…要營養素之一,此外,雖然中年時期不建議攝取過高蛋白質,但對於65歲以上的老年人而言,攝取較多蛋白質成份的飲食,反而有利於減少疾病發生率,不過建議還是以植物性蛋白質為主較佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/18211…醫師吳明珠指出,目前國內罹患失智症的人口數約為18萬人,其中65歲以上約有12萬人,且每年以超過1萬人的速度增加中;科學中醫實證發現,透過中醫針灸與中藥藥方,加上食療和營養補充的幫…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169…口幾近倍增,由38萬人增加到68萬人,根據榮總發表的石牌社區65歲以上老人的眼疾流行病學研究,33%有乾眼症問題,其中超過6成合併有「瞼板腺功能障礙」(Meibomain Glan…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145…也是影響生活品質的一大主因。根據台灣睡眠醫學會調查顯示,全台65歲以上國人,有失眠經驗的比例高達50.8%,符合慢性失眠症盛行率也有27%,明顯高於19-59歲國人的失眠盛率(19…
http://www.top1health.cn/Article/76/18115…3844] 據統計全台約有26萬人陷入黃斑部病變危機,65歲以上年長者每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變。一般人認為只要視力模糊就是老花眼,以為是自然老化而不在意,卻忽略可…
http://www.top1health.cn/Article/132/18098…障礙的老年人中,每4人就有1人是因老年性黃斑部病變所引起,而65歲以上者每10人就有1人罹患。黃斑部病變惡化速度相當快,兩年內未積極治療,9成病人的視力可能惡化至0.1以下,達到法…
http://www.top1health.cn/Article/67/18000口腔健康是影響銀髮族健康的隱形殺手。研究證實,65歲以上的長輩,其牙齒數量少於20顆者,因心血管疾病與呼吸系統疾病,導致死亡的機率會增高2倍之多。同時,常見的牙周病、齲齒或發炎等,…
http://www.top1health.cn/Article/237/17967…是,年齡老化會同時提高三高和腎臟病的風險。同時患有三種三高的65歲以上老人,患有末期腎臟病前期的比率高達18.3%,是同時患有三種三高的40到64歲中老年族群的3.5倍。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/240/17913… 腎臟病高危險群患者,包括糖尿病、高血壓、痛風等患者,65歲以上老年人、有家族性腎臟疾病,以及藥物濫用者,應作腎功能檢查及尿液篩檢,以便早期發現腎臟病,早日追蹤治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/17797…有機可趁,影響身體健康,因此建議高危險族群,如6歲以下幼兒、65歲以上老人、慢性病患者及免疫力不全者,預先施打四價流感疫苗、勤洗手、經常清潔和消毒使用物品的表面,預防因接觸而感染。…
http://www.top1health.cn/Article/243/17672…能出現肺炎鏈球菌感染疫情,建議家中50歲以上成人患有慢性病或65歲以上長者、大於2個月新生兒,以及6~17歲青少年患有氣喘、糖尿病、心臟病等慢性病者,是感染肺炎鏈球菌的高危險族群,…
http://www.top1health.cn/Article/29/17650…力,最好多做一些跨越身體中線的交叉運動。 特別是,國內65歲以上老人罹患失智症的風險機率倍增,每增加5歲,失智盛行率跟著成長1倍。建議老人家每天花半小時時間,多多活動手腳,不…
http://www.top1health.cn/Article/141/17585… **【醫師小叮嚀】:** 發燒感冒是春節常見病灶,對於65歲以上的老人或心肺不全者,以及4歲以下幼童,都必須施打流行性感冒疫苗,以免併發肺炎而死亡。 **4.《防流感潮…
http://www.top1health.cn/Article/132/17417…肺炎鏈球菌而受到感染,需要特別注意。 提醒凡5歲以下、65歲以上和50歲以上成人患有慢性疾病,包括心臟病、肺病、腎臟病、糖尿病等都是感染侵襲性肺炎鏈球菌的高危險族,尤其小孩抵…
http://www.top1health.cn/Article/132/17333…應該多吃。 《高血壓》 高血壓是種很常見的慢性疾病,65歲以上國人罹患高血壓的比例高達1∕2,相當驚人。高血壓會引起許多併發症,像是腦中風、心絞痛、心肌梗塞或心臟衰竭等。令…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302