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「大蒜」搜尋結果

總共找到 933 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

身體「發炎」害焦慮疲倦、肥胖！7大抗發炎食物，大蒜、綠茶都上榜

…][222008] ##7大抗發炎食物 **1.大蒜** 大蒜強效抗發炎、抗癌效果的秘密，就在於含硫量極高，已有許多研究指出，大蒜對抗細菌、病毒的功力一流，能維持免疫…
http://www.top1health.cn/Article/315/92386
中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險

…Es）加速身體發炎。建議可挑選初榨橄欖油、苦茶油等天然好油或大蒜、洋蔥、檸檬等天然調味料來為食材增添風味。 3.減少飲酒，或以紅酒取代啤酒建議可選擇康綠茶等無酒精的飲品來搭配…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529
肥胖、疲勞都是身體發炎惹禍！林曉凌醫師：必吃3大抗發炎食物

…49推薦閱讀：身體「發炎」害焦慮疲倦、肥胖！7大抗發炎食物，大蒜、綠茶都上榜](<//www.top1health.com/Article/92386>) ##急性發炎形成慢…
http://www.top1health.cn/Article/240/92361
益生菌吃過量恐D-乳酸中毒？尤偉銘營養師：保健腸道「這2種」食物更安心

…南瓜、山藥、地瓜、紅豆、綠豆、薏仁、全麥製品等；蔬果類，像是大蒜、地瓜葉、花椰菜、高麗菜、芹菜、菠菜、茄子、胡蘿蔔、牛蕃茄、金針菇、苦瓜、青蔥、甜椒、蘋果、葡萄、香蕉和鳳梨等，來幫…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…泡澡或是喝薑茶都可以起到一定的輔助減肥作用。 **3.大蒜** 日常生活中很多人都不敢親近的大蒜，其實有不錯的減肥作用。因為大蒜同屬陽性食物，可説明增加新陳代謝，同時還有利…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
腺瘤性瘜肉是大腸癌元凶！郭祐睿中醫師：5招遠離大腸瘜肉

…的蔬菜、水果和全穀類食物，從各類食物中攝取纖維，尤其是地瓜、大蒜、蘋果、高麗菜、藍莓、黑木耳、火龍果、奇異果、奇亞籽等，都已經被認為是改善排便問題、預防大腸瘜肉和對抗大腸癌的好食物…
http://www.top1health.cn/Article/319/92314
提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素

…由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地瓜葉、大蒜。 **甘草根** 抗菌、抗發炎、改善細胞受損、加速細胞修復。常見食物包括，甘草。 **β-葡聚醣**…
http://www.top1health.cn/Article/248/92253
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收

…：**海帶150公克、小白菜50公克、花生6粒、黑木耳3朵、大蒜2瓣兒、生抽1湯匙、醋1湯匙、香油兩滴、蒜蓉辣醬1小匙。 **做法：** 1.水發海帶切絲、小白菜洗淨、木耳泡發…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252
吃大蒜，就怕口中蒜味難消除？每日一蘋果，蒜味遠離我

…口氣不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，想要移除大蒜在口中留下的臭味，不妨吃完大蒜後吃一顆蘋果，去除口中異味很有效。 ![][221385] ##吃蘋果除蒜味，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92257
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…燒冬瓜** 材料：冬瓜、生薑、大蔥、勾芡粉、乾辣椒、八角、大蒜、油、鹽。做法： 1.將冬瓜切成塊、大蔥切成段、生薑切片、大蒜切厚片。鍋內放油，油熱後將冬瓜整齊平放，以中火煎…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
芒果美顏防癌，三高族勿多吃！周碩渠醫師：4大地雷食物，別和芒果一起吃

…與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等辛辣物：芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244
吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適

… 避免食用辛辣以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物，如辣椒、大蒜、咖啡等。 **3.聰明補血：** 月經量較多的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
地瓜葉排毒、預防便祕，吃錯問題大！番薯葉豆腐羹促進腸道蠕動

…纖維的番薯葉，可減少人體對膽固醇的吸收。 **番薯葉＋大蒜=消除疲勞、護膚** 番薯葉含維生素B1，與含有蒜素的大蒜搭配，可消除疲勞，集中注意力，並有護膚效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/92104
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！

…[220806] ##10大抗癌食物 **洋蔥和大蒜** 洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，切碎放…
http://www.top1health.cn/Article/248/92040
黑芝麻保護心血管又補鈣，必知5大營養成分！吃黑芝麻4個秘訣要牢記

…與富含維生素C的食物一起食用，可增加鐵質的吸收；與富含蒜素的大蒜一起可提高維生素B1的利用；但與草酸含量豐富的食物（如蘆筍）一起搭配，則會結合成難吸收的草酸鈣，影響鈣質吸收。
http://www.top1health.cn/Article/80/91913