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…脂腺分泌少** 天氣乾冷時,會使皮脂腺的分泌受到抑制,加上冬天為了禦寒,洗澡水的溫度會比較高,連帶將幼兒皮膚上的保護膜或皮脂膜洗掉。若洗澡完沒有立即塗抹保溼產品或乳液,會加重皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/214/17226…8] **Part1‧冬季疾病篇‧寶寶常見兩大疾病** 冬天一到,天氣寒冷不用說,有些疾病也開始蠢蠢欲動。家中有小兒的爸比媽咪更是擔心小寶貝因此而生病,除了注意保暖也要做好防禦…
http://www.top1health.cn/Article/231/17225冬天氣溫變化無常,經常在連續幾天低溫襲擊後,突然豔陽高照,讓許多民眾大快朵頤冰淇淋和冷飲,享受吃冰的快感。不過,中醫師提醒常吃冰冷食物容易形成脾虛體質,導致水腫型肥胖,若要遠離臃腫…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216…機的原料,此外,就連天然的養生療法也受到越來越多關注,像是在冬天最困擾人的鼻過敏問題,就可以靠喝蕁麻茶這種自然草本療法來改善。自19世紀以來,蕁麻就是用來解決過敏症狀的實用植物。美…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212台灣的天氣夏天潮濕悶熱、冬天則是濕冷,潮濕的環境使得台灣鼻過敏的盛行率大約維持在20%~30%之間,平均每5個人中就有1人患有鼻過敏。在季節交替、溫差大的時候,更是鼻水噴嚏不停,苦…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179…打噴嚏,接著就是鼻水流不停,一大早就被影響了心情,這種情況在冬天、季節交替時更是常見,從溫暖的被窩中一下子接觸到冷空氣,更容易引發過敏性鼻炎。美國「Live Strong」網站指出…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195…能放過穿短裙和靴子、大秀腿部線條的機會?不過,橫跨兩個年度的冬天,節慶和聚餐機會多,加上天氣寒冷,許多女性食慾大增卻懶得動,腿部血液循環變差,脂肪和水分囤積,導致腿部水腫或大象腿,…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093…加飽足感,間接還有助於減重的效果;連在國外,紅蘿蔔都被當作是冬天必吃的蔬菜,可以活血抗寒。 除了顧胃之外,胡蘿蔔還有一項不為人知的好處,美國哈佛大學的實驗結果指出,黃橘色系列…
http://www.top1health.cn/Article/30/17067冬天冷空氣吹來,許多人會感覺「關節卡卡」,走路不適,尤其是無論上下樓梯,或是彎腰曲膝,都感覺吃力,甚至有疼痛感,小心關節炎發作,甚至是退化性膝關節炎的警訊。 ![肩膝關節病友協會…
http://www.top1health.cn/Article/238/17059…中帶來龐大的醫療和經濟負擔。醫師呼籲高風險的心血管疾病患者,冬天的溫差變化大,血壓易上升,誘發中風或心肌梗塞,平日應養成按時量血壓和服藥的習慣,且學習辨識中風徵兆,把握「急救黃金3…
http://www.top1health.cn/Article/28/17046…體質優先** 台北慈濟醫院中醫部戴有志中醫師表示,今年冬天冷颼颼,許多民眾特別選在冬至準備大補抗寒,但包括十全大補湯、薑母鴨、藥膳羊肉爐、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等,琳瑯滿目…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…得改善,甚至病灶更加速惡化。 ![乾癬患者病症嚴重時,尤其冬天來臨,皮膚會變得更乾更痛,一拉扯就容易龜裂。][48227] **乾癬患者症狀嚴重 皮膚易龜裂乾痛** 患…
http://www.top1health.cn/Article/49/17007昨天還穿著短袖,今天就颳起刺骨寒風,溫差變化之大,除了肌膚要加強保養外,身體還有許多小細節值得注意,頭皮就是其中之一。 ![][48149] 頭皮健不健康連帶影響頭髮的品質,每…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994…染肺炎,尤其容易被忽略的是失智症老人健康,根據臨床統計,每年冬天,失智症老人感染肺炎住院死亡是未失智老人的1.5倍,家中有失智老人要特別注意治療與良好照護,避免遺憾發生。 ![根…
http://www.top1health.cn/Article/29/17002…3成,醫師提醒患有心血管或三高疾病,且有服藥控制血壓的民眾,冬天運動的每分鐘心跳不宜超過110下,以免加重心臟負擔,增加心肌梗塞、腦中風等疾病的風險。若要遠離運動過度所帶來的心臟負…
http://www.top1health.cn/Article/28/17001