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「電腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「電腦」的資料

低頭族護眼錦囊！多休息3招搞定

…院副總院長、眼科醫師翁林仲指出，眼睛是靈魂之窗，民眾平常使用電腦螢幕時，眼睛應與螢幕平視，且每工作30分鐘，就應該朝向遠方看30秒，讓眼睛調節焦距、休息一下，讓眼睛獲得適當的喘息。…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462
孩子太胖怎辦？發育期惱人問題

…孩子的飲食上更應多加注意，」最忌諱的就是，「小朋友坐在電視或電腦前，嘴巴還一直不停的吃東西。」不知不覺就吃下了過量的食物、囤積熱量，「因為這種緣故產生肥胖的兒童，比例上是最多的！」…
http://www.top1health.cn/Article/273/17486
舉手投降！肩頸酸痛就學這招

…治療師簡文仁表示，肩頸痠痛是現代人的通病，除了像是長時間坐在電腦前的上班族，媽媽也是容易有肩頸酸痛問題的主要族群，做家事會大量運用到肩膀的力量，連帶影響到脖子附近的肌肉，用力過大就…
http://www.top1health.cn/Article/238/17420
蜜雪兒歐巴馬：讓孩子遠離3C產品

…然嚴格出了名，像是嚴格規定不讓女兒太早有手機、不能看電視、玩電腦等3C產品，反而因此提升了孩子的生活品質，不用擔心他們有沉迷網路的危險。 **讓孩子遠離電子產品** 根據英…
http://www.top1health.cn/Article/244/17408
電腦奴隸！18％工程師網路成癮

1名40歲婦女抱怨，擔任工程師的先生，每天下班回家就上網玩線上遊戲與聊天室，兩人無法好好交心，因備受冷落而日漸憂鬱。研究也發現資訊力強的工程師，18％出現網路成癮，機率比一般人高，…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321
水汪汪！多眨眼預防乾眼症

…份調查發現，有愈來愈多上班族，下班後的主要娛樂除了電視，就是電腦，整天就像電腦前的植物人一樣，對身體和眼睛的傷害都很大，例如乾眼症，就是常見的後遺症，關於乾眼症，你的認識有多少？ …
http://www.top1health.cn/Article/197/17213
高膽固醇易中風　奧少年降血脂有方

…笑為「奧少年」嗎？其實，現代青壯年上班族，特別是計程車司機和電腦工程師，經常熬夜加班、日夜顛倒、三餐胡亂吃，加上久坐、少運動，長期造成膽固醇囤積，且普遍有腹部肥胖，容易誘發心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/189/17198
新手爸媽抱寶寶　小心媽媽手上身

…ore--> **好發族群** 新手爸媽、長時間使用電腦的人、鋼琴演奏者、美髮師、老師等等，經常使用手腕的人。 **治療方式** 1.使用護木固定手腕關節，避免手腕…
http://www.top1health.cn/Article/269/17149
瘋打電腦手指針刺！竟腕隧道症候群

…，平均一天掛在網路上的時間，長達10小時以上，日積月累頻繁打電腦的情況下，產生食指和中指及大拇指產生麻鈍感、刺痛感，甚至有燒灼感和疼痛感，特別好發於夜裡醒來時。小心已經罹患「腕隧道…
http://www.top1health.cn/Article/238/17050
增強免疫力祕訣　學4招超簡單

…和廢物，也得靠水才能順利排出，且上班族壓力較大，每天又要面對電腦等高輻射的科技產品，一定要飲用足夠的水分，才能將體內毒素排出。 **4.放輕鬆** 「壓力」是損害免疫力的最…
http://www.top1health.cn/Article/203/16906
面具下的公主肌！冬日護膚重保濕

… **3.防曬：**最後一點就是防曬，除了戶外紫外線，電腦螢幕、日光燈、各種照明設備等都有紫外線輻射，所以就連看電腦，防曬都不能馬虎。一般在室內時，使用SPF35左右的防曬即…
http://www.top1health.cn/Article/115/16879
邱淑媞：大家聰明上網、健康加分

…肯定。她強調，打造一個安全、乾淨的網路環境，教導民眾如何善用電腦網路的優點，避免或降低其帶來的衝擊與挑戰，是當前資訊教育的重要課題。而「聰明上網、健康加分」更是需大家一起努力。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/16816
電腦族眼乾巴巴　枸杞菊花茶護眼

…、眼睛淚液不足的困擾？身為職場上班族，一定都能體會長時間盯著電腦螢幕的痛苦。不僅肩頸容易痠痛，眼睛也是最明顯感受到不適的地方。當眼睛乾澀不適時，飲用枸杞菊花茶有清肝明目之效，可緩解…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805
電腦族防輻射病上身　喝綠茶+柳丁

電器用品充斥在工作與家庭環境裡，包括影印機、印表機、電腦，甚至於家中必備的冰箱、空調、微波爐，到處都躲不了電器的存在，而其中電腦更是上班族每天必會長時間、近距離接觸的電子用品，更讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/16730
3C玩很大　補充營養素保護黃斑部

…特別高的上班族，紛紛傳出許多後遺症，其中容易忽略的是，手機、電腦等電子產品會發出造成眼睛傷害的藍光，長時間疏忽，可能會造成眼睛黃斑部慢性傷害。營養師建議，上班族不妨可多攝取葉黃素，…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680