…理脾胃,幫助排除體內濕氣。建議烹煮時不加料酒和大腸,純用以上中藥材熬煮。 ![平日調理濕疹藥膳,建議食用健脾利濕的「四神湯」,圖為藥材。(圖片提供/廖千慧中醫師)][32147]…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594…建議,可以薏仁粥、五穀粥、地瓜稀飯等為基底,添加枸杞、當歸等中藥材增加風味,促進潤腸軟便的效果。 **【3種藥膳粥助排便】** 1. 薏仁粥:薏仁含有大量纖維質,可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557…除了針對個人體質做調理之外,平常也可在泡澡時加入可活血美肌的中藥材,由外提供肌膚養分,讓皮膚水噹噹! ![陳嘉允中醫師表示,透過藥浴可以促進肌膚新陳代謝,達到潤澤和美肌的效果。(…
http://www.top1health.cn/Article/81/12501…月美麗臉蛋易乾燥,愛美的女性回到家,當然要敷個面膜保養一下,中藥材製成的面膜,其實也具有美白、除痘等功效,而且敷完後肌膚同樣也能有光滑細緻的感覺。中醫師表示,中藥面膜以天然草本植物…
http://www.top1health.cn/Article/81/8020…出7名感染案例,大陸官方雖澄清未有人傳人現象,但當地民眾瘋購中藥材「板藍根」作為預防用途,中醫師提醒,板藍根味苦性寒,屬治療呼吸道類用藥,平常不適合作為泡茶飲用,要抵抗外界病毒威脅…
http://www.top1health.cn/Article/248/12419…炎。祛痰止喘。消腫止痛。消除心律不整。解毒。 **4.涉及中藥材之效能者:** **例句:**補腎。溫腎(化氣)。滋腎。固腎。健脾。補脾。益脾。溫脾。和胃。養胃。補胃。益胃。溫…
http://www.top1health.cn/Article/250/12160… 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,薑黃為一種根莖類的中藥材,性辛、苦、溫,藥效通肝、脾經。治療上主要用於氣血不順、凝血氣滯,或是肩膀、腰間疼痛、產後腹痛等,能活血行氣、通經…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093…滋顏的效果;而像是薏仁、茯苓、山藥、珍珠粉等都是有助於美白的中藥材,使用上還是需依照個人體質,經中醫師指導才能對症下藥。 林舜穀醫師指出,平日若像是上班族,要避免經常買手搖飲…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087…果很擔心,就不要多吃。 2.很多人會嘗試中藥調養,某些中藥材也可能會影響病情,例如當歸、四物湯、中將湯;冬令進補常吃的薑母鴨、麻油雞等補品也要少吃,想要補身體,最好先請教合格…
http://www.top1health.cn/Article/254/12033… 也可選用如枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等中藥材,作為藥膳茶飲使用,例如上班族以熱水沖泡枸杞菊花茶,有清肝明目的效果,菊花的量約是枸杞子的3~5倍。另外,若血壓高…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023…的聽力障礙,除了避免持續刺激外,宜以當歸、川芎、黃耆等補養的中藥材,促進傷口癒合,不過年輕人補身前應先經醫師評估確認是否可行,以免補過頭反而讓發炎現象更嚴重。 林舜穀中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/12022…抗衰老。 ![中醫抗衰老藥膳食材琳瑯滿目,中醫師建議,選擇中藥材要注意不要太寒,採溫補為宜。][30290] 中醫師黃慧娟指出,中醫辯證裡,衰老以「虛證」為主,如氣、血、陰、陽…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995…[30000] 北市聯醫林森中醫院區藥劑科主任陳怡靜指出,中藥材煎煮前第一動作是先「洗」,這是為了減少藥材的泥沙,稍微用水、以類似洗米的方式清洗即可。接著是「泡」,這個動作可讓藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/11902…黑珍珠芙蓉散」,以純天然黑珍珠、何首烏、雪雲母等10多種高貴中藥材所製,對青春痘、皮膚過敏、黑斑都有極佳的療效。 想避免青春痘,晚上11點半以前一定要就寢,調節肝臟運作功能,…
http://www.top1health.cn/Article/258/11828…色養肺食物】:** **1.百合:**百合是一種常用的中藥材,甘微寒,多用於潤肺止咳、寧心安神。常用來治療慢性咳嗽、乾咳,或痰中帶血等症狀,具有止咳作用,並有益肺臟,同時能保…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799