…散發的濃濃老人味。 2. 此茶飲具有清熱的效果,建議在白天陽氣旺盛時飲用,夜晚喝可能有頻尿的問題。
http://www.top1health.cn/Article/110/12651…可以選用一些補脾燥濕、扶助正氣、袪除濕邪的藥物煮湯,提升人體陽氣、增強免疫力。 ![春雨頻襲,春寒料峭,可在家燉煮補氣藥膳提升免疫抗溼氣。][32235] **補氣藥膳** …
http://www.top1health.cn/Article/258/12620…芹菜、蘿蔔、白菜、蔥、薑等,以補充各種營養素,且應多吃可溫補陽氣的食物,如大蒜、韭菜等,以順應春夏養陽的原則。 **【中藥活血美白4面膜】** **1.【綠豆美白面膜】…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432…、芹菜、蘿蔔、白菜、蔥、薑等,以補充各種營養素,或是以可溫補陽氣的食物,如大蒜、韭菜等,以順應「春夏養陽」固腎強精效果。 ![針對男性「精氣不足」虛冷症,中醫師建議,冷養生飲食要…
http://www.top1health.cn/Article/248/12351…可以選用一些補脾燥濕、扶助正氣、袪除濕邪的藥物煮湯,提升人體陽氣、增強免疫力,以及預防感冒與改善疲勞。 ![春天身體遭濕邪侵犯,容易引起呼吸道疾病,中醫師建議平常可喝補氣湯增強免…
http://www.top1health.cn/Article/258/12275…便是宣稱可滋陰降火、止血治瘀的「童子蛋」,認為男童尿液有引導陽氣下行的作用,可化瘀止血、溫陽。 甚至在中國拍賣網站「淘寶網」上,也曾出現過許多「童子尿」商品,30毫升的童子尿…
http://www.top1health.cn/Article/234/11705…起的關節負擔和心血管疾病。 以中醫理論來說,頭部是人體陽氣匯集之處,是生命活力的最強體現,一旦受寒著涼,容易影響全身氣血循環,引發身體不適,因此建議喜歡在春天騎車的民眾,別忘…
http://www.top1health.cn/Article/248/11632…之凹陷處。 **功效:**位於人體督脈線上,督脈是匯集所有陽氣與陽經的位置,正好就是陰陽經交會之處。以溫熱水沖此穴位有預防感冒的功效;而腰椎常會痠痛者,也可以按揉來疏通督脈經絡、…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598…,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮...」,春季養生應保健體內的陽氣,讓陽氣處於不間斷、持續旺盛的狀態。傳統中醫注重五行,而春季是草木繁榮、百花齊放之時節,對應五行中的「木」,而五臟中…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448頭痛本身可以是一種疾病,也可以是其他疾病所伴隨的一種症狀。西醫認為與壓力、緊張、血液循環有關;中醫則更細分寒熱、虛實、陰陽、氣血等不同的證型,加以分型論治。 ![][27792]…
http://www.top1health.cn/Article/248/11202…外,克服飲食的偏寒偏熱亦不害忽視,恣食生冷寒涼之物,易傷脾胃陽氣,長期偏食辛溫燥熱,易致胃腸裡熱或加重痔疾等。故對食性的要求是做到寒溫適中,少吃辛熱,慎食生冷,均衝飲食。 最…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227…3. 百會穴:位於人體頭頂的正中央偏後處,是身體陽脈交會點,陽氣匯聚的位置,經常按壓可改善頭痛、神經衰弱和頭暈等症狀。 4. 風池穴:位於頸後枕骨下方,大筋外側凹陷處,左右各一,…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182…**「百會穴」:**位於頭頂正中的最高點,是手足三陽經及督脈陽氣交會之處,按摩這裡可以提神醒腦、升舉陽氣。用雙手拇指或食指疊按於穴位,緩緩用力,有酸脹感為宜,持續30秒;同時可做輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916…萬芳醫院中醫科主任黃中瑀指出,手腳冰冷是血虛、血瘀、氣滯、或陽氣不足所致,辦公室族群比勞動工作者多見。年長者或女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期,由於體虛,更容易引起手腳冰冷。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/10427…帶有甘味的黃耆一起燉煮。黃耆是最常見的食補中藥之一,能夠升提陽氣到臉部,讓臉部保持好氣色,同時能讓臉部循環變佳,避免臉部水腫,不容易堆積不必要水分及毒素,防止肌膚老化,預防黯沉與黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424