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超級寒流來襲,陽明山、太平山都下雪了,白雪皚皚,許多人瘋狂追雪!天寒地凍的此刻,是否感覺手腳冰冷、四肢僵硬?寒流來到,保暖禦寒是最重要的養生之道,避免引發心血管疾病等,甚至有猝死的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028寒流再來襲,冷得像凍蕃薯,讓人瑟瑟發抖,不禁想趕快躲進溫暖的被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026寒流報到,天氣氣溫一變化,有三高或心房顫動人,小心出現心臟不適,反覆喘悶等症狀,有可能是主動脈瓣膜狹窄造成的不適。針對主動脈瓣膜狹窄,目前最有效的治療是採外科方式,將主動脈瓣膜置換…
http://www.top1health.cn/Article/28/84022霸王寒流報到!網路上有人說,趁著低溫來襲,有助加速減肥,是大好時機。甚至有一些韓國明星,也掀起利用低溫減肥的妙方,整個人赤身進入零下130度的圓桶中,大概3分鐘左右再起身,據說有減…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955寒流到、氣溫驟降,濕濕冷冷的天氣裡,人人好像都要來一點藥膳、補湯才叫做養生。但是,你真的需要補嗎?中醫師表示,現代人飲食普遍有營養過剩的問題,其實並沒有冬令進補的必要性;且一不小心…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994冬天寒流一波波,大家忙著新型冠狀病毒防疫工作,卻容易疏忽腸病毒也在蠢蠢欲動。兒童感染科醫師提醒,家長們此時也要注意家中的小朋友,有沒有出現發燒、食慾不振,或身上有細小的疹子,因為腸…
http://www.top1health.cn/Article/236/83958近幾年發熱衣、發熱褲掀起時尚潮流,標榜薄薄一件可有效防寒、抵禦低溫!不過,醫師提醒,雖然穿著發熱衣確實有一定的保暖效果;但隨著皮膚溫度上升,卻也可能連帶引發皮膚搔癢、紅腫發癢,出現…
http://www.top1health.cn/Article/242/83945霸王級寒流來襲!近日全台氣溫有望下探6°C以下,離島甚至可能迎來3°C低溫,氣象局除發佈低溫特報,也呼籲民眾做好防寒準備!但面對瞬間「急凍」的天氣,除了多添加衣物、加強保暖外,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914…類高感染傳播風險場域務必佩戴口罩** 指揮中心提醒,本週逢寒流來襲,民眾除了要做好保暖措施外,出入醫療照護、公共運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀及洽公機關(…
http://www.top1health.cn/Article/407/83920入冬後第一波霸王寒流開始發威!各地氣溫像溜滑梯,預測攝氏10度以下,全台像凍蕃薯!中醫師提醒,低溫下需要注重保暖養生,維持身體氣血暢通,要注意包括頭部、胸部、背部、頸部、足部五大部…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925即將會有寒流等級的冷氣團來襲,造成各地氣溫將下探 10 度以下,這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗,如何在寒冷天氣中讓長者,或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康,將是大家關心的議…
http://www.top1health.cn/Article/248/83908冬季寒流來襲,雨下不停,加上防疫期間,出門機會減少,加上太陽公公不露臉,日照明顯不足,宅在家的人小心缺乏有「陽光維生素」之稱的維生素D!尤其,處於日照量原本就比較少的高緯度國家的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/83770寒流即將於下周一14日報到!根據中央氣象局氣象預報,東北季風增強,下週一至下週三(14日至16日)各地天氣轉冷,局部地區將出現10度以下低溫。國民健康署提醒冬天為心血管疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/248/83726中央流行疫情指揮中心今(5)日公布國內新增3例境外移入COVID-19(武漢肺炎)確定病例(案692至694),分別自愛爾蘭、德國及印尼入境,國內確診累計共693例。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/83652寒流還沒來,但皮膚卻超有感,乾巴巴的像缺水的花般好難受,即使擦了乳液還是超乾癢?究竟想要擺脫惱人的「冬季癢」症狀,該怎麼做才對?中醫師表示,其實只要用對方法,依照個人體質問題,妥善…
http://www.top1health.cn/Article/239/83276