門話題。不立刻回訊息就會被說話，沒馬上回訊息就會被討厭，已讀不回代表漠不關心等，這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/88454
「咖啡午睡」防止睡過頭！睡醒後咖啡因剛好發揮功效，有助提升工作效率

線上工作與進公司辦公不同之處在於，在家可以光明正大地「午睡」。小睡片刻已被證實可以消除疲勞，提升下午工作的專注度，有助提高整體工作效率。但是，也因為在家很自由，所以小睡這件事很容易…
http://www.top1health.cn/Article/269/88430
緊盯電腦淚液蒸發快，乾眼症悄悄上身！「20・20・20」法則助舒緩眼睛疲勞

…盯著電腦跟手機，疫情爆發後，面對面談話的機會減少，又因為遠距工作，盯著數位裝置的時間越來越長。七○年代個人電腦問世，當時將這種長時間使用顯示器所引起的疲勞稱之為「VDT 症候群（V…
http://www.top1health.cn/Article/245/88418
被強迫休假真的好嗎？日醫：自行決定休假日，更有利於「自我效能」提升

…期一，方便大家可以六、日、一的三連休，但對於星期一固定有重要工作的人來說，就十分困擾了。 **「被賦予」跟「被決定好」的假日** 最理想的休假狀態應該是因應個別需求來安排，…
http://www.top1health.cn/Article/269/88416