…。 **美味枸杞 有助降血脂、血糖** 枸杞甘甜滋潤,雖然多糖,但是卻有助於降低血脂和血糖,調節機體。而且它有著補血潤肺的功效,特別適合冬天裡體質虛弱或抵抗力差的女生。…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573你認為消化道只是個簡單運行著咀嚼、吞咽、吸收、排泄功能的通道,那就太片面了。根據美國《讀者文摘》網站刊登了其總編輯莉斯•瓦卡列洛以及擁有超過25年臨床經驗的資深營養專家凱特•斯卡拉…
http://www.top1health.cn/Article/101/17560…性釋放出;每天喝約1至2杯,每杯約200c.c.,可增加喉嚨滋潤,有護嗓功效。 **2.健肺補氣茶飲:** 中藥材包括:麥門冬3錢、薄荷1錢、川貝母2錢。將藥材放入保溫杯中…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545…水習慣可獲得改善,預防醒來水腫;但也可能是陰虛體質所致,身體滋潤度不足、代謝差,影響內分泌系統,好發於糖尿病患者,往往需藥物治療。
http://www.top1health.cn/Article/82/17529…子油則是護膚聖品,產後針對易乾燥的手肘、膝蓋等部位,都能充分滋潤。另外,米蘭達還相信一種趣味的減肥方法,依照血型不同而去選擇食物的「血型減肥法」,不過究竟有沒有真正助益,這就不一定…
http://www.top1health.cn/Article/250/17526…用開水1000c.c.煮成「瘦身消腫茶飲」,每天飲用可補血、滋潤身體、瀉肝火,改善血熱和血燥體質,增進睡眠品質,改善因「睡不對時」所引起的浮腫和虛胖體型。此茶飲可空腹飲用,但睡前2…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520…顏抗氧化、清除自由基。這款飲品除了可以幫助消化之外,還能美白滋潤肌膚。 **第8道 /玫瑰花飲** **材料:**番茄300g,黃瓜300g,檸檬汁適量,玫…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500…所需的水量,口渴時,先小口含住水分一會兒,等口腔黏膜獲得充分滋潤再徐徐吞下,以少量多餐的概念飲水,千萬別瞬間牛飲,以免增加腎臟的過濾和代謝負擔。 <!--more-->![運動飲…
http://www.top1health.cn/Article/240/17484…到頭髮。深度潤髮護理含有15~25%的保濕成分,像是植物油的滋潤,可以鎖住水分,還能補充髮絲因為進行高溫造型時出現的破洞的問題。 **2.效果更持久** Wilson解釋…
http://www.top1health.cn/Article/292/17466…保濕產品半小時後,皮膚仍覺得乾乾的或摸起來粗粗的,那就要選擇滋潤度更高的保濕產品。保濕也不是只有洗澡後或早晚洗臉後才擦,若看到或摸到皮膚乾燥,也可一天多次使用。 **【關鍵3…
http://www.top1health.cn/Article/115/17434…mon** 鮭魚富含omega-3脂肪酸,這種健康的脂肪能滋潤粗荒膚質。Omega-3還能補充柔細、水嫩肌膚所需的膠原蛋白及彈力素(elastin)生成。 **9.葵花油…
http://www.top1health.cn/Article/292/17356… **法則1:起床後喝一杯水** 早上起床後和一杯白水,可滋潤並刺激腸道。利用水的力量刺激腸道就能活化腸內蠕動,也能幫助你養成早上排便的習慣。此外,在午餐與晚餐前喝一杯水也有助於…
http://www.top1health.cn/Article/250/17265…或花精的味道特別吸引她,派對前抹在皮膚上,也會讓肌膚觸感更為滋潤。她說:「若是參加派對會選擇花香香氛,若約會的話就會選甜一點的果香調。」妝容部分最重視眉毛和眼妝,整體看來氣色佳就行…
http://www.top1health.cn/Article/292/17269…便在補充真皮層的膠原蛋白。 而你塗抹的保養品,大多只能滋潤表面,無法深入滲透直達底層,因此除了外在塗抹之外,你還需要攝取美容飲品或食品,從腸道吸收,並透過血液傳送膠原蛋白等養…
http://www.top1health.cn/Article/242/17234…得到乾眼症了嗎?** A》眼淚在眼球表面形成一層淚膜,用以滋潤、營養和保護眼球,一旦這層淚膜不穩定,甚至破壞,乾眼的症狀就會出現。三軍總醫院眼科部主任呂大文指出,水液層淚腺淚液分…
http://www.top1health.cn/Article/197/17213