農曆春節9天假期即將到來,大吃大喝,小心肥胖悄悄上身!雖然大部分的人都曾經有減肥的經驗,但是也有的人用錯方法,結果減重一時,卻出現復胖反應,因而失去健康。營養師推出「減重3部曲」,…
http://www.top1health.cn/Article/250/11197春節連假即將到來,若計畫赴柬埔寨旅遊要當心,疾病管制局表示,今年柬國已傳出5人感染H5N1禽流感、其中4人死亡,經調查這些感染者多數有禽鳥接觸史。疾管局提醒,台灣迄今雖無人類H5N…
http://www.top1health.cn/Article/240/11199農曆春節即將來臨,大吃大喝的場合一定少不了,擔心過完年後身上就多長了一圈肉。為了身體健康著想,暴飲暴食或是吃太多都是不建議的飲食方式,美國《赫芬頓郵報》網站報導就列出了6種小技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/250/11198每年寒假至農曆春節期間是旅遊旺季,許多家長會自行開車帶著全家全台趴趴GO,不過長時間維持同一姿勢,緊盯路況,容易造成肩頸痠痛、頭昏腦脹,無形中會增加交通意外的風險,對此中醫師建議多…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182…擔。(攝影/黃子倫)][27691] 北市衛生局表示,農曆春節9天的長假即將來臨,飲食上除了注意熱量,也應注意鈉含量的攝取,據衛生署建議國人成人每日鈉攝取量不超過2400毫克(每…
http://www.top1health.cn/Article/80/11174…力,只要10顆即會發病,平均1人染輪狀病毒可連帶感染20人,春節旅遊不論南來北往、或到國外遊玩,要降低病毒感染風險,除了注意衛生習慣,最好積極透過疫苗加強孩子的保護力。(影音/攝影…
http://www.top1health.cn/Article/22/11167冷氣團一波接一波,趁著春節連假前三五好友聚在先「圍爐」吃火鍋,不論是麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞暖身體,甚至酒過三巡酒酣耳熱之後,卻引發痛風疾患,因此近日門診發現,因痛風求診患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/11154…性組織炎及敗血症,甚至喪命,民眾千萬別掉以輕心。 尤其春節將至,家家戶戶開始進行大掃除,呼籲民眾打掃時若手上已有傷口,就要戴手套,避免接觸細菌造成炎症等,若傷口炎症加重,就要…
http://www.top1health.cn/Article/241/11127…內有無菸餐廳,但是,你可能不知道,室外也有無菸觀光景點,尤其春節將至,許多家庭已經安排好在國內旅遊,不過家長最擔心的是出遊還會吸到二手菸。民間團體貼心整理出全台166個無菸觀光景點…
http://www.top1health.cn/Article/120/11134…狗走動而翩翩舞動,栩栩如生的模樣引人注目,也為即將到來的農曆春節增添春夏的氣息。 ![模特兒造型:2013 HAPPY NEW YEAR。(攝影/黃志文)][27535] 其他…
http://www.top1health.cn/Article/128/11125農曆春節將至,許多人的新希望就是招來好桃花,而關鍵即在於擁有一張讓人目不轉睛的臉蛋。醫師表示,中臉的黃金三角區是最佳放電處,透過微整打造長睫毛、消除皺眉紋、飽滿蘋果肌,會讓整個人年…
http://www.top1health.cn/Article/51/11120小龍年春節假期長達9天,不少家長計畫帶小孩全台玩透透或出國旅遊,小兒科醫師提醒行程不宜太緊湊,適時幫孩子補充水分,且準備腸胃、退燒等藥物,可及時緩解因舟車勞頓所引發的身體不適,避免…
http://www.top1health.cn/Article/236/11096…,但實際就診比率卻不到1成,影響生理和心理健康。醫界提醒農曆春節是全家團聚的日子,民眾應多觀察家中長者的行為,若出現「疲倦、食慾不振、身體不適」等憂鬱症3大警訊,應及早就醫診斷和治…
http://www.top1health.cn/Article/253/11098面對即將到來的農曆蛇年春節,不少民眾摩拳擦掌,趁著長達9天的連假準備出門玩樂,也有人喜歡宅在家,樂當個3C面板族,但物理治療師提醒,久坐低頭、長時間維持相同姿勢,不僅造成筋骨酸痛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/11094農曆春節腳步近了,上班族熬夜應酬,小心「跑攤症候群」上身,造成胃食道逆流。醫師指出,近日門診中,因胃食道逆流求診患者多2成。事實上,「改善生活形態」才是根治胃食道逆流的最佳辦法。飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/11091