…療協會NAHA高階芳療師陳美菁表示,其實孕媽咪也可以透過在家DIY按摩來舒緩肌肉的壓力,或是請老公與家人協助,消除身體上的疲勞。 **孕婦按摩的大原則** 適當的按摩能有效…
http://www.top1health.cn/Article/87/16791…以使流鼻血的頻率與出血量逐漸減少。 **流鼻血穴位按摩DIY:** 平時按壓以下穴位,對於改善流鼻血體質也有助益。 ![流鼻血屬於氣虛型體質的人,可以按壓足三里穴。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…。 <!--more--> ![緩解咳嗽4穴位,自己不妨DIY。(圖片/來源:《顧好呼吸道》/三采文化提供) ][47174] **【緩解咳嗽穴位二/魚際】** **位…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770…從貴族的甜點成為大眾化的甜品歷史,在此還能體驗親手製作巧克力DIY活動。 **漫畫結合景點的獨特旅遊** 環遊世界的記者「丁丁」,以及活潑可愛的「藍色小精靈」都是深受喜愛…
http://www.top1health.cn/Article/120/16626…蔬菜,可減少健康負擔。 ##[★《進補》5道青草養生菜DIY](http://www.top1health.com/Article/80/15781)##
http://www.top1health.cn/Article/80/16558…是高危險區。 **7.罐裝配方。**害怕吃外食,想在家自己DIY甜點,也要小心購買的原料中,是否就含有反式脂肪,例如做派皮的原料或是裝飾蛋糕的糖霜,裡面都含有不少反式脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16442…理廚神爭霸戰後,前三名得獎名單和料理食譜終於公布,就讓想嘗試DIY輕食的人也來「聞香」一下吧! **【第一名:雞腿捲便當】** - 創作者:賴淑純 - 食材:…
http://www.top1health.cn/Article/80/16431…腹瀉自止。 以下廖婉絨中醫師提供一帖預防經期腹瀉的茶飲DIY: **乾薑理中止瀉飲** **材料:**黨參2錢、乾薑1錢、白朮1錢、甘草1錢。 **沖泡法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303…「真食物」的品味,研發出4款風味茶,且大方公開作法供民眾在家DIY。 此次特別邀請傑出農青張欣柔,不僅是一位頂著台大高學歷的七年級生,同時也是木柵區開業逾60年知名茶行第四代…
http://www.top1health.cn/Article/80/16246…際上也只有加速新陳代謝、促進排汗的效果,因此,也可以試著自己DIY用老薑熬燉的薑汁30c.c,倒入攝氏約40度左右的浴缸熱水中,浸泡約15~20分鐘,也可以達到血液循環加速、活絡末…
http://www.top1health.cn/Article/250/16070天氣下滑,想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間,隱私全失?中醫師建議自製美容湯包,利用中藥材或花草,搭配可幫助代謝角質的鹽,在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 ## …
http://www.top1health.cn/Article/249/15845… 或是利用情趣用品輔助改善兩性關係,以解決生理需求,不但可以DIY不求人,更不會影響或是強迫他人行事。從另一個角度看,天長地久的愛情絕對少不了性關係的經營,而主動地為夫妻生活注入情…
http://www.top1health.cn/Article/10/15840