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「寒氣」搜尋結果

總共找到 308 筆符合關鍵字「寒氣」的資料

冬天冷颼颼，怎麼靠飲食去除寒氣？中醫師告訴你排寒保暖食養大法

…，泡腳一段時間，再配合溫熱飲食，待體氣上來，自會啟動排寒。被寒氣傷得太深的人，排寒格外辛苦，可能要排寒保暖多年，才能回復到比較自然的平衡態。公視曾播出一位人稱「西瓜博士」的…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624
防治新冠肺炎，身暖體氣足是痊癒關鍵！中醫12字箴言、9大對策助防疫

…性快速的疫毒，雖然初期有些表現很像剛染風寒的症狀，可是跟一般寒氣所致的病不太一樣。就我們治療的經驗來說，因為病位在「上焦」，以上下呼吸道為主，就其近而取之，所以發汗是最快而有效的方…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526
流感好發季必讀！中醫處治流感，保暖、排寒就是王道

…到的。通常到了肺炎階段，是心臟的轉圜能量不夠了，所以無法排掉寒氣。必須加強心臟、脾腎的陽氣，讓它有能量排出邪毒。 **＊註1：**陰陽虛實：病還在表，是為陽證，若已傳裡，則為…
http://www.top1health.cn/Article/248/83521
狂吹冷氣、猛灌西瓜汁能消暑？中醫：小心冷氣病中鏢！防中暑聰明吃三寶

…慾不振等。此時則不宜拼命吹冷氣、喝西瓜汁，一不小心還有可以使寒氣入侵體內，發生風寒。出現陰暑，而是需要祛濕補氣調理。 **陽暑：**「陽暑」則會呈現體溫高熱、煩渴、大汗，因此適合…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…：**平時若食用太多生冷食物，容易損傷陽氣，就可能產生讓子宮寒氣内生的血寒體質，飲起血液循環不暢。 **常見症狀：**經量變少、經色黯或淡、質稀。小腹冷痛，小便清長、大便稀軟。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
位居國人十大死因第二！春季好發心血管疾病的禍首是….

…的保暖措施，例如：穿戴帽子、圍巾、口罩、手套等保暖衣物，防止寒氣、濕氣入侵，影響肝氣運作。此外，建議年長者早晨剛起床後，勿進行太過急促的活動，以溫和漸進方式增加為宜。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/232/81065
喝生化湯排惡露？自然產VS剖腹產使用時機、天數大不同，吃對不傷身有學問

…甘草，古人認為女性在產後，因失血導致經絡臟腑血虛，而容易受到寒氣侵襲。但此時的要務是將在子宮內積留的惡露排淨，而寒邪有凝滯的作用，會導致惡露無法順暢排出；進而導致腹痛，影響…
http://www.top1health.cn/Article/259/81178
春天養好肝、調節免疫力　中醫公開「食衣住行」保養秘訣，遠離病菌威脅

…巾、口罩及襪子，來加強頭部、脖子、面部、下肢的保暖，就是防止寒氣、濕氣入侵，影響肝氣運作、干擾免疫系統正常運作的保養關鍵。 **《住》** 由於春天正逢春雨季節，環境濕度往…
http://www.top1health.cn/Article/239/80894
90%肥胖都是體質太濕惹的禍！中醫傳授3招除濕瘦身法

…。以下，知名中醫師吳明珠將分享3大從日常生活中去除體內濕氣和寒氣的養生方法，涵養好體內陽氣，讓身體溫暖起來，不用節食也能自然健康的瘦下來。 **** **祕訣1／戒…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
大小病不斷？小心是5大因素釀氣血不足，寒氣乘虛入

…內在氣血的虧虛與否有直接關係。因此，預防疾病、維護健康、避免寒氣侵襲的祕訣，就是藉由各種方式，補足氣血，使寒氣無孔可入。 **氣血決定溫度** 許多人都有過發燒…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728
擺脫不了熊貓眼？可能是寒氣鬱積，來杯紅棗茶助你消除黑眼圈

…不喜歡「熊貓眼」。「熊貓眼」也就是黑眼圈，其形成原因有很多。寒氣鬱積、血流不暢是原因之一。 **§ 每天一杯紅棗水，減少黑眼圈出現 §** **為何會出現「熊貓眼」…
http://www.top1health.cn/Article/398/80636
保腎＝保命！中醫公開養腎10妙招，給你活力、健康呷百二

…喝水，而應該定時補充；第二是最好飲用溫開水，太涼的水容易導致寒氣入侵；第三是不喝碳酸飲料，少喝冷飲。 **第4招／吞津養腎：** 口腔中的唾液可分為兩部分，清稀的為涎，由脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/80694
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

…者，還可以考慮在百會及列缺穴上溫灸，可加倍提升體內的陽氣，將寒氣趕出體外。 ![有風寒頭痛問題的朋友，不妨可以試著在梳洗完畢後用吹風機對準百會穴及風池穴吹送熱風，這樣一來也是有助…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
頭髮沒吹乾，老了容易頭痛？不只這樣，小心3大隱藏危機找上你

…痠痛** 我們整個後背到整個下肢都屬於膀胱經的位置，若因為寒氣、濕氣入侵膀胱經並長期累積，而產生膀胱經寒濕。因中醫理論「寒主收引」、「濕性重濁」，寒邪濕邪的特性會造成人體肌肉筋骨…
http://www.top1health.cn/Article/239/80351
痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

…，還可以怎麼做？中醫師表示，中醫認為痛風的成因和人體內濕氣、寒氣過多痹阻經脈，導致人體氣機循環不暢息息相關，所以在治療調理上，應從調理體質著手！ ![][186301] …
http://www.top1health.cn/Article/239/79176

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