…以蘇梗、荷葉來寬脾行氣、升舉陽氣。如果舌苔白滑容易腹脹,常吃冰涼的東西且拉肚子,可以使用藿香正氣散,這些是改善胃腸機能狀態的常用處方。常年清早打噴嚏,還伴有手腳冰冷、臉色蒼白、精神…
http://www.top1health.cn/Article/248/93606五十肩又稱為「冰凍肩」,在醫學上的學名為「沾黏性肩關節囊炎」,由於此病症好發於中年以上,特別是五十歲左右而得其名。五十肩的自然病程會經歷疼痛期、冰凍期和解凍期;但是,當出現肩膀疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/93517中醫門診很常遇到想改善手腳冰冷的朋友,女性的詢問頻率尤其高,到底手腳冰冷是怎麼回事呢?除了特定疾病引發病理性血管收縮或阻塞,如:心血管疾病、糖尿病、甲狀腺低下、貧血、雷諾氏症、抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/239/93398老人雙腿冰冷酸痛,無法走路,有可能是下肢動脈嚴重阻塞,不可輕忽!90歲的劉姓老阿祖,兩個月前因左腳又冷又痛,於是,到員榮醫療體系員榮醫院就醫,員榮心臟外科主任賴金湖醫師經電腦斷層發…
http://www.top1health.cn/Article/88/93391急性扭拉傷長時間低溫冰敷好嗎?常見到有患者急性扭拉傷後,馬上冰敷可能一、二天後才就診。其實,急性扭拉傷後需要冰敷的概念在醫學演變過程中已經漸漸地被修改。現行民眾最熟知的RICE原則…
http://www.top1health.cn/Article/260/93365…最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手腳冰冷?另外,有一說「喝薑茶有助減重」,是真的嗎?來看看薑茶還有哪些有益健康的好處? ![][224427] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306…低溫來到5.1度,周四白天寒流才會逐漸減弱。寒流來襲容易手腳冰冷,應該該如何搶救?想要保暖抗寒,除了多穿衣物、使用暖暖包等方法以外,中醫師也推薦飲用暖身茶袪寒,營養師也推薦食用抗寒…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301…來了!寒流持續南下,預估一路冷到週四。寒流來襲,經常容易手腳冰冷,也容易好發心血管疾病,心肌梗塞發作是最常見的緊急情况,因此如何保暖與遠離風險是一大學問,以下來聽聽專業中醫師與營養…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277…是蛤蜊吐沙時間不夠,還是蛤蜊吐沙的鹽水比例不對?如果蛤蜊吐沙冰箱冷藏會有什麼後果?行政院農委會提醒,蛤蜊吐沙時間太久恐使營養嚴重流失! ![][224120] ##蛤蜊吐沙…
http://www.top1health.cn/Article/320/93218…患肝病的風險。 現代人晚餐總是吃不完,食物包上保鮮膜放冰箱,隔天中午繼續吃…,這是許多家庭的生活寫照,總覺得剩菜不吃好可惜,隔天加熱又是一餐好方便。不過,王子南營養師提醒,想…
http://www.top1health.cn/Article/320/93103冬天低溫下,不但會令人手腳冰冷,還會造成皮膚拉警報。不少人出現皮膚乾燥、皸裂、脫皮不適症狀,以及四肢、軀幹奇癢難忍,身上抓得傷痕累累,嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示,中醫認為,…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141…洋蔥炒牛肉,都是餐桌上必備的佳餚,多年前自日本開始爆紅「洋蔥冰減重」方法,即每天吃6顆由洋蔥製成的冰塊,不但排除洋蔥惱人氣味,還可以加進食物中,達到養生與減肥的效果。究竟吃「洋蔥冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/93094…出現了一種新潮減肥飲食法,將富有高纖維、具飽足感的金針菇製成冰塊,加入各種料理中食用,網友試過後表示,不用刻意節食與運動,2周就可以瘦下2公斤。 ![][223737] #…
http://www.top1health.cn/Article/101/92989冬天氣溫下降,不少人感覺衣服穿再多,仍然經常手腳冰冷,讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷?除了低溫影響,也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷,飲食方面也不可輕忽,可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130寒流來襲,又逢冬至,穿很多衣服仍然手腳冰冷,此時補氣、補血是重要自保方法,不少人採取藥膳食補,只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員…
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