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「花青素」搜尋結果
總共找到 786 筆符合關鍵字「花青素」的資料-
花非花！洛神花能除皺紋養美肌
…血液循環更加順暢，進而增加皮膚之修復能力所致，這些植化素包括花青素、前花青素與類黃酮等。 事實上，洛神葵又名玫瑰茄、洛神花、山茄等，是錦葵科木槿屬的一年生草本植物，廣布於熱帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346 -
全球蔬果攝取不足 快啟動植物力量
…營養素為富含生理活性的化學物質，如大家熟悉的茄紅素、兒茶素、花青素等，且不同顏色富含不同的植物營養素，各有妙用。若人體缺乏植物營養素，便難以抵抗氧化壓力的威脅。 目前已有許…
http://www.top1health.cn/Article/80/16236 -
中醫護眼食補 養肝滋腎鮮魚湯
…食用上述食譜來改善、舒緩症狀外，建議民眾可以在日常多食用含有花青素的藍莓、葡萄，幫助維生素A吸收的胡蘿蔔，含有葉酸的柳橙、柑橘類，或是富含鐵質的桑葚、蘋果、菠菜、紅鳳菜等蔬果，都有…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212 -
吞保健食品長壽？4原則聰明輔助
…** **1.多蔬果抗氧化：**多數抗氧化物如茄紅素、花青素、葡萄籽、芸香素等，並沒有要求每日建議量，如果身體沒有需求，也不需特別補充，多吃蔬果就可以攝取到足夠的抗氧化物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16112 -
抗老必吃3食譜 彩虹蔬果+膠原蛋白
…草莓；綠色是深綠色蔬菜，其他像是木瓜、胡蘿蔔、葡萄等蔬果富含花青素、葉黃素，以及類胡蘿蔔素，不僅可養生抗老，還可以讓皮膚水嫩光滑。除此之外，蔬果富含維他命C，根據研究發現，多補充維…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042 -
你有癌症體質嗎？3大因素自我判斷
… ‧芝麻的「木酚素」 ‧蔥類的「二烯丙硫醚」 ‧藍莓的「花青素」 現在，光已知的多酚種類就高達900種左右。這些物質會在人體內和活性氧結合，去除其危害，是預防癌症的利器。…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983 -
食慾不振體力差？來吃葡萄充飽電
…著多吃當季盛產的葡萄，幫自己充個電呢？ ![葡萄還有多酚的花青素、美容維他命B1、B2、C。（圖片提供／美忍者）][43482] **■葡萄能提供活力的原因** 葡萄有許…
http://www.top1health.cn/Article/80/15918 -
抗癌水果有哪些？橘子香蕉皆上榜
…前列腺癌、肺癌等功效。 **5.葡萄** 葡萄籽中的花青素可對抗自由基、制止結締組織受損並保護眼睛，有抗菌、抗氧化、增強免疫力與抑制癌細胞的功效。葡萄梗、果柄與藤蔓含白藜蘆…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699 -
7大抗發炎食物 大蒜綠茶都上榜
…能有效緩解不適。 <!--more--> ![酸櫻桃富含花青素能對抗炎症反應。（圖片／取材自百度百科）][42350] **4. 薑黃** 薑黃被廣泛運用在中國草藥學中…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662 -
微波加熱花椰菜 營養盡失只剩熱量
…，容易被高溫破壞，像是綠色花椰菜的抗癌物質「二吲哚甲烷」或是花青素等抗氧化物質，特別是綠花椰菜的抗癌營養素，會因微波加熱少掉百分之98，吃微波過後的花椰菜，幾乎只吃進熱量及纖維。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/15641 -
抗氧化之王！紅色女主角紅石榴
…維生素C、鞣花酸，以及多種延緩老化速度的成份，包括石榴多酚和花青素，可以使肌膚強健並促進循環，有效中和外界刺激物、排除不良環境因子在肌膚表面產生，使用玫瑰天竺葵、甜紅茶酵素等純淨、…
http://www.top1health.cn/Article/115/15560 -
吃了「莓」問題 揭露8大強效莓果
…染第一名的食物，蔓越莓肯定榜上有名，其中含有的黃酮類物質「原花青素」可以減少泌尿道感染、不過需要長期飲用蔓越莓汁，一天至少得喝200cc才有效。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/80/15470 -
吃新鮮葡萄藍莓 能降低糖尿病風險
…些水果，有助於降低罹患糖尿病的風險達26%，推測應為水果中的花青素、多酚類物質所造成的健康效果。 
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