健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「奶酪」搜尋結果
總共找到 80 筆符合關鍵字「奶酪」的資料-
6種超強食物 內分泌順從不長痘
…衡。 3.多吃富含鈣和維生素B的食物：富含鈣質的食物牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、豆干和酸奶等，富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等，常吃這兩類食物有助於內分泌平衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16952 -
迷倒鋼鐵人！魅力小辣椒健康飲食
…完全是另一種飲食模式。「懷孕時，我隨時都感到很餓，只想要吃烤奶酪三明治、冰淇淋、優酪乳和很多的蘋果。」話雖如此，懷孕兩次的葛妮絲派特洛能快速地恢復身材，也要歸功於她的正確飲食態度。…
http://www.top1health.cn/Article/80/14949 -
補黏膜「鋅」概念 食道癌友開心吃
…應以高熱量、高蛋白、質地溫和為主，例如雞蛋布丁、蒸蛋、牛奶、奶酪、豆花、粥品、魚肉、濃湯等。 **修補食道黏膜 高鋅示範食譜** 更重要的是，若以營養素來說，鋅可以協助…
http://www.top1health.cn/Article/233/15146 -
6大妙招 有效解決眼睛疲勞
…多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。如果在日常的飲食中，多吃點藍莓和奶酪，可以有效地緩解眼部疲勞。藍莓可延緩記憶力衰退。 許多研究都已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含的藍…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019 -
最猛補充能量！7日高蛋白早餐食譜
… **4.哈密瓜盅：**切對半的哈密瓜，裡頭果肉切塊加入1杯奶酪（cottage cheese），做成水果盅。 **5.早餐捲餅：**玉米餅中加入2份炒蛋、炒洋蔥、1/4杯黑豆。…
http://www.top1health.cn/Article/80/15004 -
低卡零食一吃上癮！自製碎杏仁奶酪
…來跟你招手。想要吃零食，有更低卡的選擇！將杏仁搗碎、加入低脂奶酪，灑上肉桂粉，不僅美味且熱量才168大卡。 據美國知名健康網站（livestrong.com）報導，高熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/14559 -
4道百卡輕食點心 夏日清爽零負擔
…料：1瓣去皮大蒜壓碎、1/2匙鹽、3條切碎去皮黃瓜、1.5杯奶酪、1匙紅酒醋、2顆冰塊、少許薄荷葉及胡椒。 做法：將大蒜加入少許鹽混合成泥，接著將一半的黃瓜以及其他材料共同放入攪…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514 -
10個壞習慣 喉嚨NG大燒聲
…趕快把口罩戴起來。 **9. 奶類吃太多** 牛奶、奶酪等奶類製品，吃得太多較容易生痰，讓聲帶黏液濃稠，讓你產生想要清喉嚨的念頭，建議如果喉嚨容易乾癢的人，要少吃奶類製品。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218 -
最差午餐組合 10個NG美式食物
…整個下午陷入注意力不集中、昏昏欲睡的窘境。 **5. 奶酪和餅乾** 奶酪可以補充蛋白質，但餅乾則屬加工類食品，而令人著迷的美味手工餅乾，熱量跟它的價位一般居高不下，若真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/14073 -
長壽小秘訣 地中海飲食三餐全包
…為自己準備全素的晚餐，幫自己整理一下腸胃。最後，飯後來點甜點奶酪是允許的，但要多用水果做點綴。
http://www.top1health.cn/Article/248/14042 -
天天早餐加9蔬果 6個月助好孕
…製品、罐子中的雙酚A（BPA），也要避免購買食用高脂的起司、奶酪或是酸番茄罐頭等。不過參與療程的前提當然是先經檢測確定沒有生育上的天然缺陷。整套療程高達約7.8萬元新台幣，不過團隊…
http://www.top1health.cn/Article/251/13860 -
再爆黑心原料 波及統一等3大廠商
…刺槐豆膠，變造日期後販售給生產依蕾特布丁的光代冷藏食品，製成奶酪販售。目前3大廠商已將使用立光農工原料的產品緊急下架停售。 
闽公网安备 35020302001899号
