農曆春節即將到來,由於過年期間是國內送禮高峰期,為了服務消費者,台北農產公司及台北漁產公司推出一系列優良農產品禮盒,高級進口水果禮盒,價格走親民路線,售價均在2000元以下,提供消…
http://www.top1health.cn/Article/172/10910春節連續假期即將到來,但近日在南部地區卻接二連三發生獨居長者因重度憂鬱症,想不開跳樓自殺案件。精神科醫師表示,老人憂鬱症可以治癒成功,當發現身邊的老人出現輕微憂鬱傾向時,如果可以及…
http://www.top1health.cn/Article/74/10901…較之下,國內流感疫情目前仍處於低點。不過疾管局提醒,往年農曆春節是流感高峰期,建議符合公費接種者仍應及早接種,以提升保護力。][26826] 疾管局表示,美國季節流感疫情持續上升…
http://www.top1health.cn/Article/29/10894農曆春節連放9天,闔家團圓大吃大喝在所難免。不過,中醫師提醒,應景的年菜大都含有大量的油脂跟鹽分,易造成腸胃道的負擔。建議最好多攝取蔬菜,補充膳食纖維。而中藥去油脂茶飲與穴位腹部按…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889…美味又健康,民眾也可以在家自己動手做做看,闔家鬧元宵,快樂過春節。 中醫師陳潮宗指出,食物顏色與五臟健康息息相關,有所謂「青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎」的說法。基本…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879農曆春節將至,新的一年要有新氣象,也是銀髮族調整生活作息與健康狀態最好的時機,除了需要培養良好運動習慣,還可以藉由選擇對的食物,吃出延年益壽。以下是適合銀髮族食用的七種食物,無論是…
http://www.top1health.cn/Article/263/10877從1月開始馬不停蹄的尾牙、聚餐,加上緊接在後的春節年假,免不了大吃大喝,如果飲食不節,體重容易跟著直線飆升,發胖2~3公斤均很常見,避免發胖除了注意飲食控制外,可嘗試「四方開運甩肉…
http://www.top1health.cn/Article/250/10865春節將到來,除夕夜圍爐是壓軸,但是,年菜總是少不了佛跳牆、筍絲蹄膀等菜餚,吃多了會覺得油膩、沒有變化,又怕對身體有負擔。國立陽明大學附設醫院中醫科與營養室共同研發一套「藥膳年菜」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/10864…,歐洲、中國北方、日本等國亦均有流行流感疫情,加上我國在農曆春節期間急診的類流感人數有上升的可能趨勢,呼籲符合接種公費季節流感疫苗資格且有接種意願的民眾動作要快,以免向隅。
http://www.top1health.cn/Article/150/10842…好的工作,或是有時候只是想讓自己心情好一點。尤其目前已經接近春節,許多女性都想利用空檔時間進行開運整形,或微整形,因此預計會有一波成長。 而根據美國經濟學家調查指出,面貌姣好…
http://www.top1health.cn/Article/43/10779春節即將到來,除了年終尾牙宴重頭戲之外,大街小巷也開始充滿一股提前贈禮的氣氛,如果還想不出來該送什麼好禮,不妨參考現在送禮新概念「送禮送健康,年年都健康」作為選擇,美國第知名維他命…
http://www.top1health.cn/Article/136/10773春節家家戶戶緊鑼密鼓準備年菜,甚至一路吃到元宵節,大魚大肉十分豐盛,但是對於現代人普遍存在「三高」問題,以及營養過剩等困擾,如何才能讓年菜輕鬆美味上桌又兼顧均衡健康,顯得非常重要。…
http://www.top1health.cn/Article/240/10749長達9天的農曆春節假期,對想要減肥的人來說無疑是場試煉!不論是伴手禮或是採購的年貨,少不了零食相伴,看似份量少少的小零嘴,殊不知熱量驚人,一口接一口,越吃越順口的結果,一不小心就衝…
http://www.top1health.cn/Article/80/10735春節一到,大魚大肉少不了,不僅容易造成腸胃不適,更加添身體負擔。營養師建議,年節期間在選購食材、烹煮年菜、飲食方式等都要注意,呼籲謹記呷健康4原則,購買食材開始,就要多挑選健康少負…
http://www.top1health.cn/Article/80/10714春節闔家團團,家家戶戶總會準備豐盛的年菜與親友一同享用,大啖美食增添過年氣氛。除了滿桌的年菜和滿坑滿谷的零食,酒也是國人年節團聚不可缺少的飲品。營養師指出,年節用餐很容易就沒有節制…
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