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…來襲,多數人對冰品避之唯恐不及,但有一名15歲國中少女,就算穿著厚重外套,也擋不住想啃食冰塊的慾望,這情況持續了2年多,直到日前因頭暈、心悸等症狀就醫,才被診斷出罹患嚴重的缺鐵性貧…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092…下酒菜」,長期熱量攝取過多和運動量不足,易導致臀部變大,即使穿著時下流行的緊身褲也無法雕塑曲線。瑜珈專家建議女性「骨盆動起來」,只要簡單2招就能打造性感的微笑翹臀。(影音/攝影記者…
http://www.top1health.cn/Article/46/17079…易出現荷爾蒙降低而導致陰道乾澀的問題。有的女性甚至嚴重到可能穿著貼身褲坐下時,會明顯感到私密處緊澀不適,影響生活品質甚巨。 <!--more--> ![平日使用保濕凝膠做為保…
http://www.top1health.cn/Article/11/17020昨天還穿著短袖,今天就颳起刺骨寒風,溫差變化之大,除了肌膚要加強保養外,身體還有許多小細節值得注意,頭皮就是其中之一。 ![][48149] 頭皮健不健康連帶影響頭髮的品質,每…
http://www.top1health.cn/Article/93/16994…院的時候病情延至膀胱,產生腹部腫脹、疼痛。因此,平日還是避免穿著過度緊身的褲子。 所以,不要小看排尿這件事,正常成年人一天的排尿量約為3瓶600C.C.的礦泉水瓶,原則上應該…
http://www.top1health.cn/Article/132/16986…與其他運動不同,因為不用準備道具,所以可以很輕鬆地開始。最近穿著鮮豔慢跑運動服、時尚地享受跑步的女性也被稱為「慢跑美人」。因為有氧運動有燃燒脂肪的效果,所以跑步非常適合減肥及維持健…
http://www.top1health.cn/Article/306/16977…保養品必須溫和不刺激、摩擦皮膚或皮膚受損都會導致乾癬,所以應穿著天然纖維(如棉質),但最重要的是,在消除搔癢感前,必須先處理乾癬問題。 **3.心態:**要處理乾癬問題,首重…
http://www.top1health.cn/Article/132/16911…,依然保持玲瓏有致的身材,秘密武器就是空中瑜珈。微博上多張她穿著緊身運動衣倒掛在伸展帶上,頭頂瑜珈墊雙手抱腳,身體的柔軟度驚人。輕盈的體態配上開心的笑顏,整個人清新亮麗,完全看不出…
http://www.top1health.cn/Article/249/16890…行走。很多女性長時間穿尖頭高跟鞋,腳拇趾骨頭已感覺疼痛還依然穿著高跟鞋,久而久之起初的疼痛、刺痛發展到拇囊炎的時候,連站都成問題。 穿尖頭高跟鞋會讓腳背看起來修長纖細,女性無…
http://www.top1health.cn/Article/132/16803…就馬上色變,甚至敬而遠之,但是對於一些高危險族群,但是,包括穿著高跟鞋的櫃姐,還有經常搬運重物、久坐的上班族,以及血液循環不佳、缺乏活動的中老年人,也都是靜脈曲張的高危險群之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/16790…褲就出門,每個人衣櫃中一定會有的服裝也是牛仔褲;如果今天只要穿著褲子就能幫助雕塑身材,肯定會受到很多人的歡迎。 **遠紅外線刺激 預防脂肪堆積** 賀柯菲契使用的原料為一種…
http://www.top1health.cn/Article/46/16461…論外洗或內服,都有不錯成效,只要耐心接受治療,加上注意飲食、穿著,減少過敏原的接觸,就能降低異位性皮膚炎造成的不適和困擾。 ![][45683] **異位性皮膚炎,中醫如何辨證…
http://www.top1health.cn/Article/24/16428… 國民健康署表示,健走是很好的運動方式,不需特殊裝備,只要穿著輕便服裝、運動鞋,即可說走就走。日行1萬步,約1.5個小時,即可消耗約300卡熱量。健走可輕鬆累積身體活動量,還可達…
http://www.top1health.cn/Article/248/16407…甲醛及螢光劑將列入採購合約規範中。 **吳家誠:新衣物穿著前 先以溫水清洗數次** 如何才能遠離甲醛的威脅?師大化學系教授吳家誠建議,新衣物穿著前,最好以溫水清洗數次,以保…
http://www.top1health.cn/Article/172/16371…跑反而可能會因視線不良或是人潮擁擠而增加跌倒機會,建議在白天穿著寬鬆短袖、淺色服裝路跑,還能幫助吸收陽光中的維生素D。 ##[★《保骨本》3大隱藏問題](http://www…
http://www.top1health.cn/Article/165/16328