「哈啾!」打一個噴嚏竟造成腰椎骨折?或是騎機車外出,停車時用腳撐住地一使力,髖部竟然骨折了?這樣的不思議骨折案例都是真的!而且非常容易發生在骨質快速流失的年輕女性身上,如果不養成良…
http://www.top1health.cn/Article/165/16164…因之一,所以在老人照護中,防跌是重要關鍵,避免跌倒,就能減少骨折風險,醫師指出,老年人最怕頭部外傷及髖部骨折,恐造成長期臥床,甚至死亡,建議年長者可利用彈力帶簡單運動,增強肌力防跌…
http://www.top1health.cn/Article/163/16092…有1人跌倒,醫師指出,老人跌倒較嚴重的併發症為頭部外傷與髖部骨折,其影響涵蓋生理、精神與社會等層面,嚴重者可導致長期臥床,甚至死亡。 ![老人跌倒較嚴重的併發症為頭部外傷與髖部骨…
http://www.top1health.cn/Article/110/16068…問題,一定非開刀不可。 以女藝人謝金燕為例,因之前車禍骨折,舊疾復發,再加上電臀機搖晃跌坐尾椎骨受傷,臨床上不會建議採取手術開刀侵入性治療,但是可以透過核心肌群的復健,增加腰…
http://www.top1health.cn/Article/164/16041…雙手無力,連筷子都拿不起來,當心不一定是手腕受傷,可能是頸椎骨折!1名65歲的黃姓病患因摔車滾下山坡,檢查後發現第二節頸椎骨折,醫師指出,該病患起初只感覺脖子痠痛,本以為保守治療就…
http://www.top1health.cn/Article/163/15996…,骨質大量流失的情況下會導致女性易發生骨質疏鬆,一跌倒容易就骨折,尤其是髖部骨折,5年內死亡率更是高於乳癌,不可輕忽! ![30歲後不分男女,骨質開始緩慢流失。][43838] …
http://www.top1health.cn/Article/165/15994…亂、記憶力和智力退化,同時會造成骨骼含鈣量減少,嚴重時易發生骨折等。但是多攝取矽,真的能降低體內神經毒素鋁的比重嗎? 針對此說法,營養師趙函穎表示,外國人生活中喝的是硬水,其…
http://www.top1health.cn/Article/172/15965…險的行為。筆者曾在急診遇過一對男女因緊急煞車,造成2起安全帶骨折事件,如果年紀較大卻不知道自己罹患骨質疏鬆症的人,坐前座又遇上緊急煞車非常危險,因為會造成脊椎壓迫性骨折。 ![國…
http://www.top1health.cn/Article/132/15963…症」常伴隨體脂肪的增加、代謝速率的下降,並能增加老人家跌倒及骨折的風險。 雖然目前對於肌少症的發生原因並沒有完全清楚,但近年來的研究已發現可以透過適當的運動、營養策略,及藥物…
http://www.top1health.cn/Article/132/15956…蠟燭兩頭燒,卻已經提早停經,尤其雪上加霜的是,停經後的婦女是骨折的好發族群,她的骨密度骨密度T值竟降到-4,儼然是骨折的高風險族群。 患者於停經幾年之後,就已罹患骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/11/15949…流失速度加速,罹患骨質疏鬆症的機率也會提高,嚴重時甚至會增加骨折和致命的風險。 **銀髮高鈣點心 滿足一日鈣質所需** 雖然現代人飲食種類多元,但老年人仍普遍有鈣質攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/15855…利尿作用,反而會加速鈣質流失,增加骨質疏鬆的機會。往往在發生骨折的那一刻,才驚覺有骨質疏鬆症,由於失去自主活動能力,治療與復健都需要龐大的費用及時間,對工作上是一大負擔。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793…早存好骨本,否則到了更年期流失更快,若達骨鬆標準,甚至容易有骨折風險。 ![從健康檢查結果來看,女性骨質流失情況多半比男性嚴重,其中又以上班族、工廠作業員及教師最容易出現骨質嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/165/15755…的民眾,一個正確的檢測方式,就是利用世界衛生組織發表的「骨鬆骨折風險評估工具FRAX」來自我檢測,只要在FRAX網站上,輸入年紀、身高、體重、有無骨折的病史等資料,就能預測自己在1…
http://www.top1health.cn/Article/165/15728…一般正常人低,若是受到不當的撞擊、拉扯,很容易造成關節脫臼、骨折等情況發生。因此,在日常生活中應避免從事過度拉扯、扭動關節、刺激關節的動作,另外平時還要慎防跌倒、劇烈碰撞,以免造成…
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