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…寶是否穿太多或穿太少?許志煌醫師建議掌握「白天比大人多一件、夜晚比大人多2件」的原則,幫寶寶適度增減著衣量。 不過,若觸摸寶寶背部肌膚,感覺悶熱又潮濕,則可能代表衣服穿太多,…
http://www.top1health.cn/Article/304/10473工作壓力大,夜晚老是睡不好,造成身體代謝變差,臉部堆積多餘水分,導致浮腫、臉色黯沉,給人無精打采的感覺嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫部中醫師林舜穀建議民眾,平時可多按摩承泣穴、頰…
http://www.top1health.cn/Article/248/10431…免因四肢血管擴張,周邊血流量遽增,引發心血管或腦血管急症。而夜晚或早晨起床,不宜突然站起,應緩緩起身稍坐床邊幾分鐘,無頭暈等異常症狀再站起來,以預防姿態性低血壓引起的暈厥或跌倒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10416…常利用午休時間小睡一下,但如果午睡太久,容易干擾生理時鐘,對夜晚正常的睡眠影響很大,形成惡性循環。若一定要睡,建議盡量在下午3點以前,時間以半小時以內為限。
http://www.top1health.cn/Article/76/10330…尿症狀。 **2.夜間多尿症:**多因體內水分鬱積,在夜晚時才從尿液排出,形成「夜間多尿」症狀,許多內科慢性疾病,像是心衰竭、肝硬化、蛋白尿腎病、COPD慢性阻塞性肺病、下肢…
http://www.top1health.cn/Article/4/10333…醫師吳怡頡表示,急性青光眼容易在冬季發作,是因白天時間較短、夜晚時間較長,而瞳孔會在晚間稍微變大,瞳孔放大後,隅角就會隨之變窄,造成房水無法順利排出,而使眼壓升高,進而導致青光眼急…
http://www.top1health.cn/Article/67/10204…,腹部脹滿,腹痛欲瀉,瀉後痛減,噯氣酸餿,偶有嘔吐,食慾差,夜晚時睡不安穩。可處方保和丸加減。 2. 風寒瀉:大便清稀夾有泡沫,糞便較無臭味,腸鳴腹痛,小兒怕冷發燒,鼻流清涕。可…
http://www.top1health.cn/Article/304/10040有些寶寶夜晚易哭鬧,爸媽經常就要半夜爬起來,到床邊安撫睡不好或是肚子餓而哭鬧的寶寶。有些爸媽為了方便在夜間照料小孩,就會在嬰兒床的附近裝一盞夜燈,讓寶寶睡眠中受到燈光照射,以方便隨…
http://www.top1health.cn/Article/251/9914…墾丁凱撒飯店將在12/31(二) 盛大舉辦跨年派對提前暖身,夜晚BBQ 與小灣BAR讓民眾High 翻天!當天晚上20:00-02:00,首先登場的是「小灣BAR跨年趴」,邀請搖滾…
http://www.top1health.cn/Article/120/9894冷鋒來襲,氣溫驟降,醫療院所頓時出現許多就診孩童,主訴在夜晚與清晨出現咳嗽症狀。醫師提醒,除了可能為流行性感冒,也要考慮是否為過敏、氣喘體質引起。家長應即時帶小孩就醫診斷,若是確診…
http://www.top1health.cn/Article/248/9710…應也無需特別緊張,但若是不適應的症狀已嚴重干擾日常生活,例如夜晚失眠嚴重,引發內分泌失調、身體不適、性情大變,則建議尋求專業心理醫師進行治療。
http://www.top1health.cn/Article/253/9498…如果沒有足夠的睡眠,都容易因抵抗力不足而生病,更何況是小孩。夜晚涼意較重,須注意勿讓孩子踢開棉被或是吹到冷風,否則第2天很快就會有感冒症狀出現。 **5.多補充維生素A、C*…
http://www.top1health.cn/Article/248/9481…響到身體睡眠狀態。此外,根據美國約翰霍普金斯大學的研究指出,夜晚長時間盯螢幕,甚至還會造成人越來越憂鬱。 ![夜晚長時間暴露在強烈光線之下,容易讓人越來越憂鬱。][22151] …
http://www.top1health.cn/Article/74/9472…及9~12月。此時期病人經常反覆性哮喘、不停地咳嗽,且集中在夜晚或清晨。因此,早期診斷、及早預防氣喘復發是相當重要的,若過去一年中曾有3次喘鳴,便有必要做一次徹底的診斷治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/9261…,以免過於燥熱。 除了食補之外,過敏體質的人要避免熬夜晚睡,配合適當運動,多吃新鮮蔬菜水果,忌吃辛辣油炸、刺激生冷、甜膩過鹹的食物。 **第一道:健脾益肺烏雞湯:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/9213