安神 | 搜尋結果 | 華人健康網

「安神」搜尋結果

總共找到 739 筆符合關鍵字「安神」的資料

冷氣病誘發鼻炎　4藥膳改善症狀

…再悶熱5分鐘即可。 - 效果：健脾、補肺、固腎、利濕、養心安神、調節免疫力。 **2銀耳蓮子湯：** - 材料：蓮子六錢、紅棗四錢、白木耳五錢及冰糖適量。 - 作法：將…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720
喝紅棗綠豆粥　降火兼顧好氣色

…時還是能幫助體內清熱解暑。 **紅棗溫補氣血　加百合助安神** 紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，是普遍的補血、改善紅潤氣色的食材，有骨質疏鬆或…
http://www.top1health.cn/Article/248/14601
每天吃7顆紅棗　健脾益胃增食慾

…、黃耆、枸杞，能提昇身體的元氣，增強免疫力。 **3.養血安神：**女性躁鬱症、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。 **4.緩和藥性…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490
颱風夜睡不好　兩穴位助眠神效

…，舒壓助眠。 **舒眠首選─安眠穴** 安眠穴有鎮靜安神的功能，可治療失眠、煩躁不安等病，使人能安然入眠，故名安眠。是一個常用的經外奇穴，位於脖子，翳風穴（耳後凹陷處）與風…
http://www.top1health.cn/Article/248/14454
吃粥消暑嘛ㄟ通　冬瓜百合粥超搭

…類、澱粉、維生素、胡蘿蔔素等，是滋補保健的食材；此外，還具有安神清心、潤肺止咳的藥理功效。與綠豆或是桂花相搭，更能幫助消除夏天的煩熱。另外像是薄荷、冬瓜、西瓜等瓜類食物，都…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431
膠質美白妙招　就喝銀耳紅棗漿

…。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 ![百合蓮子湯，具有寧心安神、滋陰養顏功效。（圖片提供／大林慈濟醫院）][37676] **2.「百合蓮子湯」。**材料：包括百合3錢、蓮子5…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355
天熱異常流汗　生脈飲止汗防脫水

…、甘草1錢。 - 說明：浮小麥可養心氣，整個配方具有止汗、安神、抗心悸等作用，感冒時也可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/80/14290
考生提神好眼力　來喝杞菊決明茶

…明茶。（攝影／張雅雯）][36935] **功用：**明目安神。 **材料：**枸杞3錢、菊花3錢、決明子5錢。 **作法：**將決明子先煎，加1000cc的水，煮沸後繼續熬…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏

…，由此向上推按，具有醒神的效果。不過，若按摩方向相反，則具有安神、助眠的效果。 2. 中腕穴：位於肚臍上方4寸，胸骨和肚臍連線的的中點，可調整脾胃失調，改善腸胃不適、腹悶、噁心和…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…安眠穴：位於頸部，耳後凹陷和枕骨下凹陷處的連線中點，具有鎮定安神的功能。 - 耳神門穴：位於耳朵正面上方的三角窩處，可幫助睡眠、止痛、清熱安神。
http://www.top1health.cn/Article/263/13879
沒胃口不「粥」道　喝粥開胃最有效

…也能用菠菜、南瓜替代。 4. 百合蓮子山藥粥：百合具有寧心安神、潤肺止咳、補中益氣的作用；蓮子可補脾益腎、養心安神；山藥則可健脾益腎、補氣養陰。喝此粥可改善因心神不寧、失眠所引起…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844
消暑喝這湯！綠豆百合湯去燥熱

…類、澱粉、維生素、胡蘿蔔素等，是滋補保健的食材；此外，還具有安神清心、潤肺止咳的藥理功效。與綠豆相搭配，更是相得益彰，更能幫助消除夏天的煩熱。要注意的是綠豆雖具有消暑益氣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817
低卡彩虹粽健康吃　熱量僅半碗飯

…鐵及鉀等多種維生素和礦物質營養成分，中醫認為可潤肺補氣、清心安神，常動腦耗神者可多食用。 8. 紅蘿蔔：含有豐富的維生素及礦物質，尤其是維生素A與β胡蘿蔔素，除可預防夜盲症、改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794
心悸焦慮　按13穴位防甲狀腺亢進

…手部小指向下延伸至手掌根部末端凹陷部位，交會於手腕橫紋處，有安神定志、調節自律神經、改善失眠的功能。 **失眠** - 手神門穴：位置和作用同上。 - 耳神門穴：位於耳朵…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593
眼凸和脖子粗　甲狀腺亢進注意飲食

…、濃茶等含咖啡因的飲品。 - 建議茶飲： 1. 枸杞菊花安神茶：取枸杞3錢、菊花3錢、浮小麥5錢、甘草1錢和紅棗3粒，加水煮滾後放溫當茶飲用，可清熱明目、養心安神，改善煩躁、精…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586