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「牛肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「牛肉」的資料

顛覆迷思！膠質不等於膠原蛋白

…食物中，都不含有膠原蛋白。此外，也有來自於動物性的膠質，包括牛肉凍、雞腳凍等食物中的明膠部份，即稱為膠質，但是這一些明膠也不等於膠原蛋白。 **膠原蛋白只有動物性**…
http://www.top1health.cn/Article/172/17261
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…助於水分代謝。][49240] 含優質蛋白質的食物，如牛肉、豬肉或羊肉，不僅可提升體內陽氣，也可調整內分泌系統，是促進水分正常代謝的重要營養素。 **【告別水腫型肥胖　…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
靜脈曲張不再來！補氣活血3湯品

…腎氣不足的現象。][49189] **第２道：山藥桂皮牛肉湯補腎強效** **材料：** 桂皮0.5錢、山藥3錢、益母草2錢、桂枝2錢，牛肉塊（瘦肉）100公克、鹽少…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206
巧吃松板豬！自慢豬3招聰明選

…合做豬排** 另外一個比較少知道的就是小里肌，小里肌其實在牛肉來講就是菲力，在日本來說叫「腰內肉」，其實都是講同一塊肉。就是在大里肌中的一小部分，而且在大里肌中的中心點，因為運動…
http://www.top1health.cn/Article/172/17196
還靠APP？蔬果三明治吃出蘋果肌

…人，李玉彩營養師提醒女性適度攝取高鐵質的食物，如肝臟、蛋黃、牛肉等，且搭配維生素C，吸收率更高。但咖啡、茶葉、多量的草酸會降低鐵質的吸收率，應儘量減少攝取。 **【推薦料理：…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

…好補充含有鹽的米湯，可以預防脫水。此外，也可配點去油的瘦肉（牛肉精）、肉鬆、魚肉或蛋，作為蛋白質來源，以彌補腹瀉營養的不足。 **【營養師小建議】：** 洪若樸營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
年節早餐1顆紅蘋果　周甩肉2公斤

…蘋果半顆、水4.5杯。 1.將馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、蘋果、牛肉全部切成一口大小的尺寸。 2.在鍋子裡加水，將上述材料（除了蘋果）放進鍋中煮熟，再加入咖哩粉攪拌均勻。 3.咖哩…
http://www.top1health.cn/Article/101/17074
肉乾色紅潤好貨？恐加致癌亞硝酸鹽

…，若過量食用恐危害人體健康。此外，現在市面上也常有豬肉乾混充牛肉乾的情形，民眾可要睜大眼仔細挑選！（影音／洪毓琪） ![肉乾添加亞硝酸鹽可以防止腐敗，抑制肉毒桿菌生長。（攝影／洪…
http://www.top1health.cn/Article/138/17071
助孕飲食守則　拒絕AGE食物

…對女性有益** 鐵質：消除貧血、改善手腳冰冷：海藻、牡蠣、牛肉、肝鈣質：減輕壓力、強健骨骼：小魚乾、牛奶、油菜、蘿蔔乾絲膳食纖維：消除便秘：牛蒡、根莖類、豆腐渣、羊栖菜、…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068
一盤青菜不夠！每天要達3份蔬菜低標

…的蔬果，如果不喜歡單吃蔬菜，也可以改搭配半葷半素，例如青椒炒牛肉、肉絲豆干這種料理，同時有蔬菜也有肉類。然後下午嘴饞時，愛吃的餅乾、蛋糕等下午茶改成水果1份，就能掌握均衡攝取蔬果的…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049
肝癌化療這樣吃　高鐵食物+多喝水

…說，營養師建議可以多攝取高鐵質食物，補充足夠的營養。 ![牛肉含有豐富的鐵質，肝癌患者化療時不妨可以攝取。][48336] 台大醫院營養室主任鄭金寶在《圖解肝癌診治照護全書…
http://www.top1health.cn/Article/248/17035
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴

…性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。 **4.常吃有活血作用的…
http://www.top1health.cn/Article/132/17043
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

…特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提高機體的耐寒能力；如羊肉、牛肉、韭菜、香菜、大蒜、羊肉、牛肉、雞肉，以及鱔魚、鯉魚、鰱魚、帶魚、蝦等肉食、荔枝、桂圓等水果。 **2.多吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
「癬」中求勝！乾癬患少吃薑母鴨

…方面，除了健康飲食，避免高熱量食物攝取過量或酗酒，少吃肥肉、牛肉、羊肉或任何補品，包括：麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、人參、黃耆、當歸等。 **2.居家：**面對搔癢感，沖澡或泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/132/16911
低卡年菜！清蒸水煮3招好料理

…食吃，才能安心過好年。 ##[★《回顧食安事件》原燒毒牛肉+超錳餐具](http://www.top1health.com/Article/172/16876)##
http://www.top1health.cn/Article/248/16908

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