「促進新陳代謝」搜尋結果
總共找到 723 筆符合關鍵字「促進新陳代謝」的資料-
美白抗老用吃的 5種淺色蔬菜有效
…鈉、磷、鐵等，其中維生素C含量高，抗氧化、美白效果優異，也能促進新陳代謝，加速體內排毒，除了可食用外，也被廣泛用在保養品上。 3. 花椰菜：主要營養素有蛋白質、β-胡蘿蔔素、…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125 -
提神靠吃的！早餐必吃雞蛋、葡萄柚
…遇到的問題，據美國《赫芬頓郵報》報導，其實有許多天然食物就有促進新陳代謝，還有豐富維生素B能幫助維持好體力，常見的如咖啡，其他的還有葡萄柚、鮭魚、黑巧克力等，早餐選擇提神食物，就能…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089 -
甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操
…可以降低肌肉、肌腱受傷與減少肌肉痠痛的激會，更可以提升體力、促進新陳代謝。 首先取長毛巾或布條，將雙腳張開大於肩膀的寬度，雙手伸直，拉緊布條（慢慢將身體往左轉，再直接向後轉）…
http://www.top1health.cn/Article/248/11904 -
年後長假症候群 補充B群鐵鋅改善
…，鋅是細胞能量代謝與體內酵素運作的重要關鍵，足夠的B群與鋅能促進新陳代謝、減少疲勞感、穩定神經、提升工作活力，且有助維持皮膚的健康還有生殖機能。 此外，日前，國外研究指出有憂…
http://www.top1health.cn/Article/80/11543 -
喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖
…，腰圍不知不覺成了「游泳圈」，為達到減重的效果，有人選擇喝醋促進新陳代謝。不過，營養師表示，目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果，而且市售醋飲產品的含糖量過高，過量攝取反而可能提…
http://www.top1health.cn/Article/101/11504 -
調節新陳代謝 多吃南瓜金針補脾
…。尤其其可補充碘質，預防甲狀腺種大、抑制甲狀腺機能抗進，也可促進新陳代謝、降血壓、保護骨骼等多重功效。 **[【更精彩內容，請見常春月刊359期】](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464 -
天然排毒法 菠菜、青椒有一套
…，不僅有淡化血液的功效，也可補強心臟功能，其中的辛香物質，能促進新陳代謝，對瘦身也有一定的幫助。研究指出，辣椒中的辛辣刺激感，可促使腦部分泌腦內啡，能減輕疼痛且產生輕微的快感，因此…
http://www.top1health.cn/Article/80/11463 -
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略
…家不發胖。 **蘿蔔海帶湯 ：** - 效果：蘿蔔能促進新陳代謝，以及清理腸胃；海帶含豐富碘質及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的效果，也有減重的效果。 - 材料：海帶1…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393 -
替子宮內膜「翻土」 助流產婦懷孕
…騷，透過刺激內膜生長因子細胞釋放，使內膜重新生長及進行修補，促進新陳代謝。 不過陳小姐由於原本就有月經排不順的問題，於是李世明醫師也轉介她看具中西醫師資格的北市聯醫陽明院區中…
http://www.top1health.cn/Article/254/11247 -
「針」厲害！中醫雷射針灸治落髮
…片或艾草做薰化；將熱能與藥效傳導到穴道上。醫療級紅光LED能促進新陳代謝、增加循環。 【植髮應該要量身訂做 整形外科／詹本立醫師】 **國外生髮趨勢 植髮養髮並進**…
http://www.top1health.cn/Article/267/11108 -
吃柚子排毒瘦身 1天最多吃半顆
…氧化劑，可以減少損害腦部的自由基形成，也有降低血液中膽固醇、促進新陳代謝、排出體內廢物的效果。 而柚子中還含有水溶性的維生素P，因人體無法自身合成，特別需要從食物中攝取，它對…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142 -
梅子酸？卻是鹼性食物 有助代謝
…、充滿酸酸甜甜風味的各式梅料理。營養師提醒，梅子有消除疲勞、促進新陳代謝等好處，但容易胃脹或拉肚子的人應少攝食，以免引發腸胃不適。 
闽公网安备 35020302001899号
