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「穿著」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穿著」的資料

劇烈運動前先暖身　預防撕脫性骨折

…地基被拉開一樣，造成的骨折情形。而所謂「腸骨前上脊部位」就是穿著褲子時繫皮帶的位置。由於國、高中生的骨骼尚未發育完全骨化，仍有部分生長板脆弱的部位，但身材與肌肉發展已經與成…
http://www.top1health.cn/Article/163/16327
研究：穿高跟鞋趕路　易損傷膝蓋

…數以百萬計的女性遭遇悲慘的晚年生活。一項新研究發現，即使只是穿著高跟鞋跑很短的距離，也可能導致膝蓋未來出現病痛。中國浙江的寧波大學研究者指出，穿高跟鞋一直是潮流的象徵，但專…
http://www.top1health.cn/Article/238/16306
腋下贅肉好討厭！3個NG習慣

…照片。請再確認一遍。有沒有照到「這是這麼!?」的腋下贅肉呢？穿著無袖或是短袖的上衣時，光是在意手臂的粗細，卻沒有注意到腋下飆出來的肥肉的人非常多，照片中的自己讓人忍不住驚愕到想要撇…
http://www.top1health.cn/Article/46/16309
老人越走越慢　早期失能的徵兆

…路站牌搭上哪一班公車，可以到達今天的目的地。這天，她穿著藕色開襟上衣、棕色長褲和白色棉襪運動鞋，亮閃閃的銀色捲髮罩著咖啡色髮網，拄著雨傘柺杖走出家門，看起來就像個慈祥的日本…
http://www.top1health.cn/Article/295/16245
澆熱水止癢？乾癬秋冬保養停看聽

…太陽有助於乾癬的病症控制，但秋冬的日照不足且氣溫低，乾癬患者穿著厚重長袖和長褲，病灶處無法接受太陽光不同波長的治療，邱足滿醫師表示，除了到醫院接受照光療法之外，若天氣允許，還是希望…
http://www.top1health.cn/Article/49/16189
秋冬快速塑身秘笈　男女有別輕鬆解決

…R威塑脂雕術的傷口小、瘀青少、疼痛感低、恢復期短，但術後仍需穿著彈性衣2至4周以減少瘀腫產生。不過每人適用的抽脂方式不同，雕塑部位也有差異，建議施作前應找專業的認證醫師作整體評估，…
http://www.top1health.cn/Article/46/16122
空腹喝優酪乳減肥　恐胃食道逆流

…肥不當，罹患胃食道逆流的年輕女性，應該要避免單一食物減肥，或穿著過緊的衣物。最重要的還是平常飲食要定量與控制，並非一味節食，若症狀嚴重則須儘快就醫治療。 ##[★《腸胃太差》…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073
老人摔不得！避免骨折防跌10守則

…能，適合戶外長距離行走使用。為年長者選擇鞋子時，應選穿著合適的款式，有助於提升平衡，並避免腳與鞋子於行進間產生過度滑動；橡膠底、深紋路鞋子有止滑功用，且穿著上較柔軟，可分散…
http://www.top1health.cn/Article/110/16068
75天瘦14公斤　護士甩脂這樣做

…、缺乏運動的習慣，身體新陳代謝速度變慢，脂肪不自覺地堆上身，穿著的牛仔褲越來越覺得緊繃，但因恐懼看到體重後所需面臨的減重過程，2年多不感踏上磅秤量體重。不過，今年4月16日…
http://www.top1health.cn/Article/250/15966
在辦公室就能做！手臂大腿這樣瘦

…代謝率。  ![如果想把穿無袖背心穿著好看，建議開始做一些簡單有效的手臂伸展操。（圖片提供／美忍者）][43647] 保持儀態端正，不光讓你外觀美麗…
http://www.top1health.cn/Article/250/15948
阿嬤拇趾外翻　小心術後變成猩猩腳

…，就容易造成續發性的拇趾外翻。外在性的因素，像是平常穿著的鞋子鞋底足弓處支撐不足或是鞋款的選擇等，都是造成拇趾外翻的外在因素之一。由於現在很多的流行鞋款，都是屬於包頭、楦頭…
http://www.top1health.cn/Article/238/15912
明星跳繩跳出好身材　燃脂兼瘦小腿

…是仍要注意避免運動傷害，跳繩前先做好足部、踝部的暖身運動，並穿著材質輕軟的慢跑運動鞋，場地選在軟硬適中的木質地板、草坪或泥土地，水泥地過硬，長期跳下來有可能會造成關節運動傷害。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/15827
褲帶勒緊緊　恐增食道癌風險

…備，能紀錄在吃東西前後胃酸反應的狀況。接著24個人先穿著輕便的衣服進食，由儀器紀錄胃酸反應；待休息一段時間，改採勒緊皮帶後進食，結果發現，當受試者身穿緊身皮帶時，他們胃酸逆…
http://www.top1health.cn/Article/132/15834
彩粉怎麼清理？小秘訣報你知

…般黑色墨鏡，重點是要能保護眼睛不會直接接觸到彩粉。另外，除了穿著主辦單位提供的衣服之外，褲子就選自己最少穿或一般輕鬆休閒的運動褲，才不會遇到因為材質問題難以清潔，而讓衣物報銷的可能…
http://www.top1health.cn/Article/252/15769
骨質疏鬆3大NG運動　別踩鵝卵石

…不明物，或是破損的鵝卵石刺傷，建議一般民眾使用健康步道時仍應穿著襪子，除了可以避免上述情況造成不必要的傷害，還能緩衝刺激、達到吸震的效果，避免造成腳部傷害。 **NG運動2／…
http://www.top1health.cn/Article/165/15705

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