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「挑戰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑戰」的資料

溫暖體質　喝麥冬玉竹枸杞雞湯

…醫的理論與觀念中發現過去認定的這些理所當然爾的想法，逐漸地被挑戰，原來男女異中還是有絕大部分的相同。我也開始尋找男人體質上是否和女人不同的解答，並且持續研究著。當然，就生理…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366
準媽媽看過來！4類運動助生產

…利於日後分娩。不過，要注意的是，瑜珈動作中，不乏許多挑戰柔軟度的高難度動作。若孕婦本身沒有瑜珈基礎，不建議任意嘗試。仍應從簡易、有助舒緩的動作開始學習，較能保障胎兒及產婦安…
http://www.top1health.cn/Article/17/18318
小黃瓜雞蛋減肥法！健康瘦身又美容

…法，讓你健康享瘦又美膚。 ![減重、瘦身是每位女性一輩子的挑戰。][53989] **小黃瓜** 根據現代的藥理學，在新鮮的小黃瓜中存在著一種叫做丙醇二酸的物質，這種…
http://www.top1health.cn/Article/101/18136
陳來助滯美兩年後　首度掏心告白

…租屋成立美國辦公室。回想當時，未知和恐懼並不是最大的挑戰，最難的是學會「放下」。滯留美國第三個月，陳來助原本想配合台美兩地時差，白天睡覺，晚上辦公，但事實上，不可能長久如此…
http://www.top1health.cn/Article/288/18124
提升肺癌存活率！成功培養癌幹細胞

…抗癌藥物** 楊泮池表示，癌症的治療迄今仍面臨許多的挫折與挑戰，特別是腫瘤的復發、轉移，以及抗藥性常常導致治療失敗，使得病患失去寶貴生命。同時，腫瘤並非由單一種癌細胞組成，其中…
http://www.top1health.cn/Article/319/18075
健康動起來！必知9項運動小常識

…跑時間、速度、消耗的卡路里等等，還可與你的朋友進行競賽，一起挑戰吧。  **8.運動不嫌小** 什麼東西都是由小做起，運動也是一樣。研究人員指出，一些簡…
http://www.top1health.cn/Article/292/17922
邊工作邊保護視力　眼睛保健8要訣

…眼。 **3.字體大小** 字體大小對視力可說是一大挑戰。與其為了看清字體而將螢幕拉近眼睛，不如將字體放大令文件更易於閱讀。 **4.減少刺眼強光** 天花板上的燈…
http://www.top1health.cn/Article/244/17909
金研兒秘密武器！邁氏震波登台

…時，最常受傷部位分別是膝蓋、腰部、肩膀等部位，常有選手因自我挑戰，而超量負荷，以致於傷及骨頭、韌帶，甚至導致肌肉撕裂傷。如果能夠以更理想的醫療照護方式，則能提高運動員的訓練量，有助…
http://www.top1health.cn/Article/132/17721
不孕新利器！拼馬寶把握生育黃金期

…因為從懷孕、生產、到養育下一代的一整個過程，本來就充滿了許多挑戰，這是有意為人父母者都該認知的，然而有了孩子，會讓整個生命變得更不一樣，更是不少家庭期待不已、人生中最甜蜜的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/17668
新生兒臍帶照護　消毒乾燥兩大原則

…林奕如　對於不少新手爸媽來說，新生兒的日常照護是一大挑戰，尤其碰到尚未脫落的臍帶，便容易慌了手腳，深怕一個不小心，消毒殺菌的過程沒仔細做好，就會引起細菌感染。本文將由專業的…
http://www.top1health.cn/Article/144/17662
楊謹華：我幻想成為一個好媽媽

文字：Ariel 選擇面對挑戰，正面迎擊，如果不是因為性格中的這股勁，楊謹華說她應該早就在一路大大小小的跌撞中敗下陣。因為我知道，即使轉身逃避，問題仍舊在。於是選擇勇敢。即使可…
http://www.top1health.cn/Article/292/17603
咀嚼能控腰圍！9減重訣竅公開

…薑有助分解脂肪** 脂肪容易使人胃脹，對消化系統是一個挑戰。不過，某些調料，尤其是薑，可以幫助消化脂肪。研究表明，調料能刺激膽汁分泌並增強胰腺的功能，這都對脂肪的消化有利。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17560
必學3招年後收心操！通筋又活血

…的伸展動作和自我按摩，讓身體快速恢復活力，神采奕奕的迎接新的挑戰。 ![過年期間，除了外出旅遊、返鄉外，也有些民眾會選擇在沙發中與電腦、電視過年。][50376] 童綜合…
http://www.top1health.cn/Article/167/17478
擺脫年假症候群！4招收心醒腦

…民眾都提不起勁。究竟有什麼辦法能夠幫助大家恢復體力、迎接新的挑戰呢？復健科醫師表示，透過簡單的活動就能達到提神醒腦的功效，重新擁抱充沛活力。 ![面對年假症候群，究竟有什麼方法能…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480
不再數羊！3茶飲解決失眠困擾

…動手做蜂蜜百合汁、夜交藤紅棗茶，來改善失眠問題，迎接新一年的挑戰。 ![造成失眠的原因有很多，但多離不開肝氣鬱結、勞累、壓力等原因。][50528] 陳旺全中醫師在他《…
http://www.top1health.cn/Article/76/17512