…屁** 正常的腸胃蠕動可幫助消化、排除廢氣和廢物,一旦大小腸蠕動能力變差,氣體無法完全排空,腹部壓力因脹氣而變大,直到肛門無法承受壓力或腸胃蠕動恢復才放屁排空。 「放屁…
http://www.top1health.cn/Article/30/14175…教練指出,拳擊有氧很重視上半身「出拳」動作,因為出拳除了力道大小外,身體平衡感,往往是體能鍛鍊是否成功的重要關鍵。尤其在鍛鍊拳擊時,「出拳」能運動到全身每1塊肌肉,從而達到了完美塑…
http://www.top1health.cn/Article/46/14036…術後瘀血、腫脹情形在所難免,張至德醫師表示,很多女生只看到大大小小美容醫學廣告中,塑前塑後的改變,但一到自己剛做完,看到滿滿的一片瘀血甚至腫脹難消,才嚇了一大跳。 為了加速術…
http://www.top1health.cn/Article/43/14079…富的營養成份。 **4. 減肥的好朋友** 1根中等大小的香蕉約110大卡,含30公克的碳水化合物與3公克的纖維,且其中含有2~3公克的抗性澱粉,讓你可以感覺到更多的飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000學生每天要應付大大小小的考試科目,每天不斷吸收新東西、又要複習舊的課程,總覺得腦子有無數資訊要背,特別是對於要面臨大考的考生而言,如果能讓記憶力增強,更有加分效果,想要提高記憶力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13976…懷孕,大家千萬別以為是奇蹟!」 另外,剛出世的女兒一切大小事都由老公親自打理,郁方笑說:「女兒果然是爸爸上輩子的情人,老公對女兒呵護備至,連洗澡都搶著洗!」體貼的老公為了感謝…
http://www.top1health.cn/Article/304/13937…景、城市景致融於園中,故名為「縮景園」。庭園中央的池塘點綴有大小10多個島嶼,四周以山丘環繞,巧妙搭配溪谷、小橋、茶室,最適合散步。 ![][36101] **【廣島城】*…
http://www.top1health.cn/Article/120/13868… 1.以上大約攝取每份水果的熱量約60大卡,份量約拳頭般大小,符合每天至少兩種水果的需求。 2.即使在坐月子期間,也一定要計算好每天攝取的總熱量,如果水果吃多了,相對主食要減…
http://www.top1health.cn/Article/18/13894還在擔心夏天到來,如同冤親債主直黏著你不放的肥胖大腿肉,怕一穿短褲就羞於見人嗎?大腿肉與馬鞍臀,可說是台灣女性最想棄之如敝屣的身外之物,下半身肥胖讓你看起來就像裝了個人肉安全座椅,…
http://www.top1health.cn/Article/46/13880…藏植物園─新一代未來館也特別展出「民俗與香草」植物展,並教導大小朋友如何製作香包。 台灣習俗認為端午節當天正午時分,是全年陽氣最盛的時刻,因此配合飲用午時水可強身健體、驅…
http://www.top1health.cn/Article/252/13836…危急,於是緊急進行手術夾除位於右側顳葉1.5公分、約花生粒般大小的動脈瘤。 腦動脈血管破裂出血的致命率高,5成發現太晚的病人在送醫前就已死亡,即使來得及手術治療,成功機率也僅…
http://www.top1health.cn/Article/38/13818…影/黃子倫)][35813] **雙腿內側經絡** 大小腿內側有三陰經、肝經、脾經、腎經,其中足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經走過的地方「主血」,和下半身的淋巴血液循環回…
http://www.top1health.cn/Article/82/13762…胸部不是很大,至少也讓她到了有自信的程度。 除了胸部大小之外,發育完善與否也影響著女性月經來是否經痛、頭昏甚至頭痛、嘔吐、瀉肚,這些症狀都是發育完善度不夠的後遺症。簡單來說…
http://www.top1health.cn/Article/132/13722…治住院做胃鏡,檢查發現在食道下端、靠近胃食道交接處,有1公分大小潰爛的腫塊,切片證實為食道腺癌。 更麻煩的是,患者還有食道裂孔疝氣,增加治療的難度,張宏醫師表示,除了以手術將…
http://www.top1health.cn/Article/30/13730…美國和委內瑞拉出現了一種極端激烈的減肥法,在舌頭縫上一個郵票大小的塑膠片,讓人在攝取固體食物時會感到疼痛難忍,因此只能吞流質食物,可在1個月內激瘦30磅(13.6公斤)。 ![原…
http://www.top1health.cn/Article/99/13713