健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…的患者,更應少食。 2.熱性疾病患者,應該禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物,因這些食物有膩滯生熱生痰作用,食後會助長病邪,使病情加重。 3.服解表、透疹藥,宜少食生冷…
http://www.top1health.cn/Article/203/16841…提醒】:** 有咳嗽症狀的人,在飲食上宜清淡,忌食油膩、辛辣、燥熱,如辣椒、胡椒、酒、羊肉、刺激性食物,以及冰品和寒涼性食物要避免過量。尤其太甜的東西不適合吃,因為太甜易生痰。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16770…變得更加困難。2013年流行的減肥方式,其中樂壇天后碧昂絲靠辣椒檸檬汁減肥排毒,可說是無效又可傷身的方式。 ![碧昂絲曾靠每天不吃東西只喝加辣椒粉的楓糖檸檬水排毒、瘦身。(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734…要,但秋冬的陽光和煦,有時天空陰暗灰濛,容易給人「太陽不再毒辣」的錯覺,進而忽略防曬的重要性。不過,醫學美容師林怡菁表示,無論是夏天或冬天,太陽輻射出的紫外線波長固定,過度曝曬同樣…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720…孩子的媽,卻依舊保養得宜,到底是什麼養生方法讓孫儷成為「凍齡辣媽」?原來孫儷靠的是她的養顏早餐。 ![孫儷曾表示最愛喝豬骨喝來維持皮膚彈性。(圖片/取材自孫儷微博)][46730…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658…只會增加肝膽、胃腸的負擔,使脾胃消化不良。 **少食辛辣、冷飲** 冷飲一旦進入胃中,體內的胃對血液需求量迅速增加,機體只好調動全身各處血液到胃支援,給胃製造熱量升溫,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643…中醫師提醒日常養髮防禿,應多攝取含優質營養的食物,飲食避免辛辣油膩,且養成正確洗髮的習慣。 ★改善髮質受損的優質飲食: 1. 優質蛋白質:魚、肉、蛋、奶、豆類。 2. 含…
http://www.top1health.cn/Article/267/16611…促進新陳代謝作用,但只能吃一小塊勿過量 **高圓圓:辛辣、油炸、燒烤食物,儘量避免** 不過,高圓圓也曾提到,自己雖然愛吃零食,但是對於辛辣、油炸、燒烤、碳酸飲料等食物還是…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615…漸漸愛上穀飯的美味。 **防脂漏性皮膚炎 少攝取脂肪辛辣食物** 全穀飯替代白米飯,不僅可補充維生素B6,也能補充維生素B群的其他營養素、維生素C,以及其他微量礦物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16583…切診療。日常保健避免咳嗽不止,包括支氣管炎咳嗽劇烈者,忌食辛辣菸酒等刺激的食物,如胡椒、辣椒、蒜、蔥、韭菜等。咳嗽痰多黏膩者,忌食油膩及黏滯的食物,如肥肉、奶油、油炸品、花生、糯米…
http://www.top1health.cn/Article/258/16544…羅妮珍(Loni Jane Anthony)是個帶球26周的辣媽,由於在網路上分享了她如何從流連夜生活、垃圾食物的生活中,轉變為健康飲食生活型態,吸引了11多萬人追蹤她,但餐餐水果…
http://www.top1health.cn/Article/248/16520…批次送驗。第一次送驗的樣品是「維力炸醬麵醬料罐」和「康師傅香辣牛肉麵」,從SGS的檢驗報告證實醬料含有鉛、砷、銅、汞等重金屬。 第2次再檢驗市售10款罐裝調味醬和6款泡麵,綜…
http://www.top1health.cn/Article/172/16485…等,這些都是富有纖維質又低卡的營養食物。 **2.加點辣醬** 韓國許多食物都要加點辣才好吃,這主要也跟韓國寒冷氣候環境有關,而辣椒有助於身體排汗、促進新陳代謝,此外還含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448…別高,容易延長消化時間,進而影響睡眠品質。 **2.辛辣刺激食物** 酸酸辣辣滋味好又開胃,但如果在晚上或宵夜食用,太辣的食物(辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑等)容易引…
http://www.top1health.cn/Article/80/16370…抗癌聖品** 伊利諾州大學一項研究顯示,吃花椰菜時蘸一點辛辣佐料,像是黃芥末或綠芥末醬,可使這種蔬菜抗癌效果提高一倍。辛辣食品中的黑芥子酶(myrosinase)能促進花椰菜釋放…
http://www.top1health.cn/Article/80/16313