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春天容易疲勞、犯睏、口臭、頭痛,甚至皮膚油膩、毛孔粗大,更傷腦筋的是會慢慢變肥胖。大家都說:「千寒易去,一濕難除」,危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣!哪一些體質的人容易濕氣太重,應…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…壁失去彈性,若有抽菸習慣者,應儘早戒菸,遠離菸害,才能不再「傷心」。
http://www.top1health.cn/Article/320/85348…明是兩條線,只是很淡,婦人沒有很專業的看出來,所以白失望、白傷心一場,白哭一場。像這樣的案例,其實做試管嬰兒的病人還真不少,除非你是兩胞胎、三胞胎、四胞胎,不然很難提早驗得到陽性反…
http://www.top1health.cn/Article/248/85264…脂肪有顯著影響。 **補充維生素D應注意適量,攝取過量傷心又害腎** 以實驗結果來看,雖然同時補充維生素D與鈣質,可以幫助預防骨質疏鬆,又似乎可以幫助減少內臟脂肪,不過…
http://www.top1health.cn/Article/320/85190…容易……」憂鬱,有時是不知不覺來襲,就算發現了卻無法自拔……傷心鬱悶的日子,該怎麼過下去? 親愛的,你也曾經陷入憂鬱的低谷嗎?無法感受陽光的溫暖,淚水像關不起來的水龍頭……你…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004…擔心喝咖啡會造成心悸,可能影響心血管功能;究竟咖啡是護心還是傷心?最近有一項研究新發現,只要每天喝1杯黑咖啡,能夠降低罹患心臟衰竭的風險! ![][200097] **心臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/84542…錯。孩子將在學校經歷各種體驗,難堪的事、痛苦的事、憤怒的事、傷心的事,並從中學習社會化,逐步成長。 當然,孩子第一次學習做一件事時,父母的指導很重要,但要注意不可剝奪孩子體驗…
http://www.top1health.cn/Article/251/84488…萬別照著連續劇劇情加油添醋,把小雪花滾成了大雪球。滾雪球不只傷心,越想越氣,傷腦又傷身,連血液都會變得混濁。更麻煩是,雪球不小心滾下來,還殃及無辜路人,連你身邊的親人、朋友,都一塊…
http://www.top1health.cn/Article/74/84146**什麼是夢?** 夢的內容大抵都令人不解。在夢境世界裡,意義不明、不合邏輯、超現實的內容是家常便飯,你一開始或許會擔心:「我有辦法分析這種東西嗎?」不過,夢境充滿謎題是有其明確…
http://www.top1health.cn/Article/245/84018…所以大人不能哭,這些都是沈重的包袱。事實上,「哭」不一定是最傷心的時候,有時候可能是被一部電影或一本書或一則故事感動,適當哭泣能放鬆、緩解壓力。常見門診病人說:「我壓力大到好想哭」…
http://www.top1health.cn/Article/248/83546…**別小看久坐危害!除了腹部肥胖,更會增加癌症發生風險,以及傷心、傷腦** 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表示,國健署推測之所以有上述的結果,主要與國人生活型態改變,使用3C的…
http://www.top1health.cn/Article/318/83516…不對啊,怎麼可以拿同學的水壺喝水呢,難怪會被處罰」,孩子會很傷心。「不」否認孩子的感受:像是「沒帶書包有什麼好緊張的,上次某某不是也沒帶,他也沒怎樣呀」,孩子會不知所措。 為…
http://www.top1health.cn/Article/251/83429…戀,並希望她能夠替他保守這個祕密。不要讓父母親知道,怕他們會傷心和難過。 他大姐其實是準備替他保守這個祕密的,但很不幸的消息已經傳出去了。因為他哭泣的聲音驚動父母親,所以他往…
http://www.top1health.cn/Article/263/83170本身有三高的人,又有長期睡前吃甜食、宵夜習慣,要注意可能會傷「心」!1名76歲陳伯伯是香港裔美國人,平日三餐定時、清淡,也有日行5千步散步習慣,雖有遺傳性三高問題,但一直規律用藥控…
http://www.top1health.cn/Article/248/83070… **先同理孩子的感覺 再處理情緒** 「如果有人在你傷心難過的時候一直叫你『不要哭』,或急著要你離開,你會不會覺得委屈?」張旭鎧強調,父母應該設身處地同理孩子的感覺,仔細想…
http://www.top1health.cn/Article/304/82793