豆製品 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆製品」搜尋結果

總共找到 768 筆符合關鍵字「豆製品」的資料

翹臀珍瘦身法　葡萄柚精油小撇步

…、澱粉都來者不拒，不過她會特別注重攝取蛋白質，例如多吃肉或是豆製品；蛋白質可以幫助修復在運動中受損的細胞，也能快速為身體提供能量。水也是不可或缺的關鍵，身體若是水分攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/250/13558
食物太軟沒食慾　銀髮族飲食4原則

…刺激食慾。 3. 少吃易脹氣食物：容易引發胃脹氣的食材如黃豆製品，建議選在中餐食用，方便下午走動時排出空氣、幫助消化。 4. 盤子顏色刺激食慾：善用黃色、紅色等色彩鮮豔的盤子，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13524
吃對6類食物　大腸癌不上身

…疫系統，預防腸道癌症發生，還能保護心血管系統。每天可吃一份黃豆製品（如：一杯豆漿、一塊豆腐或吃黃豆糙米飯），能更加有效的對抗癌症。 **6. 橄欖油** 橄欖油、花生油、芥…
http://www.top1health.cn/Article/261/13474
改善更年期不適　巧吃5種營養素

…加注意，在均衡飲食的前提下，適度補充鈣質、鎂、維生素B群、黃豆製品、維生素C和E，同時配合運動抒解壓力和促進骨質健康，降低更年期不適。 **一、鈣質：** 更年期婦女常…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457
吃素減重？少油炸多蒸滷健康5原則

…1.多攝取蛋白質：**吃素是將人體所需的蛋白質，從肉類改為由豆製品中攝取，因為豆製品不含膽固醇及動物性脂肪，因此不會導致血脂過高、血管硬化。同時應多選用天然豆製品，如豆腐、豆包、豆…
http://www.top1health.cn/Article/250/13455
提升免疫力吃番茄　注意飲食7原則

…物價蛋白質，例如蛋類、乳製品，以及豆腐、豆干、豆包、豆漿等黃豆製品，食物永遠比食品好，不要相信偏方，或只補充大量營養品。 **3.多抗氧化蔬果：**蔬果中富含不同抗氧化、調節免…
http://www.top1health.cn/Article/248/13439
喝豆漿有禁忌！腎虛胃弱者少喝

…的人要依個人體質狀況斟酌食用量；胃虛弱、甚至有胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多惡化脹氣情形。 **4. 不能與藥物同飲** 某些藥物會破壞豆漿的營養成份，例如四環…
http://www.top1health.cn/Article/80/13328
黃豆可防癌　多吃少吃有準則

…林的食物所致，豆類的影響性相對低。因此，痛風患者不是不能吃黃豆製品，而需視個人病症斟酌蛋白質總攝取量。
http://www.top1health.cn/Article/80/13187
衛署：核准基改黃豆　均有安全審查

…0件以上食品，都沒有未經查驗登記許可的產品，因此市售的基改黃豆製品是安全的。 **嘉磷賽除草劑　我國比國際標準嚴格** 對於主婦聯盟指出，政府提高嘉磷賽除草劑於基改黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/13113
營養午餐NG！9成基改黃豆恐釀癌

…酮等營養素，是常見的餐飲食材，不過主婦團體表示，國人食用的黃豆製品，9成以上都是基因改造的進口飼料黃豆，長期可能增加不孕、器官病變和罹癌機率，而近來將是年度校園午餐招標的時候，呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/172/13084
脂肪不上身！全民練5功遠離乳癌

…乳癌3撇步】：** **1.增加豆腐豆漿攝取：**黃豆製品含豐富的大豆異黃酮，研究發現適量攝取的話，可以預防乳癌的發生，建議民眾，不需迷信含大豆異黃酮的保健食品，可在每日飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/13042
母乳不夠別放棄！催乳簡易3食譜

…質、水分以及適量的油脂，像是魚、雞肉、海鮮、蛋及牛奶等，而黃豆製品，像是豆腐、豆漿也都是哺乳媽咪需要多攝取的食材。常見的泌乳食物都有共通點，就是富含油脂、草本類、胺基酸、水分，目的…
http://www.top1health.cn/Article/251/13031
職場壓力肥上身　飲食5招助消除

…耐的人可選擇低脂無糖發酵乳或乳製品，而純素者則可以選擇海帶及豆製品。
http://www.top1health.cn/Article/101/12958
激烈減重會骨鬆　5招預防這樣做

…製品的補鈣效果最好。鈣質較多的食物包括豆腐、豆漿、大豆製品、菠菜、西蘭花、捲心菜、葡萄乾、無花果幹、蝦皮、鮭魚、沙丁魚、蛋黃、海帶、紫菜、木耳、花生仁、薺菜、苜蓿、油菜、雪…
http://www.top1health.cn/Article/165/12916
藝人打擊結核病！營養四高不可少

…量為80至100克，其中優質蛋白質如肉類、水產品、蛋、乳及大豆製品等。 **3.高維生素：**應補充維生素A、B、C、D，維生素A能增強機體免疫力；維生素D能促進鈣吸收；維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/37/12912