年輕時意氣風發、不可一世的老賴,從來沒想到樂觀積極的自己,到了年老時,每每看著四肢逐漸不受使喚,身旁子女明明為了生活打拼勞累不堪,還要分神照顧自己,心頭那關就是過不了,而有輕生念頭…
http://www.top1health.cn/Article/110/13877…翹掉1個月課,師長也沒轍。 北市聯合醫院兒童青少年精神科醫師賴柔吟指出,網路成癮常見於身心未成熟的小朋友,這位14歲的小男生就是非常極端的例子。兩個星期前剛來門診時,經個…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871許多公司人資最愛用關鍵績效指標(英語:Key Performance Indicators,簡稱KPI)來衡量員工績效,一般而言會建議員工在精神狀況最好的時候做精密的事情、精神差的…
http://www.top1health.cn/Article/150/13690酸酸甜甜的優格,在炎熱的夏天更是許多人喜歡的甜品,有豐富益生菌的優酪乳、優格,同時也是幫助消化、維護腸道健康的好幫手,而美國一項新研究更發現,益生菌對於人大腦掌管情緒與痛苦的區塊有…
http://www.top1health.cn/Article/31/13616開放式辦公室是許多公司採用的工作環境,但最新的研究指出,在開放式辦公室工作的員工,不僅效率不足、生產力較低,且相較於那些擁有自己辦公室的人,平常增加62%的比例請病假。 ![開放…
http://www.top1health.cn/Article/245/13486…臉盲症」,常認不得人導致外人都誤以為他很跩,不排除就醫治療。精神科醫師則指出,若偶有記不得人臉的經驗,其實不用過度驚慌,為人體正常生理機制引起,可歸類為3個原因的影響。 ![精神…
http://www.top1health.cn/Article/245/13479性格男星布萊德彼特日前接受美國雜誌專訪時透露,自己常認不得人,懷疑可能得了臉盲症(prosopagnosia)。據哈佛研究指出,臉盲症並不罕見,恐有2%的人擁有程度不一的「臉盲」症…
http://www.top1health.cn/Article/31/13473好萊塢巨星布萊德彼特(Brad Pitt)近日在接受雜誌專訪時,透露自己其實多年來有一個不為人知的困擾,就是無法記住其他人的臉孔,這個問題讓他在人際關係的維繫上變得困難,因此懷疑自…
http://www.top1health.cn/Article/240/13465早上剛起床總是感到昏昏沉沉、睡眼惺忪嗎?不妨吃個冰淇淋吧!日本杏林大學最近的一項研究發現,吃冰淇淋不只是可以幫助人在炎炎夏日消暑,還有提神醒腦的效果,除此之外,國外研究也曾指出冰淇…
http://www.top1health.cn/Article/240/13417生活壓力大、遭遇變故等種種因素襲來,讓許多人在夜晚時分翻來覆去難入眠,為了在短時間內入眠,第一時間只想尋求鎮靜安眠類藥品的幫助,逃避壓力、失望與解決焦慮,但不適當使用藥物的結果,恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/13292「粉紅豬」鍾欣凌這陣子都在拍攝八點檔《雨後驕陽》,她不僅忙拍戲、趕進度,還得照顧1歲多的可愛女兒「兔寶」,自爆產後有憂鬱症傾向的她表示:「還好有媽媽跟阿姨幫忙,不然拍戲又帶小孩真的…
http://www.top1health.cn/Article/305/13078根據台北市藥師公會2013年針對大台北藥局調查結果,前30名暢銷品項中,前4名全都是感冒糖漿,差別只在於牌子不同,估算2011年台北市就賣出14萬5000瓶感冒糖漿,2012年更是…
http://www.top1health.cn/Article/172/13059…**考生壓力大 恐影響考試成績** 財團法人天主教耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任級醫師楊聰財醫師表示,考生身心壓力會隨著考試日期接近而日漸焦躁不安,相關症狀如:情緒不穩定、易怒…
http://www.top1health.cn/Article/172/13010想要生活過得更快樂、更有幸福感嗎?其實很簡單,根據紐西蘭奧塔哥大學一項最新研究顯示,多吃蔬菜和水果,每天攝取7份充足的量,就能使人們在每天的生活中更加平和、開心和精力充沛。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/245/12966一大早上班老是感覺精神不振,有氣無力嗎?健身房教練嚴世運表示,許多上班族前一晚熬夜,或上班前通車久坐,容易讓身體的血液循環變差、腦部缺氧,造成精神不振、注意力不集中或昏昏欲睡的情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/12781