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…黑天鵝》的主角娜塔莉波曼,為了讓原本就是很瘦的身材更符合劇中完美主義的芭蕾舞者,在每週7天、每天5小時的辛苦訓練之下,又減掉9公斤!
http://www.top1health.cn/Article/3303…上腺素及血清素兩種。 (二)、心理因素:人格特質是屬於完美主義及依賴性的人格特質較容易患憂鬱,還有負面悲觀的思考習慣。 (三)、社會因素:孩童時的創傷經驗;負面的生活事…
http://www.top1health.cn/Article/158/1778