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「工作壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

春天不只濕疹搗亂，這些也恐導致皮膚敏感！7招維護肌膚健康小秘訣

…境和個人因素。個人體質有關的脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎、生活工作壓力等常是導致濕疹出現的原因之一。 **環境因素：**像是如化妝品、接觸金屬、植物花卉、氣候的改變、日光曝曬…
http://www.top1health.cn/Article/242/93554
性生活有「6點半」困擾？高敏敏營養師：攝取6大營養素精力旺盛

…勃起障礙。其實，人體會老化是很正常的事，不過，現代人工作壓力越來越大，或是大魚大肉導致肥胖、運動量不夠，都會間接導致性生活不美滿。除了平時健康吃、保持良好運動和作息以外，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/93570
狐臭腋下臭味刺鼻難聞！吳宛容中醫師：5要訣改善狐臭體質

…體形成容易產生皮膚病的「濕熱性體質」。此外，現代人精神緊張、工作壓力大，又經常熬夜，過度消耗下，容易引起肝火或虛火堆積。在身體內熱旺盛的狀況下，汗液更容易透過毛孔宣洩而出，加重多汗…
http://www.top1health.cn/Article/248/93549
香蕉是解便祕、減肥的萬靈丹？香蕉竟有10大驚人意外好處

…助眠、鳳梨酵素助消化** ![][224777] 現代人工作壓力大，有時反而累到難以入眠。陳柏鈞營養師指出，不妨適量食用一些香蕉和鳳梨，其中的營養素有助身體放鬆、消除疲勞，發揮…
http://www.top1health.cn/Article/320/93400
什麼是膠囊內視鏡？可以一窺消化道！診斷消化道出血、小腸疾病

…愈差，不管是刺激性飲食的攝取增加，或不規律的飲食作息習慣，跟工作壓力型態，都容易增加消化道出血和消化道腫瘤的機率。膠囊內視鏡檢查可以協助消化道出血、小腸疾病診斷。 ![][224…
http://www.top1health.cn/Article/30/93386
過年收假囉，不想上班？！小心得了「收假症候群」，醫師教收心6大撇步

…**首個工作日可以安排一些輕鬆的任務，避免一開始就承受過重的工作壓力。 **保持積極心態：**保持正面積極的態度，和同事互相打氣，迎接嶄新的一年、全新的開始。努力工作，期待下一個…
http://www.top1health.cn/Article/248/93378
胃部灼熱、咳嗽、聲音沙啞，小心胃食道逆流找上門！5篇好文教你防溢赤酸

…赤酸 ![][224328] 你又胃食道逆流了嗎？上班族工作壓力大，還有肥胖、暴飲暴食、懷孕，都是誘發胃食道逆流的風險因子。另外，網路也經常討論：「胃食道逆流究竟能不能喝咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289
胃食道逆流能不能喝咖啡、喝粥？莊可鈞中醫師揭：飲食5要訣防溢赤酸

你又胃食道逆流了嗎？上班族工作壓力大，還有肥胖、暴飲暴食、懷孕，都是誘發胃食道逆流的風險因子。另外，網路也經常討論：「胃食道逆流究竟能不能喝咖啡、喝粥？」到底真相如何？莊可鈞中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/93253
急性鼻竇炎3個月未痊癒，恐變成慢性鼻竇炎！內視鏡手術助恢復呼吸通暢

…子過敏體質，在年輕時曾動過鼻竇炎與鼻中膈彎曲手術，日前他因為工作壓力大，感冒又過敏，導致演變成遲遲好不了的鼻竇炎。雖然去診所看診、吃藥好幾個禮拜，也嘗試消除過敏原，但是鼻肉腫脹、膿…
http://www.top1health.cn/Article/243/93260
狂冒痘、肌膚老化、肥胖，內分泌大亂是凶手！洪若樸營養師：吃6種超強食物平衡一下

接近過年聚餐跑趴活動又多，加上工作壓力大，許多女性因生活作息不正常，導致內分泌大亂，臉上狂長痘痘。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，造成女性內分泌失調的原因很多，最好的平衡…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846
不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…舌燥、眼睛酸澀等現象，因此，須留意最近的情緒變化，以及生活和工作壓力是否特別大。後腦杓長出白頭髮，與膀胱、腎氣不足有關。後腦杓是督脈，主掌一身的陽氣，反射區為膀胱經，若平時…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

…的時候，再好的手機也是英雄無用武之地。長期生活忙碌，工作壓力，長時間盯著電腦或手機螢幕，其實都在不知不覺中耗傷氣血，慢慢讓人氣血不足，氣血循環不順暢，很多人一到下午就感覺眼…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

… 面相學主張從額頭可看出一個人的事業或學業運勢，但現代女性工作壓力大，常因熬夜、思慮多，肝臟累積過多毒素，氣血循環異常，造成心火旺盛，終至額頭狂冒痘痘，皮膚狀態不佳，頗有事業運勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
排卵期下腹痛，排卵痛不輸經痛！葉濡端中醫師：3茶飲保持氣血暢通，擺脫疼痛

…有關，肝氣暢通，排卵期才能順利轉換為高溫期。現代女性朋友普遍工作壓力大，若又緊張憂鬱、缺乏運動，便易形成肝鬱氣滯、氣滯血瘀體質；在氣血循環不佳下，自然容易飽受排卵痛所苦。到…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…痛，屬於經期症候群，需要中藥調理體質，平常也要多保暖。如果是工作壓力引發的頭痛，建議可以泡澡舒緩情緒，或者是學習腹式呼吸來放鬆肌肉，不然就是透過運動減輕壓力，這些都是預防頭痛的好方…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853