「精神科」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「精神科」的資料-
你易怒嗎？愛生氣容易短命（下）
**控制情緒的練習─不闖紅燈** 相信絕大多數的人遇到紅燈，只要左右沒有來車，就會闖過去吧！或是在很少車輛行經的窮鄉僻壤、深夜寂靜的街頭、感覺沒有必要設置紅綠燈的地方，即便紅燈亮…
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你易怒嗎？愛生氣容易短命（中）
**養育小孩時的煩躁感覺也一樣** 養育小孩也一樣。以「哄小孩睡覺」為例。假設你還有一堆工作要做，也到了孩子差不多該睡覺的時間，但不管你再怎麼哄騙，偏偏孩子就是不聽話，這會讓你…
http://www.top1health.cn/Article/245/15066 -
你易怒嗎？愛生氣容易短命（上）
生氣會短命。免疫學權威、新潟大學醫學研究所教授，同時著有《免疫革命》（講談社）等書的安保徹醫師斬釘截鐵地說：「易怒的人大多短命」。 ![][39966] 人體的自律神經可以分為…
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失眠危害大 孕期睡不好5大原因
俗語說「吃洋參，不如睡五更」，睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。那麼孕晚期睡眠不好是什麼原…
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職場遇鬼月 員工想法大揭密
…室突然停電」則名列第4、5名。 **【小叮嚀】** 精神科李光輝醫師表示，從心理學角度，或精神醫角度，都知道疑心生暗鬼，我們常聽到說，不怕鬼嚇人，就怕人嚇人，人嚇人會嚇死人…
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睡眠型態影響個性 夜貓子黑暗人格
早起早睡真的比較健康？澳洲與英國的研究人員合作發現，這其實都是生理時鐘作祟，除了健康之外，還會對性格產生影響，例如夜貓子，就可能顯露人格特質的黑暗面，例如不誠實或比較自戀。 
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