「中年」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「中年」的資料-
尿失禁手術納健保 造福2600人
哈啾一聲就漏尿，是許多中年婦女共有的困擾，尤其歷經多次生產、骨盆受傷、手術、老化、更年期等都是高危險族群。症狀嚴重的患者除了用藥，還需靠手術治療，以往動輒需自費約2萬元的陰道式會陰…
http://www.top1health.cn/Article/234/15251 -
男人防中年危機 必吃巧克力4好處
…低各種中風的風險，必需配合飲食均衡與維持固定運動，以便提前為中年危機做準備！ 一篇發表於《神經學》（Neurology）的期刊報告指出，男性食用適量巧克力可以降低各種中風…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231 -
男人像尾活龍 吃亞麻籽油6技巧
…懂得自我保養，就連男性也不例外，從飲食與運動雙管齊下，尤其是中年男性是家庭的經濟支柱，想要像「一尾活龍」，應該多攝取具有抗氧化效果的「黃金營養素」，哪一些是必需攝取的黃金營養素？國…
http://www.top1health.cn/Article/235/15221 -
男必吃黃金營養素 4方法巧吃番茄
男性步入中年後，因為代謝變慢，如上不愛運動，容易出現鮪魚肚、啤酒肚，再不重視養生保健，潛藏三高疾病。男人在此階段，該如何注意正確攝取黃金營養素，才能延長壽命？根據美國癌症協會研究報…
http://www.top1health.cn/Article/122/15157 -
口腔癌自檢7核心 治癌有新手術
…亡率增加了100%左右，高居國人10大癌症死因第4位，不僅以中年男性居多，而且有年輕化的傾向。值得注意的是，許多口腔癌患者自我發現就醫時，大多是臨床晚期，使得高死亡率多年來，一直高…
http://www.top1health.cn/Article/132/15091 -
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材
…脂肪，附著於皮下，由於更年期前後代謝變慢，脂肪累積更多，因此中年女性是西洋梨型肥胖的主要族群。 ![許多女性到了中年就會有大腿、臀部的肥胖問題，西洋梨身材成為惡夢。][40035…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078 -
「腹胖」蘋果身材 中年男最常見
…疾病行列，並呼籲有關單位積極對抗持續攀升的肥胖問題。 ![中年男性最常有腹部肥胖的困擾，是蘋果型身材代表族群。][40033] 每個人的代謝能力不同，脂肪堆積的速度也各異。依照…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076 -
吃蛋能補「蛋」？ 補充鎂鋅才夠力
…此外，男士自30歲開始，體質開始出現變化，包括新陳代謝減慢、中年發福、腰圍肥胖、體力下滑等情況非常普遍，容易導致「三高」上身，唯有注意均衡飮食攝取與維持適度運動尤其是高強度的運動後…
http://www.top1health.cn/Article/235/15086 -
保骨防跌倒 揪出3大隱藏問題
…而跌倒，尤其實濕滑的浴室，是最容易發生跌倒意外的地方，所以家中年長者如果眼花，一定要諮詢眼科醫師。 **憂鬱症** 憂鬱症會造成老人跌倒？其實原因在於，憂鬱症會使老人家害怕…
http://www.top1health.cn/Article/238/15047 -
更年期保健好 體味重掉頭髮沒煩惱
許多女性步入中年就飽受更年期所苦，常有面潮紅、盜汗、失眠、性慾低落、肌膚皺紋橫生、情緒不穩等症狀。基隆長庚醫院婦產科主治醫師陳芳萍表示，許多婦女在停經前後，容易有盜汗、體味重、皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/11/14947 -
有機教養！媽媽教子前先愛自己
…媽媽老是盯著孩子或依賴另一半，不知道如何跟自己相處，等到步入中年空巢期的恐慌和失落，才驚覺自己以前太不懂得愛自己。 淑文老師鼓勵媽媽在家裡佈置一個可以讓自己靜心的小角落，不管…
http://www.top1health.cn/Article/87/14968 -
別ㄍㄧㄥ！女50歲後減肥成功無望
…飲食習慣的人，身體自行消耗的熱量會比較多；但這次研究結果發現中年之後，特別是更年期來臨之後，女性荷爾蒙雌激素減少、新陳代謝變慢等，都會影響到瘦身效率，讓女性體重不自覺增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/14860 -
更年期婦易發胖 補充保健品不變形
…食攝取量都差不多，怎麼過了45歲，腰圍就不斷橫向發展？」邁入中年的更年期婦女，除了常有面潮紅、失眠、情緒改變、體味重的困擾之外，最明顯的外觀改變就是身材走樣。其實，更年期症狀與體內…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821 -
林志穎不老童顏 日喝6杯水秘訣
… **保持不菸不酒、重防曬，臉上長不出皺紋。** 而中年後最怕的皺紋問題在林志穎臉上也看不見，他不菸不酒的好習慣，減少了許多讓皮膚老化的因素，要到戶外拍戲、工作時，會特別注…
http://www.top1health.cn/Article/249/14809 -
男人早衰3大危機 睪固酮低下惹禍
…萬人，其中1/4（約80萬人）有睪固酮低下的問題。醫師指出，中年男性最怕遇到失眠、情緒困擾，及性功能障礙3大困擾，而這些都與睪固酮不足有關，千萬不可小覷。 
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