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「狀態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「狀態」的資料

越補越大洞？搞對4體質正確補

…果知道自己屬於哪一種體質，並配合食物進行調養，身體的亞健康狀態就會轉向健康，疾病也會加速痊癒！ ![][72662] 體質究竟重不重要？每個人都需要知道自己的體質類型嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/345/22873
晨跑V.S夜跑！最適合減肥的是？

…但其實早上跟晚上跑的效果有差喔，大家知道嗎？早晨及夜晚時身體狀態及外界環境都有相當的差異，最好根據自己所希望的目的來選擇最佳時間。 **減肥的最佳慢跑時間為早晨** 若…
http://www.top1health.cn/Article/145/22813
3招放鬆眼周肌肉　消黑眼圈緩疲勞

…到4以鼻子吸氣＆數到8以嘴巴吐氣 →固定鬆弛肌肉維持此狀態數到4，以鼻子吸氣；接著數到8，以嘴巴慢慢吐氣。吸氣時肩膀不可抬起，還要避免喉嚨僵硬。另一邊重複相同動作。 *…
http://www.top1health.cn/Article/339/22774
【查疾病】二期梅毒

…也可以完全無臨床症狀，只能靠梅毒血清檢驗證實其存在，這種潛伏狀態即所謂隱性梅毒。梅毒主要由性交傳染，也可經由輸血感染；或婦女懷孕時罹患梅毒，經由胎盤而感染胎兒，造成先天性梅毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/22612
多記帳、少用GPS　防腦殘7妙招　

…中，甚至「腦子轉不動」。其實，大腦也需要時常「運動」恢復活躍狀態。美國作家傑夫•尼克爾斯(Jeff Nichols)在《我的生活巨變》一書中，推薦7個有效「防腦殘」的生活妙招。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/22582
年過30頻掉髮？恐血液不足惹禍

…的狀況與血液循環，每天的飲食與生活模式、壓力等也會影養頭髮的狀態。 **【落髪的原因是血液不足or囤積？】** 要了解血液狀態，必須從各種地方分析，不過這次先大概分為血液…
http://www.top1health.cn/Article/249/22563
【查疾病】糖尿病足

…血管病變使動脈灌注不足，致微循環障礙，而發生潰瘍和壞疽的疾病狀態。糖尿病足是糖尿病一種嚴重的併發症，是糖尿病患者致殘，甚至致死的重要原因之一，不但讓患者造成痛苦，而且使其增…
http://www.top1health.cn/Article/157/22534
【查疾病】酒精性肝病

…，此三者常混合存在。肝病的發生與飲酒時間長短、飲量多少及營養狀態優劣呈正相關。脂肪肝患者多為中等肥胖，呈現類似肝炎的消化道症狀，如：肝區疼痛、上腹痛等。酒精性肝炎者消化道症…
http://www.top1health.cn/Article/157/22529
【查疾病】外痔

…內，正常的痔瘡組織功能是當排便時保護括約肌，並使肛門道於休息狀態下得以完全閉合，這些血管與結締組織贅墊物較易發生於右前、右後和左側的方向。外痔是長在肛門皮下，會因重覆的栓塞…
http://www.top1health.cn/Article/157/22526
消除駝背O型腿！靠牆法美姿有魅力

…跟貼合牆壁。 **2.小腿** 將兩腳小腿輕靠牆壁為理想狀態。  **3.臀部** 縮緊臀部，以將下腹部往內側壓的感覺站立。 **4.腰部…
http://www.top1health.cn/Article/249/22361
維生素B缺乏致便秘？消化不良脹氣

…乳酸菌食品，也可以增加腸內的益菌。在人體內的腸子並非處於無菌狀態，腸內具有損害健康的細菌，又有益於健康的細菌。產生引起致癌物質的細菌叫做「有害細菌」；而可促進腸胃消化吸收，有可以增…
http://www.top1health.cn/Article/248/22349
防腿部抽筋！吃黑木耳補鈣舒緩

…。睡覺時最好採用左側臥位，睡前把腳墊高，以維持血液回流較佳的狀態，這樣可預防腿部抽筋。當腿部抽筋時，可平躺將腿部伸直，腳跟抵住牆壁；也可以請人協助，一手按住孕媽媽的膝蓋，另…
http://www.top1health.cn/Article/203/22332
遠離感冒！4秘訣打造身體最佳狀態

…要身體狀況稍微有點不適繼續勉強下去的話，在公事上無法發揮最佳狀態，平時生活上也無法玩的盡情。為了健康地過著每一天，一定要參考以上的秘訣唷！
http://www.top1health.cn/Article/248/22298
起床喝水有學問！溫冷水作用大不同

…尿液、皮膚而消耗大量水分，經過8個小時的睡眠，身體會處於缺水狀態。起床後喝水可及時補充身體代謝失去的水分。而沒有攝取足夠的水分，也是便祕的一大成因，如果水分攝取不足，大便就會乾硬，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22296
眼疲勞影響膚質？3方法舒緩助改善

…胺酸，這樣容易使受損的肌膚或頭髮很難修復。 **緊張狀態是暗沉的源頭** 只要長時間使用電腦、手機、辦公作業，眼部周圍會呈現緊繃狀態。緊繃狀態會讓血液流動變差，肌膚的新陳…
http://www.top1health.cn/Article/249/22293

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