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「便秘」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「便秘」的資料-
低頭瘋「糖毒」！宅女痔瘡爆裂噴血
…不足，靜態活動居多，習慣久坐。 4.排便習慣不良，經常性便秘。 5.懷孕期間腹壓增加。 **痔瘡手術優劣比較** 傳統痔瘡手術採大範圍移除痔瘡組織，出血量多、疼痛度…
http://www.top1health.cn/Article/132/14085 -
高營養密度水果 黃金奇異果第一名
…果含3公克的膳食纖維，豐富的果膠成分也可以促進腸胃蠕動、預防便秘、排除體內毒素，幫助維持窈窕好身材。 **低GI 增飽足感** 低GI食物是時下最流行的健康飲食指標，GI值…
http://www.top1health.cn/Article/80/14035 -
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏
…醒神茶：除了易感疲倦、愛睏之外，若民眾合併有口渴、小便赤黃和便秘等症狀，可以單純用茵陳蒿泡茶喝，或取3錢茵陳蒿和2錢魚腥草泡茶，加強清熱的效果。 **【提神穴位】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/13999 -
瘦小腹消脹氣 必按3神效穴位
…集，變成胃凸、小腹凸的米其林寶寶，且降低腸胃道蠕動，出現脹氣便秘的問題，因此平常仍需忌口。
http://www.top1health.cn/Article/258/13951 -
夏日冷熱病 4大水果防熱感冒
…吃，不需要打成汁，因為鳳梨本身也含有許多纖維質，多吃還能預防便秘。 **3.奇異果：**含有豐富的維他命 C，含量是柳橙的 2倍；此外，亦含β胡蘿蔔素、維他命 E、葉綠素、多醣類…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932 -
新研究：葡萄乾飽足感能增兒童活力
…物質、維生素和氨基酸，能緩解輕度貧血症狀。 **2.防止便秘：**便祕不是成年人的專利，葡萄乾中因含有豐富膳食纖維，可幫助兒童胃腸道吸收，增加飽足感，預防便秘的發生。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/305/13892 -
吃花生增壽 每天不超過20顆
…化痰、滋養調氣、止血生乳、調和脾胃、補充營養、預防貧血、改善便秘或咳嗽等症狀。古人常現採現煮，趁食材新鮮即時補充養分，健全身體運作機能。 營養分析發現，每100公克花生含有4…
http://www.top1health.cn/Article/80/13907 -
滿1歲寶寶便祕 喝蜂蜜水嗯嗯通樂
嬰幼童排便不順暢，常是父母親心中的痛。醫師指出，小兒便秘原因很多，除了先天性巨結腸症外，還受到遺傳及飲食習慣影響，若寶寶好幾天沒有排便，建議父母先觀察寶寶平常的排便習慣，或是可多喝…
http://www.top1health.cn/Article/304/13882 -
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾
…脾胃功能失調，常會流汗量大、食慾變差、厭食、中暑、小便赤黃、便秘、眼屎變多、口乾舌燥、疲倦、失眠、腹部悶痛等症狀。 **消暑開胃8茶飲** 若要改善老人夏日食慾不振的現…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879 -
胃嘟嘟「粽」後果 吃奇異果消脹氣
…久，脹氣跟著如影隨形。 尤其是年長者、兒童或是長時間受便秘所苦的民眾，粽子吃太多常見消化不良。建議粽子還是要當成正餐食用，若作為點心，當心胃部囤積過量食物不舒服，另外，最重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/13806 -
裸睡可助眠 5大好處報你知
…腹部神經系統可以擺脫衣物帶來的壓力，讓血液循環順暢，緩解長期便秘、慢性腹瀉、腰痛、頭痛等症狀。 **3.緊身衣物對健康有害** 專家明確指出，穿著緊身內衣、內褲睡覺對健康有…
http://www.top1health.cn/Article/76/13799 -
局部瘦身靠它 女中醫經絡拍打功
…、胃經、任脈等穴道，藉由拍打刺激可促進腸道消化蠕動，改善脹氣便秘。拍打方向以右手掌沿著大腸蠕動方向順時針按摩，由右往左下方順時針按摩，重複數次，深層按摩約5分鐘即可。 
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