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「方法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「方法」的資料

9個好方法　掌握幼兒語言黃金期

…媽如何與孩子互動，刺激、訓練他的語言能力？ **9個好方法，孩子學講話** 2歲的小諺相當能夠懂得父母的指令，跟爸媽外出時，媽媽請他拿自己的小背包和外套，他能理解並即刻行動…
http://www.top1health.cn/Article/213/18261
健康享「瘦」！4款營養減肥食譜

…。別看冬瓜很清淡，但其營養成分相當豐富。　　 **製作方法：** 將冬瓜清洗乾淨後切成小塊放一旁備用，再將白米洗淨，與準備好的冬瓜一起下入鍋中，加適量清水煮熟即可。建議早晚…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227
3種方法　教你如願生男生女

…變體質可增加生男或生女的機率** 林禹宏醫師表示，目前並無方法可以百分百保證生男或是生女，但是的確有些方法可以提高生男或生女的機率！其實所有坊間包生男或是生女的偏方，都是為了提供…
http://www.top1health.cn/Article/200/18154
打造好眠力！增強深度更重要

…。然而這種情況其實非常少，而且藉由學習有助於睡眠系統運作的好方法，能有效減緩你對上述問題的疑慮。如我們在第一章所提到，你身體裡主宰睡眠與清醒的平衡系統，通常不是在隔晚讓你睡…
http://www.top1health.cn/Article/277/17847
8個減重小訣竅！健康不復胖

有效健康的減重、瘦身的方法，就是改變日常生活中致胖的生活習慣，培養良好的作息，同時每週做2到3次，每次30分鐘以上的有氧運動，長期堅持下來，就能擁有好身材。 ![睡覺的時候會分泌…
http://www.top1health.cn/Article/250/17795
看圖說故事　加強記憶力小秘訣

前面提到的｢記憶宮殿｣可說是編造故事的一種方法。當你必須記住的是購物清單這種原本就無情節的內容時，用這個記憶法便足以應付。使用｢記憶宮殿記憶法｣時，你編造｢天花板淋下啤酒｣、｢衛生…
http://www.top1health.cn/Article/293/17788
想記住更多　要靠乘法而非加法

…因為準備第一科時，大腦不僅記憶該科目的內容，也記憶了「理解的方法」。如此一來，準備第二科時，大腦就能夠運用前面已經花費時間、精力學到的理解方法，來應付第二科。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/293/17773
日本另類賞櫻方法　再出奇招！

隨著3月櫻花的到來，正式向世人宣示「春天來了」，1年300多天的期待，只換來7天的相會，使得賞櫻顯得格外地珍貴。每年3月、4月之際，有令人意想不到的「花見」熱潮，日本人賞櫻歷史悠久…
http://www.top1health.cn/Article/148/17699
小孩鬧失眠　睡前吃半根香蕉解決

…著讓兒子在上床睡覺前先吃半根香蕉，意外找到了克服小孩失眠的好方法。 ![英國1名3歲小孩從小失眠，沒想到睡前吃半根香蕉就能解決這個困擾。（圖片／取材自英國《每日郵報》）][507…
http://www.top1health.cn/Article/31/17564
管不住的嘴？5種戒嘴饞的方法

…成4小塊，分給辦公室同事或是身邊的朋友吃，也是減少罪惡感的好方法。 ##(http://yahoo.top1health.com/Article/101/17307)##
http://www.top1health.cn/Article/101/17528
穿隱形斗篷？5招讓小孩吃蔬菜

…體、心智健康都有益處。如何讓孩子能夠願意吃蔬菜？以下提供五種方法給傷腦筋的家長們參考，讓孩子接受蔬菜，像卜派一樣強壯！ **方法1：穿上隱形斗篷** 「噁！那個好臭，我不要…
http://www.top1health.cn/Article/305/17450
別當忍者！憋尿4小時恐泌尿道感染

…水分、常上厠所不憋尿，才能有效地預防泌尿道感染。以下7招自保方法，也應該多注意： **預防泌尿道感染7招** **1.多喝水：**每天至少要補充2000cc的水分，促進…
http://www.top1health.cn/Article/4/17388
拒絕環境毒害　用對方法料理更安心

…蘭玩，老闆推薦新鮮鯖魚，一家人都很期待，老闆也問了想要的料理方法，大家選了「清蒸」，但魚一上桌，看到魚身上淋著醃漬發酵的醬料，全家都很傻眼，擔心有黃麴毒素，所有人筷子夾不下去。 …
http://www.top1health.cn/Article/279/17384
【講座】健康飲食與體重管理

…惠營養師主講，希望藉由健康飲食及體重管理的角度提供預防癌症的方法，現場並提供50-75歲民眾大腸癌篩檢服務，歡迎民眾踴躍前往參加。 **聯絡方式：** 桃園長庚癌症篩檢辦公…
http://www.top1health.cn/Article/135/17339
11個治便祕方法　輕鬆排毒減肚子

…便祕的主要原因就是生活方式上的不合理。以下推出11個治便祕的方法，只要微調生活模式，就可以輕鬆排毒減肚子了。 ![現代人生活作息不正常，因此容易導致便秘。][49438] …
http://www.top1health.cn/Article/250/17265