大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大蒜」搜尋結果

總共找到 929 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…泡澡或是喝薑茶都可以起到一定的輔助減肥作用。 **3.大蒜** 日常生活中很多人都不敢親近的大蒜，其實有不錯的減肥作用。因為大蒜同屬陽性食物，可説明增加新陳代謝，同時還有利…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
腺瘤性瘜肉是大腸癌元凶！郭祐睿中醫師：5招遠離大腸瘜肉

…的蔬菜、水果和全穀類食物，從各類食物中攝取纖維，尤其是地瓜、大蒜、蘋果、高麗菜、藍莓、黑木耳、火龍果、奇異果、奇亞籽等，都已經被認為是改善排便問題、預防大腸瘜肉和對抗大腸癌的好食物…
http://www.top1health.cn/Article/319/92314
提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素

…由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地瓜葉、大蒜。 **甘草根** 抗菌、抗發炎、改善細胞受損、加速細胞修復。常見食物包括，甘草。 **β-葡聚醣**…
http://www.top1health.cn/Article/248/92253
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收

…：**海帶150公克、小白菜50公克、花生6粒、黑木耳3朵、大蒜2瓣兒、生抽1湯匙、醋1湯匙、香油兩滴、蒜蓉辣醬1小匙。 **做法：** 1.水發海帶切絲、小白菜洗淨、木耳泡發…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252
吃大蒜，就怕口中蒜味難消除？每日一蘋果，蒜味遠離我

…口氣不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，想要移除大蒜在口中留下的臭味，不妨吃完大蒜後吃一顆蘋果，去除口中異味很有效。 ![][221385] ##吃蘋果除蒜味，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92257
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…燒冬瓜** 材料：冬瓜、生薑、大蔥、勾芡粉、乾辣椒、八角、大蒜、油、鹽。做法： 1.將冬瓜切成塊、大蔥切成段、生薑切片、大蒜切厚片。鍋內放油，油熱後將冬瓜整齊平放，以中火煎…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
芒果美顏防癌，三高族勿多吃！周碩渠醫師：4大地雷食物，別和芒果一起吃

…與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等辛辣物：芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244
吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適

… 避免食用辛辣以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物，如辣椒、大蒜、咖啡等。 **3.聰明補血：** 月經量較多的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
地瓜葉排毒、預防便祕，吃錯問題大！番薯葉豆腐羹促進腸道蠕動

…纖維的番薯葉，可減少人體對膽固醇的吸收。 **番薯葉＋大蒜=消除疲勞、護膚** 番薯葉含維生素B1，與含有蒜素的大蒜搭配，可消除疲勞，集中注意力，並有護膚效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/92104
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！

…[220806] ##10大抗癌食物 **洋蔥和大蒜** 洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，切碎放…
http://www.top1health.cn/Article/248/92040
黑芝麻保護心血管又補鈣，必知5大營養成分！吃黑芝麻4個秘訣要牢記

…與富含維生素C的食物一起食用，可增加鐵質的吸收；與富含蒜素的大蒜一起可提高維生素B1的利用；但與草酸含量豐富的食物（如蘆筍）一起搭配，則會結合成難吸收的草酸鈣，影響鈣質吸收。
http://www.top1health.cn/Article/80/91913
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材

…肺，排除蓄積在肺裡的水分來治療痰及咳嗽。 ■化痰食物：薑、大蒜、長蔥、紫蘇、香菜、平菇、栗子、野薤、白蘇、款冬、栗子、芥菜、高菜、洋蔥、金橘、金木樨、肉桂等。 ■中醫藥膳：小青…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609
月經早到、遲到揪異常4狀況！蔡光前中醫師揭：月經失調揪6大常見原因

…：** 月經常提前的女性，宜多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、酒等動火助熱食品；也要少吃螃蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食材。此外，要避免熬夜、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/234/91872
養肺必吃白色食物！白花椰菜這5種白色食物，養生功效報你知

…上菇類本身的鮮味，可以幫助料理更加提味加分。 **3.大蒜：防感冒小尖兵** 做為西方吸血鬼傳說中拿來保衛抵禦疾病的大蒜，氣味濃烈成為嚇阻鬼怪的武器，除了這個角色，大蒜在廚…
http://www.top1health.cn/Article/320/91836
遠離感冒病毒，別忘增加免疫力！這10招免疫力加分，感冒不上門

…如羊肉、牛肉；海鮮類的如蠔、蝦、蟹。 **5.適度攝取大蒜** 大蒜除了能嚇走吸血鬼外，也可以嚇跑感冒病毒，大蒜具有很強的殺菌力與增強免疫力作用，進入人體後會與細菌的胱氨酸…
http://www.top1health.cn/Article/240/91830