採訪撰文/郁筱惠 有個體質虛弱剛懷孕的媽咪,肚裡懷著全家渴望的大金孫,於是婆婆不知從哪弄來中藥燉補藥材,叮囑媳婦平時要煮來喝,甚至還說這樣可以安胎補身…懷孕到底能不能吃中藥呢?如…
http://www.top1health.cn/Article/213/18259…家中休息,現今許多職業婦女則對工作有一定程度的重視,得知自己懷孕後,究竟是否該將工作辭掉,安心在家養胎;亦或在職場中度過孕期,更能幫助孕媽咪們放鬆面對生產這件事呢? **評估…
http://www.top1health.cn/Article/214/18258不少夫妻都想趕在馬年招來好孕,但肚皮卻苦無動靜。鄧瑞鴻中醫師及程涵宇營養師皆認為,雖然受孕機率無法靠人為控制,但透過調理身體,從日常飲食、生活逐步改變,建立好體質才是好孕的基礎!綜…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046…提供足夠營養,並不造成身體負擔。而「葉酸」是絕對不能缺乏的,懷孕期間應比一般女性多攝取200微克的葉酸,研究證實能避免胎兒出現畸形的「無腦症」。建議從天然食材中攝取為佳,例如菠菜、…
http://www.top1health.cn/Article/17/18045…年4月號《媽媽寶寶雜誌》。 ※更多精彩內容,請見【媽媽寶寶懷孕生活網】(http://www.mombaby.com.tw/)。 ※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登,未經同意禁止…
http://www.top1health.cn/Article/200/18154… 報告主筆者拉維教授(Ravi Retnakaran)表示,懷孕增加體重是必然的,9個月後約會增加原本體重的20%左右,而未在3~12個月內進行減重計畫的婦女,有80%的比例15年…
http://www.top1health.cn/Article/18/18086TIPS:孕婦牙齒不好,不全是胎兒影響。懷孕前最好先檢查牙齒,做好預防工作。要看牙,懷孕中期較適合。 **懷孕會影響牙齒?大多由其他因素影響** 有些媽媽在懷孕期或生產後自…
http://www.top1health.cn/Article/273/17933…動居多,習慣久坐。 4,排便習慣不良,經常性便祕。 5.懷孕期間腹壓增加。 **【醫師小叮嚀】:** 正常的肛門口應有漂亮的皺褶,如果感覺肛門口有異物感、刺痛感或排…
http://www.top1health.cn/Article/132/17912文/林奕如 案例分享:34歲的玫湘,懷孕已經6個多月,但在1個月前,她發現自己有頻尿的現象,排尿時有灼熱感及疼痛感,也常常覺得腰部痠痛,困擾至極的她開始懷疑,是不是泌尿道發生感…
http://www.top1health.cn/Article/17/17830如果不避孕一年後還沒有自然懷孕,那麼就可以開始檢查。但有沒有想過,其實在你準備懷孕前,你的身體就已經給了你一些不孕的信號甚至是警報。只有在先排除了一些基本的警報後,才好備孕,順利的…
http://www.top1health.cn/Article/12/17740…歐在接受《健康》雜誌的採訪時表示,性傳播疾病會大大降低女性的懷孕幾率,因此適當節慾和使用保險套都是必要的手段。 <!--more--> ![無論過瘦還是超重,都會降低女…
http://www.top1health.cn/Article/12/17739很多女性發現,自己懷孕後,頭髮變得比以前更濃密了。這是因為女性在懷寶寶後,身體裡雌激素的水準大大增加了。雌激素增加,頭髮會處於靜止期狀態,正常的脫髮現象變少了,給人的印象是懷孕後頭…
http://www.top1health.cn/Article/249/17706…親友催促下,開始思考生育問題,夫妻倆試了兩年,卻一直未能順利懷孕,近半年來開始求助不孕症醫師,希望能在馬年順利生產,生個馬寶寶。 如何辨認自己可能不孕?劉忠俊醫師提醒,想要生…
http://www.top1health.cn/Article/12/17668…乳也沒有擠奶的話,製造母乳的荷爾蒙(催乳激素)就會急速下降到懷孕前的水準。這位媽咪連續兩個月都只給寶寶配方奶,是沒有讓寶寶吸母奶,也沒有自己擠奶吧?如果是這樣的話,母乳就差不多會停…
http://www.top1health.cn/Article/289/17601…孕期間有掌握好均衡、營養的飲食習慣。][50804] **懷孕變胖是正常現象** 美國《每日科學》(Science Daily)引述德國「質量效率醫療保健中心」(Institu…
http://www.top1health.cn/Article/250/17579