「動力」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「動力」的資料-
甩腹部三層肉！7個原因不可不知
…幾個？ **腹部為什麼這麼容易胖？** **1.活動力差：**坐在辦公室的白領一族，一整天坐在辦公椅上，缺乏運動，不胖都難，活動力變少、自然就會讓身體的肌力流失，進而影響…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586 -
早衰雙指標：高鐵蛋白+低睪固酮
…「鐵」象徵身體代謝失調及加速老化；而「睪固酮」是人體代謝的驅動力，也是活力的來源，因此「睪固酮偏低」也是早衰的重要警訊。 資料庫數據顯示（樣本數4,617人）：21至30歲族…
http://www.top1health.cn/Article/132/16501 -
第二個胃放什麼？早晨吃甜點不怕胖
…。這時若是「早上吃巧克力或蛋糕等甜點也OK」的話，對於減肥的動力就可以長久維持，也能減少對減肥心灰意冷導致復胖的情況。 即使早上持續攝取甜點仍就能夠瘦下來。這樣的消息對想要減…
http://www.top1health.cn/Article/101/16489 -
紅蘿蔔有強效 讓男性「精」力充沛
…果。它們都可以讓精子發數最大的「向前衝」(motility)動力，拚命的游向產卵子 。其中，以紅蘿蔔的效果「最神」！ 哈佛大學找來200名年輕男性參加了這項「蔬果對精子的影響…
http://www.top1health.cn/Article/235/16304 -
研究：多洗手易自我感覺良好
…有自信。但研究者也指出，洗手雖能舒緩情緒，但同時也會讓人失去動力，陷入「自我感覺良好」的迷思當中。 德國科隆大學(University of Cologne)的卡斯帕(Kai…
http://www.top1health.cn/Article/245/16221 -
復胖別來！3大原因深入解析
…人傾向於將負面訊息看得比正面訊息來得重，進而影響了維持身材的動力。 總結以上3種可能導致復胖的因素，打破生活慣性模式是重點，也要請身邊親朋好友多多鼓勵，並學習不去理會無謂的批…
http://www.top1health.cn/Article/250/16217 -
地中海飲食 防失智又抗老
…也就是許多疾病發生的起點，包括癌症。 飲食過量對細胞的動力廠粒腺體來說也不利。粒腺體的數目會因此減少並且受損，不再分泌有保護能力的抗氧化劑。它們就像已經耗損的老舊電池一樣，會…
http://www.top1health.cn/Article/263/16200 -
突破減肥停滯期！加強肌力訓練
…跑改成游泳，或是騎腳踏車與有氧舞蹈輪流進行，這樣可以幫助保有動力、也不會為了每天同樣的運動行程而感到厭膩。 <!--more--> 
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