豬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豬」的資料

神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略

…150克、香菇絲10克、芹菜末5克、茼蒿70克、香菜末5克、豬肉絲25克、蝦米5 克、蝦子10 克、沙拉油10 克、鹽少許。 - 作法： 1. 所有食材洗淨，蘿蔔糕切條，乾香菇…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065
野菇牛蒡飯　降血糖增新陳代謝

… 4.3克 ●膽固醇 3毫克材料：白米100克、牛蒡和豬骨各50克、秀珍菇20克作法： 1.牛蒡切絲備用。 2.將白米與水1：1放入電鍋，再加牛蒡絲、秀珍菇條和豬骨一…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070
老人流眼油先補腎氣　喝菠菜護眼湯

…* 1.中藥材：故紙、谷精、甘杞、川芎各15公克。 2.豬肝60公克或土雞肝2付、菠菜130公克、食鹽、香油各少許，清高湯1公升。 **作法：** 1.將四味中藥材洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…至10片）熱量高達518大卡，相當於近2碗飯的熱量，一盤梅花豬（160公克/8至10片）470大卡，相當於1.5碗飯的熱量。在加工製品中，6顆的貢丸、11個甜不辣、8小塊的…
http://www.top1health.cn/Article/122/17062
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴

…可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。 ![天氣冷颼颼，中醫門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多。][48366] 台灣基層中…
http://www.top1health.cn/Article/132/17043
豬排「耍炸」怕胖　做低卡香煎豬排

一到日式餐廳，不管是丼飯還是定食，點菜率前三名一定會出現「炸豬排」三個字，由此可見炸豬排深受國人喜愛。但是一塊炸豬排熱量往往高達280大卡，若是點個套餐，熱量更是直逼500大卡，營…
http://www.top1health.cn/Article/138/17005
親訪生產地　找到安心豬肉

…來源的掌握度並不高。十多前，恰巧他在淡水買屋，發現淡水賣黑毛豬的豬肉攤，是就近向三芝地區的養豬戶買豬，他便開始投靠他們。「他們（豬肉攤）不會自己養，會去選豬。譬如，我今天要…
http://www.top1health.cn/Article/80/16974
產後媽咪吃對營養　推山藥鮮藕排骨

…。像我都會建議醫院內的產婦，如果想要增加乳汁的分泌，可以多用豬腳、大骨燉湯，除了補充豐富鈣質，另外還能加入一些黃豆提供優質蛋白質；平日就常吃的蔬果更要加倍多吃，因為除了熱量低之外，…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959
冬天就要補！人參燉腰花補元氣

…。 **【人參腰花】** **材料：**人參15克，豬腰1副，當歸身15克 **作法：**將豬腰洗淨切片，加750c.c.的水與人參、當歸身一起煮，用小火燉至豬腰熟爛即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/16873
吃豬肝補血？一周不超過7片

文／陳詩婷一談起豬肝，不少民眾立刻聯想到「補血」，冬天因氣候寒冷，很多人喜歡吃豬肝湯、豬肝粥來補血循環，吃豬肝真的可以補血嗎？ ![][47485] 中國人一向認為「吃什麼…
http://www.top1health.cn/Article/203/16845
產後第1週食補　菠菜豬肝湯補血

…週，隨著惡露的排出，飲食上也必須以祛瘀生新為主，例如生化湯、豬肝料理都是很理想的藥膳；生化湯可加肉品同煮，不想吃肉的單喝藥湯也可以。特別要注意，產後的這7天內除非有醫師處方，否則不…
http://www.top1health.cn/Article/273/16743
不要瘦黃肌　生理期給我蘋果肌

…將瘦肉塊川燙約1分鐘後取出，洗淨放入電鍋中。 ![川燙好的豬肉放入鍋中。（攝影／賴羿舟）][46697] 4.取作法1的蘋果塊、胡蘿蔔塊、作法2的銀耳、紅棗和水一起放入電鍋。 …
http://www.top1health.cn/Article/195/16622
孫儷凍齡法寶揭秘　靠吃養顏早餐

…辣媽」？原來孫儷靠的是她的養顏早餐。 ![孫儷曾表示最愛喝豬骨喝來維持皮膚彈性。（圖片／取材自孫儷微博）][46730] 《後宮甄嬛傳》裡飾演女主角的孫儷，古裝扮相高貴脫俗…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658
咳嗽不止小偏方　吃苦茶油炒飯

…：**白米兩杯、甜杏仁10g、甘草8片、苦茶油、大蒜、蔥花、豬肉絲100g(退冰)、雞蛋兩顆(先打在碗裡)、食鹽少許。 **作法：** 1.前一天先將白米洗掏乾淨後，加入甜杏仁…
http://www.top1health.cn/Article/258/16544
小黃瓜排毒利尿　抗老潤膚雙效

…】（1人份）促進消化＋抑制癌細胞材料：小黃瓜100克，瘦豬肉50克，蔥段10克調味料：鹽、太白粉各1小匙，醬油2大匙，橄欖油、米酒各1大匙作法：小黃瓜洗淨，切成滾刀塊。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515