采用错误姿势使用手机等3C产品的「低头猿人族」,成为肩颈酸痛的大宗族群,万芳医院复健部医师邱俊杰以及运动中心健身教练Asa,共同示范4招缓解运动,对肩颈有保健效果,也能强化肌肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/8203…会崇尚名牌,所以可省下为数可观名牌包花费;因为不流行什么智慧3C产品,或是名贵保养品,甚至时下流行的医学美容,所以奢侈开销也都省了;虽然日子清平,却非常踏实、有目标与理想。 …
http://www.top1health.cn/Article/8084…手机的处理问题,但灵机一动,直接将废弃手机拿来当作材料,让被3C产品制约的这一代现代人可以有个发泄的管道。 ![一篮一篮的废弃手机,就是芬兰一年一度的丢手机大赛所必备的「工具」。…
http://www.top1health.cn/Article/7470一位林同学患有近视,虽然未达600度高度近视,但必须戴眼镜才能满足生活需求,影响到从事篮球、打拳击的方便性,导致不像过去那样开朗自信,经医师建议改使用角膜塑型镜片矫治,只需晚上配戴…
http://www.top1health.cn/Article/7395…暂时脱离课业压力的暑假期间,青少年更有机会沈溺于网路世界,用3C产品充当保母,可能让亲子关系更加疏离。 ![台北市卫生局提醒,家长以3C产品陪伴青少年,容易使其沈迷于网路或电玩,…
http://www.top1health.cn/Article/305/7043…上碳标签揭露碳足迹数据。此通过认证的107件,以饮料、食品、3C产品居多,其他还有脚踏车、兰花和杂志等。 「碳足迹标签」认证机制起源于5年前,由英国首开先例,目前世界各国也纷…
http://www.top1health.cn/Article/6382…或安眠药导致的干眼症。另外就是低头族,习惯在捷运或公车上使用3C产品,长期眨眼次数减少,而使脂质厚度不足,泪液蒸发过量,导致干眼症。 ![李文浩医师表示,抗忧郁剂与助眠剂两者同时…
http://www.top1health.cn/Article/6282智慧型手机越来越普及,3C产品充斥日常生活中,就连12岁以下的孩童也几乎人手一机,根据儿福联盟调查发现,高达6成的家长会把3C产品做为哄骗小孩的工具,进而出现3C产品「保母化」的情…
http://www.top1health.cn/Article/3758…「睡」的错误行为,导致无法入睡。这一些错误的行为包括:睡前玩3C产品包括手机电脑,还有晚餐饮食摄取过多容易胀气的食物,以及睡前吃了过多容易引起胃酸的食物。 长庚医院睡眠中心吴…
http://www.top1health.cn/Article/72/3577…不良,仍然无法排除大环境的废气循环,加上办公室事务上大量使用3C产品,包括印表机、传真机等,使得空气中也存在着「无形杀手」碳粉与粉尘,上班族长期处于如此环境中,不但会影响呼吸道,还…
http://www.top1health.cn/Article/3398现代人似乎离不开3C产品,从电脑到手机,除了上班族坐着使用,也有人喜欢躺着,甚至趴着操作。但是根据最新一项调查发现,智慧型手机及电脑等3C产品影响了8成的人就寝时间,其中3至4成躺…
http://www.top1health.cn/Article/73/3370…成老花眼。 **让眼睛适度休息放松** 长期使用3C产品问题多,除了爱玩智慧型手机、平板电脑之外,也包括平时久盯电脑、看电视。避免眼睛早衰受伤害,护眼有一套: 1. …
http://www.top1health.cn/Article/67/2956…型手机不断推陈出新,出现几乎人手一机的「低颈族」,而过度依赖3C产品的后果,就会容易肩颈疲劳,于是缓解酸痛产品也跟着热销!另外,过去以为只有女性爱美的观念落伍了,因为男性「爱面族」…
http://www.top1health.cn/Article/939