…忍受臉上狂冒痘的窘況,到底孕媽咪應該如何小心飲食,才不會造成痘痘狂冒,尤其是哪一些應該水果儘量少碰,才能避免上火導致臉上長痘痘的情形? ![番茄含有豐富茄紅素,有優越的抗氧化效果…
http://www.top1health.cn/Article/17/14072…孕了,全家人都很開心,不過沒多久,平日光潔的臉龐突然冒出很多痘痘,讓一向愛漂亮的她感到非常困擾,到中醫診所養胎時特別要醫師幫忙調理肌膚。中醫師表示,孕婦冒痘痘體質分成兩種,因此戰痘…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037…體質者:可酌加使用麻黃、桂枝、荊芥。 - 過敏發炎合併易長痘痘者:可酌加使用連翹、金銀花、甘草。 - 合併過敏性鼻炎患者:可酌加使用白芷、辛夷、細辛、葛根。 - 易對冷空氣過…
http://www.top1health.cn/Article/81/14004…信(與健康)。 **8.避免冒痘妙招** 如果你很容易冒痘痘,不妨加入運動的行列。運動是避免冒痘的有效方法,因為它可以降低可體松,這是一種引發面皰的壓力荷爾蒙。快行動吧! *…
http://www.top1health.cn/Article/248/13967艷陽高照,讓青春痘問題激增。醫師指出,許多「痘痘族」擔心臉部肌膚因紫外線照射,讓痘痘惡化,而恐懼擦防曬品,產生惡性循環,以致膚質受傷,形成皮膚紅腫,使痘痘孳生蔓延。事實上,防曬產品…
http://www.top1health.cn/Article/132/13756…前一周都會發現皮膚開始鬧情緒,最明顯的就是臉頰、下巴冒出許多痘痘,生理痘跟平日因為身體上火、油性膚質所造成的痘痘成因不同,主要是因為女性體內黃體素分泌刺激,而使得皮脂腺會快速累積油…
http://www.top1health.cn/Article/80/13743…右,劑量相當低,體重方面大多不會有所影響;婦女更不需要擔心長痘痘,因為新一代避孕藥或避孕貼片,所含的黃體素較少,反而不容易長痘痘;而女性最關心的變黑問題,能做好防曬措施就好了。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/13702…長期食用高脂低纖維或微波食物,會影響腸胃健康,甚至容易皮膚長痘痘等,因此每天補充優格可以增加腸道益生菌、補充營養均衡。 **水切優格做法** 準備:乾淨的紗布或是咖啡濾紙、…
http://www.top1health.cn/Article/122/13692…、油炸食物的話,更會造成內分泌失調、導致皮脂分泌旺盛,臉上的痘痘就冒出頭了。想要減少臉上的痘痘,就要懂得從飲食上審慎挑選,遵守「三多兩少」,多維生素、粗纖維、退火食材,少甜食、少油…
http://www.top1health.cn/Article/242/13673初夏已經來臨,有的人的臉上會狂冒痘痘,除了清潔出問題之外,表示在飲食上可能出現NG情形,要避免成為痘花妹,就要懂得聰明挑選食物,避開地雷! ![痘痘總是冒不停?小心可能是飲食上吃…
http://www.top1health.cn/Article/242/13657…撫平紋路、斑點,甚至要充份達到保濕、紅潤的效果,最好還能去除痘痘、粉刺,婚禮當天想擁有永恆又美麗的回憶,讓所有親友和未來的另一半驚艷,挑準時間趕快進行保養。 除此之外,還要搭…
http://www.top1health.cn/Article/115/13653…作壓力較大,情緒總是處於高度緊張的狀態,導致內分泌失調,使得痘痘找上門來。女性朋友不妨適時釋放一下壓力,讓自己的身心放個假,也許青春痘就會不藥而癒。 **本文由人類智庫出版社…
http://www.top1health.cn/Article/249/13402…抽筋,最惱人的是隨著油脂分泌,毛孔日益粗大,還冒出許多可恨的痘痘,防不勝防!中醫認為,毛孔粗大與痘痘肌可分為兩種常見體質,想要徹底改善還需從生活作息、抒解壓力、飲食習慣做起,建議平…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515…累、眼眶黑暗或眼睛乾澀、皮膚易過敏整天疲勞氣色差,甚至有女生痘痘長不停,這些都是肝疲勞的表現;尤其年輕人仗勢著自己體力好,晚上常不睡覺去泡夜店,或玩線上遊戲,都很容易傷肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/13259…清潔、擦擦藥膏之外,中醫調理體質,更可以由內而外,擺脫惱人的痘痘。中醫師提醒,改善青春痘,8種清熱利濕食物可抑制痘痘增生;飲食原則仍應以口味清淡為主,以低鹽、低脂、低糖較為適合。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/13331