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(文/黃仲崑、LuLu) 當我們壓力太大、長期處於同樣的姿勢時,會讓肌肉過於緊繃,便會有痠痛、僵硬等不適症狀產生,雙人瑜伽可以幫助肌肉延展的幅度更大,拉筋的效果會更好,就如同…
http://www.top1health.cn/Article/46/13514大家都知道運動對於減重瘦身與維持健康的重要性,但大部分的人真的想執行時,往往感到知易行難而放棄。如何讓運動持續下去,進而培養成為生活中自然而為的習慣,必須先對運動瘦身有正確的認知,…
http://www.top1health.cn/Article/250/13538在公佈102年1~4月設籍或居住北市「免費癌症篩檢 月月有禮」得獎名單後,活動繼續如火如荼展開,即日起至8月31日止,凡現居或設籍北市且符合免費四癌篩檢資格民眾,至北市醫療院所(含…
http://www.top1health.cn/Article/136/13476媽媽們要注意了!腰椎常有不舒服甚至疼痛的症狀嗎?小心可能是腰椎滑脫症的徵兆,日前一位79歲的王姓女病患至行政院衛生署樂生療養院骨科門診就醫,因為光走100公尺的路程都讓她腰部疼痛不…
http://www.top1health.cn/Article/164/13471老是全身痠痛卻找不出病因,當心罹患俗稱「公主病」的纖維肌痛症!一份針對纖維肌痛症患者所做的罹病歷程調查顯示,7成以上患者被外界誤以為無病呻吟,且9成1患者曾被誤診為骨骼相關、風濕和…
http://www.top1health.cn/Article/240/13434流感病毒肆虐,若出現感冒症狀,千萬別掉以輕心!一名42歲李姓男子因咳嗽、發燒等症狀掛急診,經初步檢查發現有肺炎現象需住院治療,但男子以工作繁忙為由拒絕,結果隔天竟嚴重缺氧,檢驗後發…
http://www.top1health.cn/Article/240/13377時序進入夏天,老人家還是不斷「酷酷嗽」,甚至咳到夜不成眠嗎?中醫師表示,天氣冷暖變化大時,本來就容易誘發呼吸道疾病,引發陣陣咳嗽,不過也有些老年人因體質問題,引發內傷性咳嗽,除了需…
http://www.top1health.cn/Article/258/13301牙齒敏感與酸軟分不清,小心招來大禍!嘉義1名40多歲的女子因長期有牙齒酸軟問題,使用抗敏感牙膏以減輕症狀,半年後因左臉頰腫脹、流鼻血而到大林慈濟醫院掛急診,檢查之下發現竟是嚴重蛀牙…
http://www.top1health.cn/Article/57/13300乳癌不是年輕女性的專利!調查發現,國內女性罹患乳癌呈「M」型變化,除罹患年齡層下降,也有90歲老太太罹患乳癌。醫師指出,老年乳癌患者常會因為擔心病痛折磨、害怕手術不順利,而拒絕治療…
http://www.top1health.cn/Article/13/13208母親節即將到來,國民健康局結合民間企業,積極推動「5月婦癌篩檢月」,今(5日)正式起跑。國際名模林志玲今年擔任「6分鐘護一生」健康御守大使,呼籲媽媽姊妹們站出來,一起響應落實婦癌篩…
http://www.top1health.cn/Article/13/13049子宮內膜癌是婦科腫瘤中的隱形殺手,在台灣女性10大癌症中,除肝癌、肺癌外,僅次於子宮頸癌和卵巢癌。1名居住嘉義許姓婦人,1年前檢查出子宮內膜癌,手術摘除子宮後,因擔心孩子上下課接送…
http://www.top1health.cn/Article/13/12940在歐美不乏熱愛刺青紋身的明星,在鎂光燈下他們身上各處的刺青也無所遁形,亞洲的文化與文字對於西方人來說,有一種神秘、充滿美感的想像,也因此許多明星都將中文刺在身上,包括貝克漢、安潔麗…
http://www.top1health.cn/Article/252/12862該來的終究還是來了!中央流行疫情指揮中心今24日證實,台灣檢出首例H7N9流感個案,患者是53歲的男性台商,發病前曾在蘇州工作,返台3天後發病,但2度被檢驗均呈陰性,一度被排除,目…
http://www.top1health.cn/Article/240/12826中央流行疫情指揮中心今24日證實,檢出台灣出現首例H7N9流感個案,患者是1名53歲男性,發病前曾在蘇州工作,於4月9日返台,返台3天後發病,經過篩檢確認罹患H7N9,目前個案病況…
http://www.top1health.cn/Article/126/12825喝牛奶,小心過敏!1名1歲3個月小女孩,自出生不久,就反覆腹瀉症狀,有時1天腹瀉10次以上,甚至會出現血絲便,後送醫腹部X光檢查,發現橫結腸嚴重脹大,經進一步臨床觀察,確診為牛奶過…
http://www.top1health.cn/Article/304/12799