…症的定義是指夫妻在沒有避孕的情況下,每周維持2、3次的性行為頻率,一年以上仍無懷孕跡象,或年過35的婦女,超過半年無法受孕。近年來中醫治療不孕的療效佳、副作用少、經濟負擔小等特點,…
http://www.top1health.cn/Article/12/17595…記運動減重原則,每週至少運動三次,每次至少40分鐘以上,心跳頻率要達到一百三十下,這樣長期堅持下來,就可以達到減重、瘦身的目標、不復胖。 另外,除了要注意運動的時間、頻率外,…
http://www.top1health.cn/Article/101/17589…中毒 移通風處+人工呼吸** 近來天氣寒冷,熱水器使用頻率高,除了建議民眾將瓦斯置於通風處之外,黃彥銘醫師表示,若是發現家人、朋友有疑似中毒者,應立即打開門窗,將中毒者移到通…
http://www.top1health.cn/Article/22/17583…動也別因此感到罪惡,只要調配好飲食份量,並維持每周固定的運動頻率,要在6個月內瘦下來並非難事喔! ##[★《動一動!》產後簡單小運動](http://www.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/250/17579…媽咪,可考慮向廠商租用專業型擠奶器。 **考慮吸乳器的頻率** 親餵的時候,寶寶吸吮媽媽的乳頭喝到奶水,有特定的吸吮節奏,感覺上是「吸、放、停」的吸吮頻率,如此才不會讓媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/200/17558…蘭達坦承,瑜珈是在產後才開始努力維持的運動習慣,比以往更加強頻率與程度;每天早晨會做至少30分鐘的瑜珈。 **4.不讓自己挨餓** 「不要對自己太ㄍㄧㄥ」也是米蘭達能夠成功…
http://www.top1health.cn/Article/250/17526…失衡的原因之一。 除了須慎選零食種類以外,記得吃零食的頻率也要控制,每天午、晚餐兩餐之間,或午休結束後,可以讓孩子吃一些點心或水果,佔每日總熱量的10%~15%即可。解決孩子…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449…臨死亡高風險威脅,目前亞東醫院引進「心臟震波」新治療,利用高頻率聲波產生小血管,不僅免開刀住院,更能減少心絞痛或是心臟衰竭的發生風險。(影音/攝影記者張世傑) ![冠心病是冬季健…
http://www.top1health.cn/Article/132/17398…灣很受喜愛,下午茶、飯後點心,甚至當成早餐,民眾日常吃麵包的頻率很高。然而根據麵包師傅的透露:一個麵包動輒要添加十幾種以上的化學添加劑,連看似單純的吐司片其實都「很有料」。 …
http://www.top1health.cn/Article/289/17329…憂鬱情緒,但最新調查發現,近7成家長每個星期和孩子一起運動的頻率不到1次,最主要原因就是「工作忙,沒有時間」。對此,董氏基金會趁寒假前夕,呼籲家長多陪陪孩子做戶外運動,不僅有助於擺…
http://www.top1health.cn/Article/74/17298…螢幕時,就很容易就因為過於專注,而減少眨眼次數。每個人眨眼的頻率和方式不同,正常情況下一般人平均每分鐘眨眼10~15次,有些乾眼症患者1分鐘眨眼次數會低於6次以下,這些都會造成乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/197/17213…?** 雖說真性陣痛與假性陣痛有許多相似之處,但還是可以從頻率、規律性及疼痛部位,來分辨兩者的不同,一旦準媽媽靜下心來仔細觀察,或許就能避免被醫院退貨的事情發生。 **真性陣痛…
http://www.top1health.cn/Article/17/17214…動力、行為表現都漸趨成熟,且觀察圓仔近來使用場內玩具、棲架的頻率來看,出來跟大家見面已經沒問題。另外,貓熊的睡眠時間占一天的70%,因此活動時間並不多,每日上午9點到11點、下午4…
http://www.top1health.cn/Article/129/17187…、堅果有過敏反應。 在分析媽媽們攝取堅果或花生類食物的頻率之後發現,一周攝取5份以上堅果(1份約45~55公克)的人,孩子出生後,患有過敏的機率較低。研究人員表示,研究結果假…
http://www.top1health.cn/Article/25/17130…局面。她舉例3~7歲小孩搶玩具(一方搶走,另一方再搶回來)的頻率,平均一小時會發生3.5次,但2~4歲年段的幼兒發生這類爭吵的頻率更高,平均每10分鐘就發生1次。 那爸媽該怎麼辦…
http://www.top1health.cn/Article/304/17114