夏天食慾差,許多人會選擇吃爽口開胃的冷麵,或是以冰品冷飲消暑開胃。但是,涼麵每份約有500~600大卡,冰品冷飲則是熱量高,當心身材越吃越重。營養師方晴誼建議,不妨自製冷飯料理代替…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869大腿內側的贅肉囤積,絕對是許多愛美女性的夢魘,尤其東方女性明明上半身顯瘦,但大腿內側卻因肥肉橫生,走路時頻頻摩擦到快起火,據國外媒體報導,想要解除內側肥肉警報,除了飲食控制外,不用…
http://www.top1health.cn/Article/46/14788狂犬病疫情跨物種升溫,台灣大學獸醫專業學院費昌勇教授也在網路上傳一支菲律賓授權台灣的狂犬病宣導影片,提醒民眾感染途徑是經由帶原動物抓咬傷或皮膚傷口、黏膜接觸其唾液等分泌物引起,若遭…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774人到中年以後,生理機能開始減退,新陳代謝速度減慢,特別是中年以後的婦女來說,更會有下盤越來越大、中年發福的危機,除了因為新陳代謝速度變慢,體內如果缺乏鈣質的攝取,也有可能導致肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/238/14697以《艋舺》一片成名的混血男演員鳳小岳,一雙百萬伏特迷濛電眼,電歪千萬女性粉絲,加上勤練健身,斧鑿般的身體線條更羨煞男性同胞們,男女通殺的鳳小岳保養臉部肌膚也有一套,不僅喜歡用蘆薈保…
http://www.top1health.cn/Article/115/14715聽過吃巧克力、喝紅酒能幫助催情、助性,但有聽說過吃燕麥片也能助「性」嗎?英國有一家廠商就推出一款宣稱可提升性慾的早餐穀片,只要3湯匙麥片加上一杯優格當早餐,就有27克以上的蛋白質,…
http://www.top1health.cn/Article/262/14583想在夏天減重,吃得飽又能均衡低卡是重點。營養師指出,發揮自己動手做的精神,自製輕食料理是相當不錯的選擇,推薦一道無油煙料理「陽光三明治」,只要準備簡單的食材,不用10分鐘就能輕鬆完…
http://www.top1health.cn/Article/101/14582**淡定川川v.s.俏皮千千** 才8個月大弟弟川川,個性超齡的成熟又淡定,前陣子Cardin帶川川到醫院進行檢查,川川冷靜到不論檢查姿勢再怎樣不舒服,自始至終都未掉下一滴淚,連…
http://www.top1health.cn/Article/87/14447正值芒果盛產的炎夏季節,吃一盤芒果冰或喝一杯芒果冰沙,讓人「立馬」暑氣全消,不過芒果只能做成冰品或甜品嗎?芒果的營養價值豐富,且今年的產量和品質皆比往年好,價格又便宜,因此市面上有…
http://www.top1health.cn/Article/122/14425好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)5月自爆為防癌動手術切除雙乳,對外她始終展現堅強形象,然而卻傳出她身體虛弱體重只剩41公斤,比16歲時還瘦,瘦弱的她還忙著拍片…
http://www.top1health.cn/Article/234/14417女性們常腰痠背痛,別再以為只是上班太操勞,或家事做太多,而要當心身體出現缺鈣警訊!無論你現在幾歲,每天都需注意鈣質攝取,例如透過鈣片補充鈣質,才能避免骨質疏鬆,或是血液中缺鈣引起肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/14271日本超高人氣的少女團體AKB48中3個團員片山陽加、菊地彩香及阿部瑪莉亞,為了向日本宣傳台北的旅遊觀光景點,特地來台取景,拍攝旅遊節目「AKB48の悠遊台北」。3人不僅走訪知名的1…
http://www.top1health.cn/Article/120/14264網路傳言吃鈣片易形成腎結石,若患有骨鬆症,必須採行高鈣飲食,到底該怎麼吃?患有骨質疏鬆症的陳奶奶,為了補鈣,不斷補充保健食品及藥物,骨質問題尚未平復,腎臟問題又浮出,每當提起健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/14198英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,心理學家讓男性和女性檢視數十張不同臉孔的照片,結果發現,女性觀看同1名男性照片的次數愈多,感受到的吸引力也隨之增加,而男性卻恰好相反,…
http://www.top1health.cn/Article/262/14196不僅只有優惠訊息可以靠手機掃描QR碼得知,現在連藥袋都有加掛QR碼幫助民眾了解用藥安全。有鑑於拿錯藥、吃錯藥的病安事件時有所聞,花蓮慈濟醫院藥劑部特地推動智慧型藥袋服務,民眾只要拿…
http://www.top1health.cn/Article/240/14133