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上了年紀的人常常會有忘東忘西,或是反應變遲緩的現象,如果不及早開始訓練大腦活力,腦袋年齡就會逐漸邁入老年,記憶力大幅退化,甚至失智的情況,過去不少研究都針對提升老年人大腦活力提出具…
http://www.top1health.cn/Article/110/14565老人照護是迫切解決的課題,但現代人少子化、雙薪家庭考量工作和經濟因素,加上國內評鑑優等的長期照護機構只有1%、床位嚴重不足,許多人退而求其次,選擇非優質或非合格的安養中心,但因其缺…
http://www.top1health.cn/Article/110/14757老花眼鏡擦了又擦,看東西還是一片模糊嗎?該調理一下身體了!老年人出現眼花,除了要到醫院做相關檢查,找出原因之外,以中醫觀點來看,老人眼花是因為年紀漸長以後,氣血漸衰、肝腎精氣虧損,…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎!台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾,且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣,但是長時間吹冷氣,或是冷氣溫度調的太低,就有可能會罹患「冷氣病」。…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720胃食道逆流是現代文明病,醫師臨床觀察發現,許多上班族,愛喝咖啡或是冰品飲料,容易罹患胃食道逆流。1名30多歲從事金融業務的女性上班族,幾乎天天喝5杯以上咖啡,日前因腹部反覆疼痛而到…
http://www.top1health.cn/Article/30/14681吃這個也癢,吃那個癢,發現自己都快抓破皮了,還是奇癢無比,甚至開始掉皮屑嗎?小心4大皮膚癬找上你!台灣濕熱的夏季,容易孳生各種黴菌病,而如果皮膚、指甲縫,不注意清潔保養,便會成為黴…
http://www.top1health.cn/Article/193/14603夏季是蚊蟲最活躍的季節,每家都要採取驅蚊的措施,避免被蚊蟲叮咬影響睡眠,避免因為蚊蟲叮咬導致的疾病。蚊子可傳播多種疾病,如瘧疾、絲蟲病、腦炎等。但不是每一種蚊子都可以傳播每一種病毒…
http://www.top1health.cn/Article/242/14592休閒運動風氣盛行,許多人熱衷於登山、健走、騎單車等運動,不過苗栗一名65歲陳姓婦人在從事戶外運動時,感覺兩膝疼痛,初期以為是輕微的運動傷害,沒想到貼了幾天痠痛貼布未見改善,甚至出現…
http://www.top1health.cn/Article/164/14580隨著年紀的增長,身體的機能也越來越退化,尤其現在飲食西化,三高問題愈來愈普遍老人罹患高血脂的比率也日益增多。老人透過正確飲食,可以避免高血脂上身,以下介紹適合老人飲用的4種有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540![][120199] 男人喜歡女人大屁股不代表女性自己也喜歡大屁股,研究發現,腰、腹稍微有點脂肪的的女性,較能保護大腦各項功能。像「蘋果型」女人在認知能力上表現的比「梨型」佳,…
http://www.top1health.cn/Article/167/14532天氣熱會讓人在食慾上有兩種極端反應,不是什麼都吃不下、就是看到什麼都想吃,但是夏天又是要大露身材的季節,一不小心熱量就破表、肥肉也跑出來見人,愛吃也要吃對食物,美國《赫芬頓郵報》整…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514電視上的女明星們一個個都擁有令人羨慕不已的小臉,有天生小臉在鏡頭前就已經先贏一半,拍照也比較上相,不過不是每個人都天生麗質擁有瓜子臉,後天能夠努力的方式,就是靠平日多按摩臉上幾個常…
http://www.top1health.cn/Article/46/14502夏天天氣熱,兒童拚命吃冷飲、零食,就是不愛吃正餐,感覺「胃周周」,加上家長疏於管教,以致放任孩子隨便吃,吃一餐飯都要吃好久,結果導致孩子體重不增反減,令家長驚覺大事不妙,卻又束手無…
http://www.top1health.cn/Article/258/14504你喜歡吃紅棗嗎?如何挑新鮮紅棗有訣竅!!苗栗公館農會指出,新鮮紅棗比大多數的水果都要甜,煮菜煮湯時,甚至可以取代蔗糖用來調味。其實,要吃到安全又好吃的紅棗並不難,只要會挑選以及買對…
http://www.top1health.cn/Article/248/14498**「準備好了」,家庭生活自然圓滿** 「我從來不覺得年齡差距會成為我們夫妻關係的阻礙。婚後我們也從來沒有因年齡差距、想法不同而吵過架。」黃舒駿一邊接受小編的採訪,一邊還不忘了餵…
http://www.top1health.cn/Article/87/14471